河北
9月23日，爱知·名古屋亚运会迎来开幕后的第五个比赛日，中国代表团将在多个项目上全面出击。从清晨的竞走到深夜的乒乓球团体半决赛，这一天有望成为开赛以来中国军团冲金项目最密集、看点最丰富的一个比赛日。
清晨与上午：射击、武术、竞走多线冲金
清晨6点30分，田径半程马拉松竞走决赛率先打响。石升吉、李陈杰出战男子组，姜蕴晏、杨柳静亮相女子组。竞走项目一直是中国队的传统优势项目，这枚金牌将为中国队开启这一天的冲金大幕。
上午的射击赛场是金牌密集区。8点45分女子10米气手枪团体决赛中国队出战，11点30分姜冉馨、沈奕瑶、姚千寻冲击女子10米气手枪个人金牌。下午还有女子飞碟双向和男子飞碟双向的个人决赛，中国选手将在射击赛场形成多路冲金点。
武术套路同日展开。高晓彬出战男子刀术和棍术决赛，姚洋则在女子剑术和枪术决赛中登场。中国武术队在亚洲的统治力向来稳固，两枚金牌都在预期之内。
下午：体操男团与游泳多项决赛
12点，体操男子团体决赛开打。中国队在这个项目上拥有亚洲顶级的整体实力，团体金牌是这支队伍在本届亚运会上的基本目标。
16点，游泳多项决赛将把这一天的气氛推向高潮。张雨霏和余依婷出战女子100米蝶泳，李宛蔚和彭旭玮亮相女子100米仰泳，唐钱婷和杨畅出战女子100米蛙泳。
男子方面，徐放和王曦喆参与男子100米蝶泳的争夺，张展硕和徐海博出战男子200米自由泳。最受关注的无疑是13岁小将于子迪，她将在女子400米个人混合泳决赛中冲击自己的第三枚金牌。此外，男女混合4×100米混合泳接力同样是中国队有望夺金的项目。泳池中的金牌分布广泛，中国游泳队的整体厚度将在这一天得到全面检验。
晚间：三大球与国球遭遇硬仗
14点，羽毛球男子团体半决赛，中国队对阵印度队。同一天8点30分，羽毛球女子团体半决赛中国队迎战印度尼西亚队。两场团体半决赛都需要全队发挥出最佳状态。
16点，乒乓球女子团体半决赛，中国队对阵朝鲜队。18点30分，男子团体半决赛，中国队迎战中国台北队。王楚钦和孙颖莎当天还将出战混双第二轮和1/8决赛，多线作战的体能分配将成为考验。
足球方面，13点30分，中国男足在小组赛中迎战阿联酋。男子三人篮球17点30分对阵中国香港，女子三人篮球18点20分对阵斯里兰卡。击剑赛场，黄芊芊和傅莹莹有望在花剑女子个人决赛中亮相，沈晨鹏和罗少彤则将冲击佩剑男子个人金牌。
从竞走到泳池，从射击靶场到乒乓球台，中国代表团在这一天的多线出击几乎覆盖了所有重点优势项目。金牌的分布广度将检验中国军团的整体深度，而几场团体赛的硬仗，则会让观众看到这支队伍在压力之下的真实成色。
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