创建你的AI分身——文君老师训练营第4期，本周六（26号）正式开营

文君老师的训练营，质量口碑无需多说，而AI分身，不仅是“6～12个月之内，会爆一波”的红利方向（详见我9月2号的星球文章：https://t.zsxq.com/RyTHC ），打造AI分身过程本身，也是非常好的练手机会（提升build能力、认识更深层的自己）。

我特别要强调的是，文君老师打造AI分身的方法，有非常不一样的原创底层框架（基于其深厚心理学背景），在全球范围内，都是最领先的。

一、背景 & 差异化价值

1、关于文君老师

他是咱们AI产品经理大本营的核心分享嘉宾，大家都比较熟悉了——

• 科技领域连续创业者，AI+心理领域创业，中美几家AI公司的CEO心智与战略教练，原阿里巴巴早期移动端核心产品负责人。

• 公众号MindCode主理人、MindCode企图心俱乐部创建者。

• 代表作品：深度文章《》、 1.5小时闭门分享《》 。

文君老师差异化的价值在于，他在AI、脑科学、心理学、创业、CEO教练等多个领域，都有极深的认知，并融会贯通。特别是「心理学+AI」的交叉应用，极具前沿性和稀缺度。

在很多问题上，我和文君老师都能互相灵感刺激，那种激荡的感觉，非常爽；长期看文君老师文章的同学，应该也能体会到，文君老师总能说出些“不一样”的东西（有朋友说，感觉文君老师就像是在从宇宙“download”信息……）。

2、关于训练营

是「MindCode 企图心俱乐部」的会员权益之一，每一期主题都不同，今年已经开了三期——

• 第一期叫WakeUp，用心理学 + AI 唤醒你的觉察力和企图心。

• 第二期叫GoDeep，带你拆解、训练大模型（真训练），把你对AI的理解提升到体感和直觉级别。

• 第三期叫LearnAnything，不只是借助AI、学会（任何）一项技能，更是获得一个身份（数据分析师、3D 建模师、睡眠疗愈师、视频创作者、产品设计师、手工皮具匠人…），。

• 注：每期训练营是独立主题，没参加过前面的，也能直接参加第四期。

可以说，文君老师的训练营，是教育范式的突破；它的复杂度可以拉到很高，但又专注于让你建立体感（体验），结果是，领域专家和小白都有收获，这非常不容易。

训练营依然在迭代、还有很大进步空间，但前几期学员的反馈截图，是有说服力的——

二、第4期训练营介绍-「Build Your Avatar」（创建你的 AI 分身）

下面文字，是文君老师的介绍说明（跟我的风格，明显不一样，哈哈）

1、在 1888 年，买梵高的画

“AI 分身？跟我有什么关系？”你可能会问。

实际上，当知道本期训练营是讲分身创建后，两个我颇为欣赏的朋友，先后给我打电话。

一个说得很直白：“这个主题太有价值了，你确定就这么轻飘飘地、用一期训练营讲出去？”

另一个说得艺术：“要不缓一缓？分身构建的价值很大，但大部分人今天，未必能 get 到这份价值，你相当于在 1888 年吆喝卖梵高的画。”

