网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

原生家庭缺爱的人,会遇见谁,跟谁建立关系,早就注定了

0
分享至

原生家庭缺爱的人,会遇见什么样的人,跟什么样的人建立关系,这个不是偶然的,甚至可以说是早就注定的。但这个“注定”,不是命不好,是你的模式决定了你会做这样的选择。

就拿情感婚姻来说,为什么你总是遇人不淑,总是被伤害?不是你遇不到好人,不是遇不到良人,而是你把这些好的人早早就筛选掉了,好的人,进入不了你的人际圈子。

意识上你察觉不到这一点,意识上你觉得自己是奔着爱去的,奔着幸福去的,但结果往往是反的。

你在找寻另一半的时候,找的不是一个爱你的人,而是一个能让你体验“不被爱”的人。这听起来让人匪夷所思,但长期来看,是一种客观事实。

你对健康的、正常的爱不熟悉、不敏感、没反应。相反,你对“不被爱”非常熟悉、非常敏感、非常容易起反应。你的潜意识能够敏锐地捕捉到,什么样的人能带给你那种熟悉的、和早年间原生家庭那种熟悉的感觉。

你在找的,不是爱,是熟悉感。

熟悉就是稳定,就是可控,就是安全。熟悉能够让你产生激烈的情感反应。让你体验被爱,你反而不习惯、不耐受,你和那个人建立不起稳定、长久的关系。

其实这也是一种和原生家庭的不分离,就是你小时候是缺爱的,那么长大了,你依然要保持这种缺爱的状态。用这样的方式和原生家庭在象征意义上在一起,不分离。

还有一个我在21天原生家庭精华课里提到的角度,就是缺爱的人,找不爱自己的人,可以让自己获得心理兴奋。

因为从小父母经常忽视你,没有人陪你玩。你的注意力出不去,只能锁在自己身上。你从小只能自己跟自己玩,通过自己跟自己玩,来获得心理兴奋,来满足存在感。

所以在关系里,你依然会把别人当成工具,用来配合你演出那个“被伤害”“被辜负”的剧本,以此获得心理兴奋。

其他的正常的、健康的关系,你体验不了那种熟悉的心理兴奋。

但这种获取心理兴奋的方式,还是自己跟自己玩,而且你获得的心理兴奋是痛苦的、负向的。

那怎么改变?还是我在课程里讲的三条路:第一,和原生家庭分离,成为自己;第二,从自恋走向依恋;第三,从自己和自己玩走向和别人一起玩。

这三条路不仅是课程的核心,也是我独家理论体系的核心,如果你有这方面的原生家庭的问题,你可以来学习一下。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
美国对中国该产品征收127.66%双反关税,10月1日生效

美国对中国该产品征收127.66%双反关税,10月1日生效

妙知
2026-10-01 10:38:25
全员“反向错峰”闹尴尬!上海网友:为避出行高峰,特意30日后半夜虹桥出发,结果凌晨抵达发现,大伙全是聪明人

全员“反向错峰”闹尴尬!上海网友:为避出行高峰,特意30日后半夜虹桥出发,结果凌晨抵达发现,大伙全是聪明人

火山詩话
2026-10-01 13:51:31
张本智和来中国仍吃日本菜:日本饮食让内心平静!网友:不爱吃中餐?

张本智和来中国仍吃日本菜:日本饮食让内心平静!网友:不爱吃中餐?

阿废冷眼观察所
2026-10-01 15:17:27
上海网约车彻底炸锅!下月或将重开本地车证,大批司机迎来大变

上海网约车彻底炸锅!下月或将重开本地车证,大批司机迎来大变

沙雕小琳琳
2026-10-01 12:56:52
只有我一个人这样看待刘欢之死吗?

只有我一个人这样看待刘欢之死吗?

下岗女神
2026-09-30 21:32:22
短剧“制式台词”遭群嘲,它会成为下一个“柳如烟”吗

短剧“制式台词”遭群嘲,它会成为下一个“柳如烟”吗

扬子晚报
2026-09-29 17:51:55
国庆假期天气公告来啦!交警提示:假期出行 安全驾驶

国庆假期天气公告来啦!交警提示:假期出行 安全驾驶

上海交警
2026-10-01 13:25:06
网传二三线城市上演中产大撤退,评论区炸锅...

