攀岩踩不稳的烂脚点，是脚不行还是鞋不行？

你一定也在某一刻思考过这个问题：我是力量不够还是脚法不行？

它可能源于某一天你颤颤巍巍踩着一个烂脚点，突然脚底一滑，再回过神儿来的时候已经人仰马翻。但你有没有思考过这个问题的另一种答案：也许不是脚不行，而是鞋底选错了。

在岩馆里，我们聊线路、聊技术、聊装备，却很少认真聊鞋底。很多时候，恰恰就是那一小块橡胶决定了成败。

9月12日，Vibram联合《户外探险》来到成都此地Cypark，在丘山攀岩举办了名为「上墙耍起」的攀岩活动，同时带来了16双配备Vibram两款不同配方——XS GRIP 2和XS EDGE的攀岩鞋，攀岩鞋底配方这件事从纸面带到了岩壁上，让岩友直接感受脚下不同配方。

撰文｜文森

编辑｜了了

设计｜周末

图片来源｜Vibram

本文为《户外探险》原创内容

你如何知道自己的鞋底性能如何？无非是能够踩住更烂的脚点。

所谓脚法，是将自己的力量，通过对脚底的精细控制来获得更好的摩擦力和支撑性。在活动现场，定线员为岩友们准备了八条线路，难度覆盖V2-V5，融合了各类脚法的同时，也兼顾了观赏性。

这八条线路是围绕不同脚法设计的，比如坡面 Smearing（摩擦踩：无明显岩点或边沿，鞋底平贴光滑岩壁，靠橡胶摩擦承重，多用于 slab-斜面/光板)，考验的是鞋底橡胶与岩壁之间的摩擦；勾挂、小点换脚、烂脚点、精细控制，则分别对应攀岩中不同的脚下技术。

换句话说，线路设计的目的，是让岩友在墙上直接感受到：不同鞋底配方，会在同样的动作里带来完全不同的脚感。

名为“把细点”的黄色线路，把“越踩越烂”这四个字演绎到极致。同一个动作上，分别设置4个脚点，一个比一个难踩，踩的越小，得分越高。当然，如果实力够强，也可以不用脚点，比如国家队队员徐梓期，跳过所有脚点直奔结束，听取蛙声一片。

蓝色线路“jiojio勾起”的起步同时用到了勾脚和Smearing两种技术，想要在这条线路起步，需要尽可能让橡胶和岩点之间有更多接触面，并施加力量增大摩擦力。“蹬一jio”和“踮起抠点”都有一些需要精细控制的小脚点，想要在这两条线路上移动，唯有信任自己的双脚。

如果说墙上的线路考验的是脚法，那么第八条线路则把这种考验搬到了地面。其他线路上普通岩友和国家队队员是两种不同的层次，而特殊的第八条线则对所有人一视同仁。挑战者需要蒙住眼睛，靠平衡感和脚底触感走过一连串岩点。这条线路也让岩友意识到，当视觉和触觉都被屏蔽，脚底触感对于攀岩来说如此重要。

中国岩友，面对的是一个高速扩张的攀岩市场，岩馆如雨后春笋般增长，品牌不断入驻，新人不断涌入。自媒体的推波助澜下，攀岩成为了新的生活方式。

攀岩鞋，作为攀岩独属的装备之一，也是岩友们热衷讨论的话题：个性、颜值、舒适，但基础的问题却常常被忽视：攀岩鞋的性能究竟由什么决定？

在日常选鞋和穿着的过程中，鞋底配方往往是被忽略的部分。鞋底是攀岩者与岩壁之间的介质，它承载着摩擦、支撑、触感、耐磨等多重任务。如同在F1赛车中轮胎性能的提升能显著体现在圈速上，鞋底橡胶性能的提升，也能显著提升攀爬时的稳定性和信心。正如针对不同赛道状况有不同配方的轮胎一般，针对不同的场景，也需要不同性能的攀岩鞋。

对应活动中八条线路的特点，墙上的标语也在暗示着一些信息。“小点，莫得虚”代表着这条线路应该试试搭载XS EDGE的鞋款，硬度高、支撑性强，能更好应对小点；“高摩擦力，脚感嘿清楚”则暗示着你需要XS GRIP 2的柔软和粘性。

而这也回到一个很多岩友都会遇到的问题：软鞋还是硬鞋？到底怎么选到合适的攀岩鞋？

很多进阶的岩友想要爬更多更有挑战的线路，难线里脚点越来越小，所以大家觉得必须要“硬鞋”才能更好踩住小点。但其实攀岩鞋并不能只依据体感来区分软/硬，软硬要看整体的橡胶和中底结构。

