江苏
清晨醒来，手指僵硬得像戴了副紧手套，握拳费力，活动许久才渐渐舒展——这是许多类风湿关节炎患者再熟悉不过的开场。随着病程推移，关节反复肿痛，甚至出现变形，扣纽扣、拧毛巾都成了难题。类风湿关节炎究竟是怎么回事？成都雷时娟主任从中医角度作了通俗解读。
中医认为，此病属"痹症"范畴，其根源在于正气不足。人体气血亏虚、肝肾不足时，风、寒、湿等外邪乘虚而入，滞留于经络关节之间，气血运行受阻，不通则痛。正如河道淤塞则水流不畅，经络痹阻则关节失养，于是出现疼痛、肿胀、晨僵等表现。
为何病情容易反复？雷时娟主任指出，这与体内"伏邪"未清、正气未复有关。寒湿久留可郁而化热，或夹痰夹瘀，使关节肿痛时轻时重、迁延难愈；若久病入络、痰瘀互结，关节便会逐渐变形、屈伸不利。晨僵时间的长短，往往反映痹阻的深浅程度，僵硬越久，提示气血凝滞越重。
中医调治痹症讲究辨证论治，一人一方。风寒湿偏盛者重在祛风散寒除湿，湿热痹阻者则以清热除湿、通络止痛为法；病程日久、肝肾亏虚者，需兼顾扶正培本。通过整体调理，疏通经络、调和气血，帮助恢复关节的气血濡养。
日常调护同样不可忽视.注意关节保暖，避免久居潮湿环境、冒雨涉水；适度活动关节，保持灵活性，但不宜过度劳累；情绪平和、起居有常，也有助于正气恢复。早发现、早调理,莫等关节变形才重视,亦是应对类风湿关节炎的关键。
雷时娟,坐诊于成都青羊守和堂中医医院,中西医临床工作四十余年。
擅长领域：
擅长运用中药及针灸、火针、火罐等多种中医传统技法,有效诊治各类风湿骨病、类风湿关节炎、老寒腿、肩颈腰腿痛、全身痹痛、关节僵硬麻木、屈伸不利等问题;针对痛风及高尿酸代谢紊乱，从中医本源入手调理体质、清浊祛湿、通络止痛，改善尿酸代谢及关节红肿热痛，从根源调理代谢失衡,辩证施治助力患者恢复健康。
同时精于各类结节、慢病与术后体虚的中医调理,针对乳腺、甲状腺、肺部等各类结节问题辨证调治,一人一方量身定制调理方案，兼顾治标与固本，帮身体稳步恢复。
过往经历：
1972年毕业于四川省内江市中医药学院，全科执业四十余年,从事中医以及中西医结合,专攻风湿骨病、类风湿关节炎、痛风高尿酸等代谢问题诊疗多年，深耕各类结节及各类慢性疾病,辨证精准,疗效显著,临床收效广受认可，现被中国修正基础层名医联盟管理协会聘请为联盟中西医慢病管理专家顾问。
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