广东
他被中国观众亲切地称为“干饭哥”，而他的实力，远比这个称呼要犀利得多。
在名古屋与亚运会10米气步枪混合团体决赛中，他与搭档王子菲一起，以507.1环的成绩摘得金牌。
不止如此，这个成绩还打破了挪威队保持的世界纪录，往上提了0.4环。
而这个宝贵的夺金时刻，他两天内经历了三次，以至于让外国媒体，都看得目瞪口呆了。
9月21日男子10米气步枪团体夺冠并打破世界纪录，当天下午个人决赛以254.2环卫冕、刷新亚洲纪录和亚运会纪录。
9月22日上午的混合团体赛，他再一次斩获金牌，至此，盛李豪成为本届名古屋亚运会诞生的第一位三金王。
更离谱的是，这3场比赛他每一场都刷新了世界纪录。
混合团体资格赛打出638.9环刷新资格赛世界纪录，决赛507.1环再破决赛世界纪录，男子团体1899.0环同样把世界纪录提高了0.6环。
比赛的过程比成绩更让人服气，混合团体资格赛每人30发，总时长40分钟，盛李豪打了不到20分钟就结束了。
平均不到40秒完成一套装弹、举枪、瞄准、击发的动作，其余选手还在靶位上继续磨，他已经放下枪站在旁边了。
前国家队选手在解说席上提到，盛李豪在队里有个外号叫“机器人”，因为他的比赛节奏永远保持一个频率，连呼吸的起伏都找不出变化。
决赛中面对韩国队的追击，中国组合在最后3枪打出63.5环锁定胜局，韩国队以502.9环获得银牌。
男子10米气步枪个人决赛中，前10枪印度选手帕蒂尔打出106.0环，领先盛李豪1.1环。
进入淘汰阶段后，盛李豪连续打出高环数，而对手先后出现9.7环和9.8环的失误，最终盛李豪以1.8环的优势完成逆转。
254.2环的决赛成绩距离世界纪录只差0.8环，而排在他身后的两位印度选手，全程几乎是眼看着这个中国年轻人一枪一枪把差距拉开的。
一位印度教练在赛后接受采访时只是摇头笑了笑，双手一摊，那个表情被镜头捕捉到后在网络上广泛传播。
巴黎奥运会后，记者问比赛结束最想做什么，他脱口而出最想吃妈妈做的红烧肉，“干饭哥”的名号就此坐实。
有人点开他的微博主页，发现密密麻麻几乎全是系统自动发布的夺冠贺图，从世界杯到亚运会，一路翻下来就像走进了一座冠军陈列馆。
网友的评论也很到位，破纪录速度比我干饭还快，光靠干饭就赢了。
但这显然不是真相，13岁接触专业射击，14岁在省运会包揽10米气步枪三项冠军直接跳级进入国家队。
16岁在东京奥运会摘银成为射击项目最年轻的奥运奖牌得主，巴黎奥运会拿下奥运首金和男子10米气步枪双金，杭州亚运会打破世界纪录，名古屋亚运会两天三金。
这条成长线背后是每天重复数百次的装弹、举枪、屏息、击发，是那种连呼吸节奏都要精确控制的枯燥训练。
赛后谈到自己的表现，盛李豪说，比赛成绩打得是非常高，我也没预料到能打那么高，比平时训练要高很多，感觉也是运气好一些。
把破世界纪录说成运气好，这话从他嘴里说出来，既像是一种真实的意外，也透着一种让人觉得踏实的谦逊。
射击项目对人的心理素质要求极高，站上靶位就是毫厘之间的较量，心态哪怕波动一丝，枪口就会偏出好几环。
盛李豪能在团体、个人、混团三个项目中全程保持极高的竞技状态，每一场都刷新纪录，靠的绝不是光靠干饭的轻松，而是那种把压力转化成常规操作的大心脏。
名古屋亚运会之前，中国射击队甚至因为入住酒店距离开幕式场地车程太远而选择不参加开幕式。
射击队入住的官方酒店单程到赛场至少需要一个半小时，队员们从抵达后就一头扎进场地适应训练。
这种务实的安排，某种程度上也映射了中国射击队对这届亚运会的态度，来比赛就是来比赛的，那些场外的热闹不重要。
接下来盛李豪还将参加男子50米步枪三姿的比赛，这是他此前在国际大赛中较少涉足的项目。
不过以目前展现出来的状态和心态，凑一个金牌大四喜绝非痴人说梦。
一个21岁的年轻人，在亚运赛场上两天拿三块金牌、破三次世界纪录，外国解说看傻了眼，对手教练只能摇头微笑，而他自己觉得只是运气好一些。
这种举重若轻的感觉，大概就是属于新一代中国运动员的底气。
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