河南
9月17日，河南省烟草专卖局（公司）联合河南省人民医院举办“健康大讲堂”慢性病防治科普活动。河南省人民医院社会服务中心主任王翠侠带领专家团队走进省烟草专卖局（公司）机关，通过专题讲座、健身指导和现场义诊等形式，普及健康知识，帮助干部职工提升健康管理意识。
专题讲座中，河南省人民医院慢病综合防治中心主任冯英璞以《慢病与生活方式的思考》为题，结合临床案例，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方面，讲解生活方式与慢性病防治的关系，引导干部职工树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，从“被动治疗”向“主动健康”转变，主动养成健康生活方式。
互动环节，冯英璞主任现场带领职工进行八段锦健身操演练，八段锦以“调身、调息、调心”为核心，通过“双手托天理三焦”“调理脾胃须单举”“摇头摆尾去心火”等招式，能有效疏通经络、柔韧筋骨、调节脏腑功能——针对颈椎前倾，可拉伸颈肩肌群、改善局部气血循环；针对腰肌劳损，能强健腰背核心、缓解肌肉僵硬紧张。同时，八段锦动作舒缓、松紧结合，长期练习还有助于增强脾胃运化、改善睡眠质量、提升整体免疫力。冯主任边示范边讲解要领，帮助大家掌握科学有效的训练方法，让职工在日常工作中也能随时自我调理、防患于未然。
义诊环节，来自河南省人民医院心血管内科、神经内科、老年医学科、医学美容中心、康复科、中医科、口腔科、健康管理中心等科室的专家，为干部职工提供健康咨询和体检报告解读，围绕慢病管理、日常保健等问题进行解答，并根据个体情况提出健康指导建议。不少职工表示，平时工作繁忙，很少有机会与这么多科室的专家面对面交流，这次义诊把优质医疗服务送到了身边，既方便又贴心。
近年来，河南省烟草专卖局（公司）持续出台完善职工健康关爱多项机制和具体措施，常态化组织太极拳、八段锦等健身活动，与重点医院建立协作关系，畅通职工急重病救治“绿色通道”，不断提升健康服务的针对性和便利性。省烟草专卖局（公司）群团处（工会办）负责人表示，将持续关注干部职工健康需求，丰富健康服务内容，引导干部职工以良好身心状态投入工作，为中国式现代化建设河南实践贡献河南烟草力量。（李聪）
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