英超降级榜之降级过一至两次的球队，前英超冠军沉沦？有人成豪门

1992年英超联赛成立，相比于就那么几支球队角逐冠军，降级区的故事无疑更精彩。那你是否知道那些年从英超降级的球队中，谁又是英超升降机之王？受制于篇幅关系，我们先来看看那些在英超降级数在一至两次的球队，看看都有谁？

阿斯顿维拉足球俱乐部（Aston Villa F.C.）1升1降。祖上曾阔过拿到过欧冠冠军，也是英超元年球队。15/16赛季是以英超垫底的身份惨遭降级，17个积分简直惨不忍睹。直到19/20赛季才再次在英超见到他们，回来后表现不错，能进欧冠能拿欧联杯冠军。但这个赛季经历阵容大换血后，他们的保级压力十分巨大。

AFC伯恩茅斯足球俱乐部（AFC Bournemouth）2升1降。在樱桃军团的绝大部分历史中，二三级别联赛是他们的战场，直到15/16赛季才以英冠冠军的身份第一次征战英超。19/20赛季他们表现不佳，以第18名黯然降级。在两个赛季蛰伏后，22/23赛季他们又以英冠亚军的身份重回英超，并留到现在。

布莱克本流浪者足球俱乐部（Blackburn Rovers F.C.）1升2降。该队不仅是英超创始球队之一，还是94/95赛季英超冠军。但他们也是第一支降级的英超前冠军球队，98/99赛季他们仅获得联赛第19名。他们在英甲待了两个赛季，在00/01赛季才以亚军重回英超。之后的十年时光布莱克本有过联赛杯夺冠的高光，也有多次征战联盟杯的不俗表现。但较之巅峰期还是有所不及，11/12赛季他们再次以第19名黯然降级，直到现在我们依旧未能再次在英超赛场看到他们。

曼彻斯特城足球俱乐部（Manchester City F.C.）2升2降。95/96赛季曼城陷入动荡，帅位更迭频繁，这也让这支英超创始球队以联赛第18名降级。降级后的曼城甚至在英甲都要保级，更是在97/98赛季位列英甲倒数降入当时的第三级别的英乙。好在他们知耻而后勇，之后两个赛季完成两连升重回英超。可惜00/01赛季英超他们又以英超第18名降级，好在这次他们没有沉沦太久，拿到了01/02赛季英甲冠军重回英超。后面的故事大家都知道了，曼城没再降过级，甚至变成了顶级豪门。

查尔顿竞技足球俱乐部（Charlton Athletic F.C.）2升2降。98/99赛季英超，通过附加赛升级的查尔顿第一次出现在人们眼前，但当赛季就以第18名重回英甲。仅仅一个赛季他们又以英甲冠军重回英超，并在06/07赛季冬窗引进郑智而被国内球迷关注。也是在这个赛季，查尔顿再次从英超降级，这一次他们至今也没能再回来。

德比郡足球俱乐部（Derby County F.C.）2升2降。96/97赛季德比郡首次升级英超，并且连续征战了六个赛季，直到01/02赛季以第19名降级。07/08赛季他们通过附加赛再次站在了英超舞台，只不过这一次他们的表现堪称耻辱，只赢了一场，11个积分都是英超新纪录。

雷丁足球俱乐部（Reading F.C.）2升2降。06/07赛季刚刚在英冠以破纪录分数夺得冠军的雷丁第一次出现在英超赛场。凭借粗野的打法他们领各路豪强胆寒，尤其是切尔西。但在07/08赛季他们就被打回原形，以第18名降级。12/13赛季雷丁再次以英冠冠军身份站在英超，但这一次表现不佳，当赛季就以第19名重回英冠，并再也没回到过英超。

加的夫城足球俱乐部（Cardiff City F.C.）2升2降。13/14赛季加迪夫城以英冠冠军的身份回到了阔别多年的英格兰顶级赛场，英超赛场也同时拥有了两支来自威尔士的球队。但相比较于斯旺西，加迪夫的表现差劲多了，当赛季就以联赛垫底的身份重回英冠。18/19赛季他们又以英冠亚军杀了回来，可再次于当赛季被打了回去，只位列第18名，此后的他们也不断沉沦。

利兹联足球俱乐部（Leeds United F.C.）2升2降。作为末代老英甲冠军，利兹联在世纪之交的那几年掀起了青春风暴。但这也透支了他们的未来，财务状况直接暴雷。在甩卖几乎全部主力后，他们在03/04赛季以第19名降级。这次动荡也让他们元气大伤，直到20/21赛季才以英冠冠军的身份再次站在英超赛场。22/23赛季在将几名绝对主力卖给欧陆豪强后，利兹联再次以第19名降级。好在这一次他们没沉沦太久，25/26赛季再次以英冠冠军杀了回来。

纽卡斯尔联足球俱乐部（Newcastle United F.C.）3升2降。93/94赛季纽卡以英甲冠军的身份开始征战英超，他们也是英超早期冠军有力的争夺者。但随着阿什利成为球队新所有者，喜鹊不仅没能提升战力，反而在08/09赛季以第18名降级。 好在瘦死的骆驼比马大，10/11赛季他们就以英冠冠军的身份重回英超。只不过这一次他们在英超待太久，15/16赛季他们再次以第18名降级。好在他们又在贝尼特斯的率领下马上获得英冠冠军重新回来了。