江苏
明天，盐城人提前过节！
昼夜平分
温差加大
9月23日
我们将迎来二十四节气中的
秋分
秋分是二十四节气中的
第十六个节气
也是秋季的第四个节气
标志着昼夜均分、寒暑平衡
万物从繁盛生长转向收敛成熟
这一天也是亿万农民的专属节日
中国农民丰收节
盐城各地
正酝酿着一个硕果累累的秋天
秋分·物候
从秋分这一天起，气候主要呈现三大特点：太阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移，北半球昼短夜长的现象将越来越明显，白天逐渐变短，黑夜变长（直至冬至日达到黑夜最长，白天最短），昼夜温差逐渐加大。
古人观天地时序，将秋分划分为三候：
一候·雷始收声
古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷。因此，雷声不但是暑气的终结，也是秋寒的开始。
二候·蛰虫坯户
由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。
三候·水始涸
由于天气干燥，水汽蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。
秋分·传统习俗
秋分不仅是自然时序的分界点，更是承载千年民俗、饱含生活温情的传统节点，各类古朴习俗流传至今，延续着代代相传的秋日仪式感。
01
秋分·送秋牛
从前的秋分时节，民间流行挨家挨户送秋牛图，还要说些秋耕吉祥的话，俗称“说秋”。
02
秋分·庆秋收
秋分日也是中国农民丰收节，全国各地处处铺开秋收画卷。丰收，是对每一位辛劳者的礼赞。
03
秋分·祭月
秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证，最初“祭月节”是定在“秋分”这一天，不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同，不一定都有圆月。而祭月无月则是大煞风景的。所以，后来就将“祭月节”由“秋分”调至中秋。“祭月”是一桩大事，在祭月台上要摆放五样祭品：柿子、红菱、莲心、鲜藕、石榴。
04
秋分·竖蛋
在每年的秋分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。秋分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“秋分到，蛋儿俏”的说法。
秋分·起居养生
民俗文化讲师表示，饮食起居习俗，着重点在于一个“收”字，收住嘴巴、收好阳气。收住嘴巴是为养好脾胃，少吃寒凉瓜果；收好阳气就要留意，腰腹、肚脐、膝盖这三个地方千万不能冻。还有“三个不能做”：不宜过早晨练，不做剧烈运动，不让身体大量出汗。
早晚温差大建议大家早晚添件薄外套随身备好雨具保持健康体魄共赴这场秋日盛会
来源：登瀛观察综合
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