如果是以前，我会反驳：思想、方法藏起来是没价值的，价值在分享和实践中涌现。可在这个 AI 能把任何方法快速实现的时代，我无法这样反驳。

不过，短暂斟酌后，我依然决定——就这个主题。

原因？

首先，训练营是给我的俱乐部会员们的，我觉得他们值得这样的好东西，越早分享，对他们价值越大。

对，爱他就要在 1888 年“忽悠”他买梵高的画，大约 5 法郎一幅。

其次，因为 MindCode 的定位——从不单纯关注技术和工具，而是关注技术和人文的交融，尤其是 AI 和人的心理，以及人如何在 AI 时代实现自我的企图心。

而分身创建正好命中上述定位，开设它的训练营，MindCode 当仁不让。

插一句，澄清一下：所谓的分身构建，不是指弄一个 3D 建模或长得像你的“数字人”，也不是把资料库灌给 AI，让 AI 模仿你的观点、说话方式。

真正的AI 分身，我的定义：

“在 1888 年吆喝卖梵高的画”，这虽然是个比喻，但让我做了个决定：放弃向你解释为什么这个训练营足够有价值。

这期训练营，只吸引那些能预见到分身创建价值的人，至少是能模糊预见到。

如果你还没预见到，不要有压力，这不是你的问题，这是我要为自己的决定所付出的代价。

当然，识货的人还是有的，目前训练营已有接近 100 人报名，你今天才看到这段文字，算晚的。

不解释、不提价值，但可以给你几个线索，由自己来判断：

• 你有没有发现，过去一年 AI 虽然高歌猛进，但它的人性在不断减弱，越来越不说人话，像一个冷酷的编程机器？

• 你有没有注意到，你开始难以管理自己的上下文？数据暴增，但找不到一个合适的、合理的方式给到 AI？工程上有一些解法，但试过就知道，远远不够。

• 你有没有这样的困扰：想把自己的经验分享给同事、伙伴，直觉告诉你 AI 是答案，但学了一堆概念名词，就是不行？

• 你多半给 AI 设定过角色“你是 xxx，你会 xxx”，这有效，但为什么有效？如果我告诉你，当你从构建分身的角度去写提示词，你能驾驭提示词的规模会上两个数量级，且天然更具美感。你是会觉得意外，还是会觉得：嗯…也许有可能？

“人”是最好的容器，对内能承载你的方法与直觉，对外能向他人提供确定的服务、可被快速理解的价值。

而今天这个“人”，不只有你自己。（还可以有你的AI分身）

嗯，就说到这里吧，剩下的留在训练营跟你交流。

2、开营时间、四节课的具体安排

1）时间：每周六上午9:30–11:30，具体日期，是9月26日、10月17日、10月24日、10月31日

（注：10 月 3 日、10 月 10 日为国庆假期及调休，不上课）

2）主题

LESSON 1 -内核与“越狱”

LESSON 2 -来路与信念

LESSON 3 -关系与场域

LESSON 4 -主动性与“永生”

名字看上去有点玄？如果你之前没有了解过 MindCode 的训练营，那我需要稍微补一句：这么说吧，MindCode 每一期训练营，都没有任何“天外飞仙般的深山原创”，简单易懂的课程背后，是枯燥的论文、被学术界认可的框架，以及前沿交叉学科的新近突破。

3）课后支持

• 错过上课，可看回放（仅限训练营期间+结营后1个月）

• 两次课之间，有轻量练习，每天5-25分钟

• 学员专属群交流与教练答疑

• 课后支持，持续到第四次课结束后、再下一周的周五

3、哪些人不适合参加本训练营？

谢绝完全没有使用过AI 的人；即，小白可以，但零经验还不行。本期训练营参加者，最好有使用 Agent经验（Codex、Claude、OpenClaw、Hermes、GrokBot、WorkBuddy……）。

谢绝任何觉得“报名等于学会”的人，训练营不是电冰箱，不是插电就能用，你需要投入时间和注意力。

三、价格 | 报名 | 咨询

1、价格

• 非「MindCode企图心俱乐部」会员，单独购买的价格：1999元。即，你可以先不加入俱乐部，只报名本期训练营。

• 「MindCode企图心俱乐部」Plus 版会员：优惠价 1299元。（Plus会员，本身是599/年）。

• 「MindCode企图心俱乐部」Pro 版会员：免费、0元。（Pro版会员，本身是2799/年；在会员期内，可最多免费参加4期训练营）

• 注，。

2、报名方式及hanniman读者专属优惠

1）添加 文君团队合伙人-张泓老师的微信（ zhanghong837372 ）

2）加好友后，务必说明“来自黄钊”，可优惠30元（相当于，我请大家喝了一杯奶茶）；然后根据操作指引，付款、进训练营的专属群。

• 注：可单独购买1999元，也可直接进「MindCode企图心俱乐部」，都行；如需进一步了解相关信息，也可询问张泓老师。

附：补充说明

现在有了AI，能把很"大"的主题，往小了做——能把课程设计成4周，让时间成本和费用，都控制在低负担范围内。但文君也拜托我提醒大家两件事：

首先，不要因为价格便宜，就低估这个训练营的价值。之前两期，很多学员学完后，自发2刷3刷回放，投入时间远超课程时长，收获也远超预期。

其次，也别高估到觉得可以躺赢。训练营的上限，确实可以到很高（它就是这么设计的），但训练营给你的是路径和加速度，走不走得通，最终是你和你选的那个课题之间的事。

最后我想说，如果你长期看我和文君老师的文章、相信我们的发心和认知深度——参加这个训练营，一定会给你从来没有过的“体验”。而在你真正投入之后，它还能带你走到哪里——我很好奇，也很期待。希望你也是。

ps，如果想加我个人微信、围观朋友圈，可扫下图二维码：加好友请备注"公司-姓名-职位"。

黄钊hanniman，前腾讯PM，前图灵机器人-人才战略官/AI产品经理，13年AI、16年互联网经验；社群""（9年）和自媒体""（12年）；作品有《》、「」。