女子脖子长满“小疙瘩”，竟是HPV感染……医生：会传染！别挠

王女士发现自己脖子上开始长小疙瘩，开始是只是零星几个，不痛不痒，而且体积小，有些甚至是只是小肉刺，颜色也不深，对王女士的生活和工作并没有造成任何影响，她也就没放在心上。

可两个月，王女士换了工作，压力大任务重，睡眠时间都疯狂被压缩，她脖子上的小疙瘩仿佛也觉醒了，疯长起来，不仅在脖子上长满了，还有向上和向下延伸的趋势，在下巴和锁骨处也刷存在感，在眼皮上也有几个。

其他位置还好，可脸上的小疙瘩，王女士总忍不住去扣，但效果并不理想，甚至还有增多的趋势，吓得王女士赶紧停手。这让王女士十分苦恼，毕竟面部、颈部这一范围，穿衣服很难遮盖住，她有时候照镜子都觉得十分难看，外出总是小心翼翼，生怕别人对她产生异样的眼光。

这期间，王女士也曾尝试过多种药膏涂抹，偏方也试过，可效果并不好，不得已她只能到医院皮肤科就诊，医生仔细检查了王女士的小疙瘩，得出结论是丝状疣。

医生给王女士解释，这是由HPV病毒引起的，普通治疗过敏、湿疹的药物效果不佳，而且因为王女士总是用手抓挠，导致病毒不断在皮肤表面传播，感染面积越来越大。

王女生一听是 HPV感染，吓了一跳，这不是导致宫颈癌的罪魁祸首之一吗？难道自己也不能避免，可自己一向很注意个人卫生，为啥会的这种病？

医生安慰她，虽然同属于HPV感染，但这两种是完全不同的疾病，也不必过于担心，会导致宫颈癌。

为什么会这么说呢？这篇文章我们讲清楚。

丝状疣是由HPV感染引起的？

自然界的的HPV病毒种类有几百种，其中能感染人体的超过二百多种亚型，引发丝状疣这种小疙瘩的多数是HPV2型和4型，会导致在皮肤薄弱的部位，比如颈部、腋下、眼皮等地方，出现良性赘生物。

而另一类属于黏膜嗜性HPV，导致引发生殖器黏膜感染的，低危型可导致尖锐湿疣，黏膜感染，高危型则会引发宫颈癌以及其他多种相关癌症。

所以皮肤表面长了小疙瘩、小肉球，无需过度担心，这只是皮肤问题。

丝状疣如果暴力扣除剔除，很容易留下疤痕，局部皮肤出现色素沉着，因此，别自行涂抹腐蚀性药物。除此之外，还有其他皮肤常见的疣体，也是由HPV感染引起的。

长在面部、手背脚背、小腿等部位的疣体，能有绿豆大小，颜色为肤色、淡黄色或淡褐色的，多为扁平疣。经过揉搓或其他的刺激，疣体会成串出现。

寻常疣也是由HPV感染导致的，存在的部位比较多，手部、头面部、肘膝等都可见。这种疣体质地较硬，表面粗糙，与肤色接近，或略深，呈淡褐色。

这类疣体又被称为瘊子，青少年儿童在皮肤破损处较为常见。

还有一类长在指甲边缘的疣体，也是HPV引起的，被称为甲周疣。因为位置特殊，甲周疣的出现会引起疼痛，也会影响指甲正常生长。

对于那些不正确处理指甲问题的群体，比如啃咬指甲、扣甲缝、撕倒刺的人群，因为指甲边缘更容易出现伤口，甲周疣更容易出现。

另外，由于这一群体的这些不好的习惯，不断刺激甲周组织，又引起疣体的破损，更容易导致继发感染以及疣体在其他地方的生长。

还有一类长在脚底的疣体叫跖疣，因为位置特殊，足底需要承受全身的压力，所以疣体不会向外生长突出，而是向内生长，让局部组织越来越厚。

与鸡眼不同的是，跖疣存在感强，多长在足底的承重区域，当走路或站立时能感觉明显疼痛。而鸡眼是因为足部皮肤组织受挤压摩擦，导致角质层增厚，而且不具有传染性。

医生提醒：丝状疣会传染，别随便抓挠！

大多数群体应对疣体，特别是丝状疣，最大的误区就是用手扣，觉得只要把表面赘生物抠下来，就不会再生了。那就大错特错了。丝状疣疣体的根部，是HPV病毒的聚集地，一旦突破表皮，病毒就扩散出来，而手指接触到皮肤其他部位后，病毒也会粘在其他部位的皮肤。

