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王阳明:请不断提醒自己,把注意力放在人生主线任务上

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王阳明《传习录·陆澄录》中讲:“持志如心痛,一心在痛上,岂有工夫说闲话、管闲事?

意思是,一个人一旦有了志向,为志向而笃行,就像心痛的时候,一门心思都在心痛这件事上,这就是自己顶要紧的事情了,如果心痛的事情还没有解决,你哪里还有工夫在乎别的呢?

俗话说“将军赶路,不打野兔。”

不是有实力就要时刻展现实力,而是要紧着要紧的事去做,把无关紧要的琐碎事情都放一放。

但问题是——很多人根本不知道自己的“主线任务”是什么。

一,尽早完成自己的人生课题。

人生课题”,就像“游戏副本”一样存在。

每个人都会碰到自己人生主地图的复制剧本,进去后,剧情和困难会重置。

那些当时不够重视或者选择逃避,在接下来的时间里,相同的问题仍会反复出现,直到我们真正面对并解决它,才能进入下一个阶段。

就比如:

学习中的笨学生,方法不当、只会死磕时间,很努力却得不到好成绩。

恋爱中的恋爱脑,不是病,是心魔;心魔不除,换谁都是劫。

工作中的老黄牛,学不会拒绝,那么将持续越干越累还不讨好的苦难模式。

所以,王阳明提醒我们,倘若“一心在痛上,岂有工夫说闲话、管闲事?”

人生未完成的课题,总会换一种形式重复出现,直到你给出正确的答案。



二,尽快解决让你不舒服的小问题。

你有没有过遇到过这样的时候,生活中一些小问题、小事情并没有那么重要或紧急,却让你觉得不舒服。

原本可以随手解决的事情,你却一拖再拖,这种行为的积累可能会导致误解或错过重要信息。

比如头发长了该理发了,你却一拖再拖。本来自己不是邋遢,但是给人的感觉就是你很懒。

再比如进了很多聊天群,每个群里一天就会产生很多的群消息,你不去处理或者不设置优先级,很可能就会因为信息接收不及时而导致工作过失。

明明是小困扰、小决定,完全有能力迅速解决,却任由它们积压在心头。

久而久之,你的潜意识也会视其“不重要”,形成敷衍、忽视的习惯。

人在举棋不定、无从把握的时候才会感到疲惫,只要行动就能获得解放,哪怕得不到好的结果,也比无所作为的强。

面对那些让你不舒服的小问题,尽快解决掉。

三,尽心于“以终为始”的事情上。

史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》中,“以终为始“这个习惯的核心观点是”任何事物都需要两次创造。”

第一次创造是心智创造,在动手之前,先在脑子里把目标、蓝图、细节想清楚。比如使用仪器前要看说明书,盖楼前要先有设计图,写文章前要先列提纲。

第二次创造是实际创造,把脑子里的规划付诸行动。比如按说明书去操作,按设计图去施工,按提纲去写文章。

能够“以终为始”的去做事,不但避免人走弯路,而且不会让人因走神而胡思乱想。



四,人的主线任务应在为善,而非成事。

王阳明《传习录·黄修易路》中讲,“志立得时,良知千事万为只是一事。读书作文安能累人?人自累于得失耳!”

人觉得累主要有两个原因,一个是身体累,一个是心累。

身体累休息一下就能恢复,心累了,多是因为得失心太重。

一个人最重要做的事,应是为善,而非成事。

为善本身就是最大的目的,至于为善后能否成事,这已与我们无关。倘若你执着于成事,那么就会多了得失心,也就容易心累。

不费多余的力气,这是所有生物体的本能。

人一旦累了,事情就会打折扣。

所以,不断提醒自己,把注意力放到此刻人生的主线任务上。



谷谷修说

主线任务,不是“做成什么”,而是“成为什么”。

你想成为一个什么样的人?

诚实的人?善良的人?靠谱的人?还是不断成长的人?

“成为”比“做成”更接近主线。

因为“做成”有成败,“成为”没有。

“做成”看结果,“成为”看方向。

为善,就是“成为”的一部分。

你每做一件善事,就离“成为一个好人”更进一步。

至于这件事能不能带来回报,那不是主线任务该操心的事。

所以,别被野兔带偏了。

盯住你心里那件“不做会痛”的事,一步步走。

走多远不重要,方向对就行。

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