网传二三线城市上演中产大撤退,评论区炸锅...

慧翔百科
2026-09-30 11:30:59
6名流浪汉被弃尸街头,太阳穴被插铁吸管,法医查看:脑子空一半

6名流浪汉被弃尸街头,太阳穴被插铁吸管,法医查看:脑子空一半

悬案解密档案
2025-04-29 09:15:23
大快人心!空姐下跪事件男孑隐私被扒无路可退,东航态度不再忍让

大快人心!空姐下跪事件男孑隐私被扒无路可退,东航态度不再忍让

普陀动物世界
2026-10-01 11:31:18
青桔、美团在云南一县被终止运营,30天内须全部清退

青桔、美团在云南一县被终止运营,30天内须全部清退

黄河新闻网吕梁
2026-10-01 10:54:45
固态电池神话破灭?中科院连发“王炸”,2026电池市场彻底变天了

固态电池神话破灭?中科院连发“王炸”,2026电池市场彻底变天了

疯狂小菠萝
2026-10-01 11:22:59
C罗退队原因曝光!葡媒炮轰:膨胀的自负蒙蔽其双眼 梦想长生不老

C罗退队原因曝光!葡媒炮轰:膨胀的自负蒙蔽其双眼 梦想长生不老

风过乡
2026-10-01 07:31:17
菲防长密信曝光:他向美国CIA承诺,若当上总统,将继续反华

菲防长密信曝光:他向美国CIA承诺,若当上总统,将继续反华

王姐懒人家常菜
2026-10-01 08:08:04
时隔8年进亚运四强!吴易昺2-0横扫纳加尔 确保一枚奖牌

时隔8年进亚运四强!吴易昺2-0横扫纳加尔 确保一枚奖牌

醉卧浮生
2026-10-01 12:52:35
全国外卖单量从2亿跌到1.1亿,美团单量断崖式下滑,骑手和商家最先扛不住

全国外卖单量从2亿跌到1.1亿,美团单量断崖式下滑,骑手和商家最先扛不住

帝都观日记
2026-09-29 14:35:08
刘欢离世仅5天,赵丽颖病情曝光令人揪心,复婚二胎传闻水落石出

刘欢离世仅5天,赵丽颖病情曝光令人揪心,复婚二胎传闻水落石出

翰飞观事
2026-10-01 10:08:10
气炸!上海面馆贴满硬核告示火了,写明“谢绝本地中年妇女点单”

气炸!上海面馆贴满硬核告示火了,写明“谢绝本地中年妇女点单”

辉哥说动漫
2026-10-01 07:43:01
840万美元成交:一张穿雨衣的皮卡丘,凭什么比上次贵了4倍

840万美元成交:一张穿雨衣的皮卡丘,凭什么比上次贵了4倍

山月不知2
2026-09-30 11:32:52
弘一法师:人一旦死了,生前的衣服、手表,睡过的床,都会处理掉

弘一法师:人一旦死了,生前的衣服、手表,睡过的床,都会处理掉

富书
2026-09-29 23:40:05
2026-10-01 15:47:00
心理相先生 incentive-icons
心理相先生
头条签约作者,付费专栏作者
289文章数 14522关注度
往期回顾 全部

健康要闻

刷酸祛痘,为什么有人翻车?

头条要闻

鲁比奥要求伊朗代表团立即离境 伊外长凌晨登上飞机

头条要闻

鲁比奥要求伊朗代表团立即离境 伊外长凌晨登上飞机

体育要闻

“今天的表现,我们可以昂首离开球场”

娱乐要闻

宋佳二封金鹰视后 内娱奖项史即将改写

财经要闻

智谱发上亿Token 能挽回开发者信任吗?

科技要闻

5999元起!华为Mate 90系列发布

汽车要闻

2027款极氪001将于明年一季度上市 现款猎装同步推新配色

态度原创

本地
家居
亲子
游戏
健康

本地新闻

中秋逛白塔寺,体验国医妙荟雅集

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

亲子要闻

宝爸宝妈看过来!国庆如何带娃安稳度假?专家建议孩子假期作息可以比上学时稍宽松

电竞选手比赛竖中指被光速开除 刚加盟不到一周

刷酸祛痘,为什么有人翻车?

无障碍浏览 进入关怀版