浙江
1 感受
早饭的时候用了不到二十分钟就把这本书翻完了，虽然短小，但是精悍。能感受到每一句话的背后都是不断的实践、用很多的经历、感受所铸就的
2 启发
001 继续做关于自己面对痛苦、挫折的课题。不抗拒、不恐惧、不逃避，直面痛苦、然后不起情绪，这是“老师”，是礼物；
002 身上一些所谓的“卡点”，未必是坏事。之前一直以不断清理卡点为目标，但也最近有些隐约意识到，很多“卡点”、或者“天赋”，本身就是两面性的，正面是“天赋”，背面是“限制”。而有时候，以为是“卡点”，反而也在保护我，只是未曾掉进坑里，所以没有觉察罢了；
003 关于做事。感恩有机会可以帮别人，而不是带着傲慢和审视。同时，持续创作并传播高价值内容，认真做好一对一成交，这就是基本功；
004 “带病生存”是人生常态。有时候也不必过于执着，想要帮每一个人，也许在你眼里已经“病入膏肓”，可是在别人那里却是甘之如饴，不要以自己的视角去解决别人的问题；
005 “以做到为知道”，在做到之前，一律视为自己不知道
3 行动
001 做更多的分享，月度/季度/年度，就是好好总结、训练自己，就是为了做而做，有人看，更好，有多少人看，不重要；
002 扎实做好基本功，输出高价值的内容，训练一对一的成交；
003 每当遇到挫折、困难，插入一道信念程序——开心与感恩。过课题的机会又来了；
004 如何表达对家人的爱，我不擅长，也是我需要思考的
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