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金秋十月,中秋与国庆双节同庆。在享受假期的同时,人员流动和聚集也增加了传染病传播风险。为确保大家度过一个健康、平安的假期,特此提醒:出行请务必做好个人防护,警惕以下几类传染病。
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防范蚊媒传染病
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秋季蚊虫仍活跃,登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病存在本地传播风险。前往东南亚、南亚及国内南方省份旅游时,需特别注意。
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防控建议
防蚊叮咬:户外活动穿浅色长袖衣裤,裸露皮肤涂抹驱蚊剂;住宿选择有空调或纱窗的酒店。
清理积水:若居家,及时清理花盆托盘、废弃容器积水,消灭蚊虫孳生地。
返程监测:从蚊媒传染病流行区返回后,若出现发热、皮疹、关节痛等症状,请立即就医并告知旅行史。
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防范呼吸道传染病
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秋冬季是流感、新冠病毒感染、支原体肺炎、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病的高发期。在密闭或人员密集场所传播风险较高。
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防控建议
科学佩戴口罩:乘坐公共交通工具,或进入密闭拥挤场所时,建议规范佩戴口罩。
保持社交距离:尽量避免去人员聚集的地方,与他人保持一定距离,减少在拥挤区域长时间停留。
勤洗手常通风:接触公共设施后、饭前便后要用流动水和洗手液洗手;入住酒店或居家时,每日开窗通风2-3次。
积极接种疫苗:老年人、儿童、慢性病患者等重点人群,建议提前接种流感疫苗和新冠疫苗加强针。
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警惕肠道传染病
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假期欢聚,警惕肠道传染病。若食物储存、加工不当,易引发诺如病毒感染、细菌性痢疾、手足口病等肠道传染病,表现为腹泻、呕吐、发热等症状。
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防控建议
饮食卫生:选择正规餐厅就餐,少吃生冷食物,贝类海鲜要彻底煮熟;不喝生水,不吃变质剩菜。
注意洗手:饭前便后、处理食材前务必洗手。
及时就医:若出现频繁呕吐、腹泻,应尽快到肠道门诊就诊,避免带病出行或聚餐。
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出行前后健康管理
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出行前:关注目的地传染病疫情提示,合理安排行程,如有发热、咳嗽等症状,建议暂缓出行。
旅途中:注意休息,避免过度劳累;保持良好卫生习惯,做好健康监测。
返程后:做好自我健康监测,若出现发热、腹泻、皮疹等异常症状,及时就医并告知医生旅行史和接触史。
健康是享受假期的基础。让我们从自身做起,科学防护、平安出行,共同度过一个欢乐、健康的中秋国庆双节!
文字:公共卫生科
编辑:周幸
初审:韦玉珠
复审:韦晓燕
终审:梁涛
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