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52岁的老陈是个装修工人,干了二十多年体力活,肩膀疼对他来说早就习以为常。
两个月前,他的左肩开始隐隐作痛,尤其是晚上休息时更明显,有时疼得翻来覆去睡不着。
他以为是常年干重活落下的肩周炎,去药店买了膏药贴,又自己热敷、按摩,可疼痛非但没减轻,反而越来越重,连抬胳膊都费劲。
家人催他去医院看看,他摆摆手:“肩周炎而已,过段时间自己就好了。”
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直到上个月,他开始频繁咳嗽,痰里还带着血丝,才不情愿地去了医院。肺部CT结果出来,医生告诉他左肺上叶有个肿瘤,已经侵犯到胸膜和神经。
老陈躺在病床上怎么也想不通,好端端的肩膀疼,怎么就成癌了呢?
01
勿把“肩痛”当成肩周炎!
肩膀疼,大多数人的第一反应就是“肩周炎”。确实,肩周炎是中老年人肩痛的常见原因,多发生在50岁左右,它的典型表现是肩关节活动受限,尤其是向外抬举和向后伸展时明显受限,胳膊像被“冻”住了一样。
但并非所有的肩痛都是肩周炎。南方医科大学第三附属医院副主任医师曾春博士指出,在有肩痛症状的患者中,真正由肩周炎引起的只占15%。
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日常生活中,引起肩痛的原因包括:
肩袖损伤
肩袖损伤多发于中老年人,与肩周炎不一样的是,肩袖损伤主要表现为自主活动受限,但被动活动不受限。
筋膜炎
筋膜炎是发生在肌筋膜的一种非特异性炎症,多见于肩胛、腰部区域,主要症状有疼痛、肌肉痉挛、肌肉无力、皮肤麻木、关节运动障碍等。
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胆囊炎
胆囊炎早期症状为上腹部疼痛,随着病情的发展,上腹部会呈阵发性绞痛,累及右肩部、肩胛和背部,同时伴随恶心、呕吐、厌食、便秘等症状。
冠心病
肩痛也是冠心病的征兆之一,原因在于肩部疼痛与冠心病产生的疼痛刺激,可以通过相同的神经节和相应的脊髓神经传入大脑,导致大脑分不清疼痛来自哪个部位,误将心脏痛当成肩痛。服用硝酸甘油后可缓解由冠心病引起的肩痛,但对其他肩痛则无效,需要学会辨别。
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02
肩痛、背痛出现3个信号,警惕癌症来临
除了上述疾病,肩痛、背痛出现以下3种特点,可能是癌症来临的征兆,一定要警惕。
1、右肩牵拉性疼痛
肝癌早期症状不明显,如果出现了右肩牵拉性疼痛,可能已经到了中晚期。这是因为肝癌细胞会挤压周边组织和神经系统,当肿瘤向上侵犯到膈顶,可导致右肩出现牵拉性疼痛。
牵拉性疼痛是指以某个部位的疼痛为节点,在移动位置时,在该点的周围出现掰扯样的疼痛。
2、肩背持续性疼痛
肺上沟瘤是肝癌的一种类型,并非肺癌,因位于右肺或左肺顶端部位而得名。肺上沟瘤发生时,肿瘤会挤压肺尖及头臂静脉血管、锁骨下动脉、膈神经等组织,导致胸背和肩部出现持续性疼痛,严重时会放射到头颈部、手臂等部位,具有疼痛点不明确的特点,部分患者在夜间疼痛感会加剧。
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3、疼痛迅速加剧,有压迫感
如果后背疼痛迅速加剧,产生压迫感,可能是癌症骨转移。约70%转移性骨肿瘤会出现疼痛症状,不同患者的疼痛时间、程度不一,但病程都比较长。
一般来说,骨转移的临床表现以骨损害、疼痛为主,转移到脊髓时,会引起后背部正中或病变部位疼痛,伴随压迫症状。乳腺癌、前列腺癌、肺癌、甲状腺癌和肾癌比较容易发生骨转移,占骨转移肿瘤的90%以上。
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所以,肩背疼痛不是小事,如果出现上述特征,建议及时就医检查。
03
不同的肩痛,该怎么处理?
肩痛的原因五花八门,处理方式也截然不同。搞不清楚该看什么科,很容易在各个科室之间来回折腾,耽误时间。下面这三种情况,帮你快速判断。
第一种:肩关节本身的问题——去骨科
如果肩痛集中在肩膀局部,活动时加重、休息后好转,尤其是抬胳膊、梳头、穿衣服时明显受限,但手臂不麻、手指不麻,多半是肩周炎、肩袖损伤或肩峰撞击综合征。
这类问题挂骨科或运动医学科,医生会通过体格检查和肩关节磁共振来明确诊断。治疗以物理康复为主,包括爬墙运动、钟摆运动、拉伸训练,配合热敷和非甾体抗炎药。恢复周期通常需要数周到数月,关键是坚持。
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第二种:神经受压或内脏牵涉痛——去对应科室
如果肩痛伴随手麻、无力,疼痛从颈部或肩部沿手臂放射到手指,可能是颈椎病压迫神经根,需要挂骨科或神经外科,做颈椎磁共振。
如果肩痛在右侧,同时伴有右上腹不适、恶心、厌油腻,可能是胆囊疾病引起的牵涉痛,需要去消化科或肝胆外科。
如果肩痛在左侧,伴随胸闷、心慌、气短,尤其在活动或情绪激动时诱发,要立即去心内科排查心绞痛或心梗。
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第三种:常规治疗无效、伴随全身症状——警惕癌症,去呼吸科或胸外科
如果肩痛持续超过两周不缓解,夜间明显加重甚至疼醒,贴膏药、热敷、按摩都无效,同时伴有咳嗽、气短、痰中带血,或者出现不明原因的消瘦、乏力、低热,又或者有长期吸烟史、肺癌家族史,建议直接去呼吸科或胸外科做一次低剂量肺部CT。一次CT可能只花几分钟、几百块钱,却可能帮你抓住一个至关重要的治疗窗口。
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不管是肩痛,还是头痛,很多人首先想到的是忍,而不是寻找疼痛的原因。这是不可取的,身体部位的疼痛是一些疾病的征兆,我们要引起重视,及时发现问题,才能尽早解决。
参考资料:
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