宁夏
中秋、国庆假期将至，“沙漠水城”中卫迎来旅游旺季与秋收农忙叠加的关键节点，辖区车流、人流、物流大幅攀升，道路交通安全风险隐患随之增多。为切实防范化解重大道路交通安全风险，全力保障假期期间辖区道路交通安全、有序、畅通，连日来，中卫市公安局交通管理支队提前谋划、周密部署，联合交通运输执法等部门，深入辖区重点运输企业开展节前交通安全提醒，从源头拧紧道路交通“安全阀”。与此同时，各大队借力丰收节、中秋文艺活动等民俗契机，同步开展“美丽乡村行”交通安全宣传，检查与宣教双管齐下，全方位筑牢节前安全防线。
紧盯运输源头
联合“大体检”不留死角
中宁交管大队成立联合检查组分组深入辖区多家重点运输企业开展全覆盖督导检查。在宁夏安捷泰物流有限公司、盛宏工贸有限公司等多家重点货运、危化品运输企业，检查组针对大货车、危化品运输车辆等高风险车型，开展专项交通安全警示宣传教育。工作人员通过查阅人车档案台账、调阅北斗卫星定位监控系统运行数据、抽查车辆安全状况等方式，全面排查企业车辆动态监管不到位、驾驶员违规驾驶、车辆带病运行等突出问题。同时，结合辖区典型货车、危化车交通事故案例，向企业负责人、安全管理员及在岗驾驶员开展警示教育，深刻剖析超速、超载、疲劳驾驶、违规运输等交通违法行为的严重危害。引导全体驾驶员牢固树立“安全第一、生命至上”理念，切实增强安全行车、守法出行意识，自觉抵制超速、超载、疲劳驾驶等各类交通违法行为，严守道路交通安全底线，从源头坚决防范遏制重特大交通事故发生。
借力丰收节庆
安全宣传进乡村入民心
沙坡头区各大队联合乡镇社会事务办，依托“民族团结进步月”暨中秋文艺活动，将交通安全宣传融入节庆民俗，送到群众身边。活动中，向游园群众普及夜间出行、文明出行、安全避险等交通常识。针对农村地区中秋期间探亲访友增多、三轮车违法载人、酒后驾驶等高频隐患问题，民警用乡土方言以案说法，让群众在欢声笑语中把安全记在心间。同时，持续推行“亮尾护行”专项行动，免费为电动三轮车、农用车粘贴反光条，有效消除农村车辆夜间行车安全隐患。通过“节庆民俗+交通安全”融合宣传，进一步提升了农村群众交通安全意识和自我防护能力，为双节期间辖区道路安全、有序、畅通营造了良好氛围。
持续发力不松劲
全力护航平安双节
下一步，中卫市公安局交管部门将持续开展“地毯式”交通安全隐患排查整治行动，紧盯重点企业、重点车辆、重点路段、重点时段，加大路面巡查执法力度和安全宣传频次。同时，持续深化交通安全宣传教育工作，全方位筑牢群众交通安全防线，全力守护中秋、国庆双节期间辖区道路交通安全形势持续稳定，为群众平安出行保驾护航。
中卫交警温馨提醒
假期出行
请提前规划路线
错峰出行
关注“两公布一提示”发布的
交通管制信息和绕行路线
驾乘车辆系好安全带
不超速、不超员、不疲劳驾驶
牢记“喝酒不开车，开车不喝酒”
途经施工路段请减速慢行
服从现场指挥
注意避让施工车辆和人员
夜间出行注意
“被看见、才安全”
农用车辆请主动粘贴反光标识
平安
是回家最近的路
来源：中卫市广播电视台
养 生 小 知 识
腰酸腰疼养护小妙招
1、保持正确坐、站、搬物姿势，避免久坐久站，腰部做好保暖，可热敷放松肌肉；
2、日常适度练习猫牛式、臀桥等动作强化腰臀力量，床垫软硬适宜；
3、长期腰腿不舒服，试试将床底的物品全部清理出来，将家里坏的桌椅板凳等相关物品维修好或者清理出去。
3、若腰痛伴随腿麻、下肢无力，要及时就医，不可只依赖养生调理。
2026
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