以Vibram三种橡胶底的攀岩鞋为例，选择逻辑可以更清楚：

如果你是野外爱好者，踩小点耐磨需求最高，那就优先选XS EDGE的橡胶配方。野外岩点对橡胶的磨损最厉害，需要稳定抗形变和边缘支撑的岩鞋。

如果你更多在室内，不分抱石/难度，对踩点精准度和摩擦力要求更高，耐磨需求更低，那就优先选XS GRIP 2的橡胶配方。

如果你目前还在新手阶段，觉得XS EDGE太硬脚痛，XS GRIP 2太需要足踝和足弓力量，那可以试试介于两者之间的XS GRIP橡胶配方。软硬适中，非常适合新手朋友的进阶之路。

此外，对攀岩者来说，鞋底磨损是绕不开的问题。当鞋底磨损，性能下降，很多人并不知道受损的攀岩鞋其实可以通过换底的方式来延长寿命。

在活动期间，Vibram换底业务的负责人为大家分享了攀岩鞋换底的知识：什么时候该换、怎么换、找谁换。你也许很难想象，把自己的攀岩鞋寄给一位DJ来进行换底，但恰好现场的DJ Luca就是一位修鞋匠。Luca 分享了自己学习换底遇到的一些趣事，并且针对换底给了现场岩友一些建议。

一个月前，Luca刚刚参加了Vibram 举办的鞋匠交流会，与来自其他社区的几位修鞋匠进行了技术交流。这样的交流会，更多是给岩友和鞋匠创造一个面对面交流的机会，让大家能够聊聊攀岩鞋换底、维修和日常使用中的真实问题。

而Vibram Repair则是另一套面向岩友的专业换底服务体系，你可以通过Vibram官网找到其经过考核认证的专业鞋匠，给予你的攀岩鞋第二次生命，免去了新鞋反复磨合的过程，也让攀岩装备的使用更加可持续。

场地另一侧空间的创意手绘和手工坊整个下午都座无虚席。上墙之外，岩友们可以在这里做点东西、聊聊天，让攀岩不只发生在岩壁上，也发生在人与人的交流里。

连接两个空间的过道处是品牌展示区：陈列架上有60年代搭载第一代黄金八角标的历史登山靴、80年代首款搭载Vibram攀岩配方的岩鞋；另一块展板则是攀岩运动员Jerry钟银强换底4次的鞋子，像一段攀岩者与品牌共同完成的记录。它们无声讲述着Vibram与山地、与攀岩者的关系——专业鞋底是底色，人与人的连接同样是想守住的东西。

Vibram 的起点，是登山。山地环境复杂，岩石、泥土、冰雪、湿滑路面都会对鞋底提出严苛要求。正是这些艰苦的环境，让Vibram 积累了关于止滑、抓地力、耐磨和稳定的技术经验。

无论你是在野外红点一条线路，还是在岩馆里磕一条抱石，脚底下都是 Vibram 近一个世纪的技术沉淀。变化的是场景，不变的是对“脚下”的重视。这也是为什么，Vibram 举办的是一场攀岩活动，而非单纯的分享会或者展览：鞋底是攀爬系统的关键一环。

Vibram对于攀岩社区的影响是隐形的，你很少会在爬线的时候意识到它的存在，但你总是需要它的承托，它会在鞋底磨平、需要继续上墙时出现。它让“懂鞋底”不只停留在活动现场，也延伸到下一次换底、下一次选鞋、下一次站上线路之前。

这种连接，也延续到了首站成都的空间选择里。Vibram 把这场活动放在了成都中心一处带户外氛围的场地，它不是传统意义上的岩馆，更像城市里的一处户外聚点：能上墙爬，也能坐下来聊天、做手工、慢慢待着。大家不必离开城市，也能感受到户外的气息。

而“上墙耍起”这个主题，也不只是一句成都话，它背后是一种更松弛的姿态——从玩里找到攀爬的乐趣，也在攀爬里找到玩的自在，重点不是较劲和输赢，而是耍起就好。

当然，Vibram 和攀岩的连接不止发生在岩馆。作为World Climbing攀岩世界杯的官方合作伙伴，Vibram Repair 亮相重庆站，不少运动员和岩友也带着磨损的攀岩鞋，专程前来体验换底修复服务，近距离体会装备可持续理念。

所以，下次再遇到那个颤颤巍巍的烂脚点，除了问自己“是不是力量不够、脚法不行”，也许还可以多问一句：我脚下这双鞋，真的适合这条线吗？

如果答案是否定的，也许你需要的不是换一双脚，而是换一种配方，或者给旧鞋换一个新底。毕竟，上墙这件事，最终还是要靠脚底说话。

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