特别是有破损的部位，病毒不费吹灰之力就再次进入皮肤表面进行繁殖，依旧引起其他皮肤表面长疣体。

还有一方面的原因就是，丝状疣会受到抓挠、摩擦的物理影响，使疣体内部的病毒更加活跃，病毒繁殖速度更快，有时候这一块局部区域可能无法满足，快速增长的病毒需求。

它们就会向外扩张，疣体体积增大，甚至出现病毒“离家出走”，在附近的皮肤表面扎根，形成新的疣体。

有些人对自己下手非常“狠”，抓挠时，破坏了疣体皮肤表面以及周围的皮肤，导致感染的概率增加。皮肤炎症反应需要免疫系统的参与，可能无暇顾及病毒，病毒又会趁机进行“休养生息”，迅速繁殖。

所以，很多长丝状疣的患者，疣体会越挠越多。那么，应该怎么处理呢？

当发现皮肤长了疣体时，不要自行处理，因为导致身体出现赘生物的原因有很多， HPV感染只是其中之一。胡乱用偏方或不明成分的腐蚀性药膏、药水，无法确保能否对症。

而且这些药物还可能会对皮肤产生刺激性，轻者导致皮肤表面红肿、瘙痒，重者会破坏皮肤表面的完整性，引发色素沉着，导致留疤，甚至导致疣体增大。

正确做法是到医院检查确诊，查明疣体形成的原因。确定是由HPV导致的丝状疣后，可以进行科学的去除。

现在医学对丝状疣的治疗，已经非常成熟，安全性高，根据疣体的大小、数量等综合考虑，制定不同的治疗方案。

最常用的就是物理疗法，利用液氮冷冻、二氧化碳激光等方式，使疣体组织局部迅速坏死，而不伤及周围皮肤组织，创面比较小，止血速度快，疼痛程度轻，恢复也比较迅速。

如果无法适应物理疗法治疗，或者疣体只是零星几个，也可以通过外用药膏涂抹，促使疣体类病毒的死亡。

这种办法通常比较慢，需要联合用角质剥离药物、抗病毒药物以及免疫调节药物，涂抹顺序以及用量，需遵医嘱，不可自行增减或停用。

若疣体体积较大，或者是前两种治疗方法不理想，容易复发，也可以通过微创手术进行切除，后续按照手术的恢复操作即可。

当然，最好的办法，就是从一开始就杜绝低危HPV感染，应该怎么做呢？

如何预防丝状疣？

先要搞清楚一个误区，现在市面上上市的HPV疫苗，针对的是高危型病毒，用于预防尖锐湿疣、宫颈癌等疾病，而导致丝状疣的低危型病毒，分属于不同的病毒亚型，无法起到交叉保护作用。

最直接、最简单的，还是要从日常防护入手。

毛巾、剃须刀、拖鞋等与皮肤直接接触的私人物品，别与其他人公用，因为如果有人长疣体后，皮肤表面的HPV会通过物体的接触，进行传播，并引发他人的传染。

在浴池、游泳池等公共场所，尽量少接触公共区域，物品要用自己的，不要赤足走在地上，将感染风险降到最低。

发现身边人裸露的皮肤表面有疣体，不要进行拥抱、勾肩搭背等亲密的肌肤接触，避免疣体破损后，HPV病毒直接沾染到自己皮肤表面。很多人发现自己身上长了疣体等赘生物，总忍不住用手去抠或抓挠，导致疣体越长越大，还在皮肤表面四处蔓延。

在抓挠完有疣体存在的皮肤后，先清洗干净双手，有必要时还要进行手卫生消毒，再去触摸皮肤其他部位或是其他家庭物品的表面，以防将病毒带到其他地方。

长了丝状疣的患者，衣物不要过于粗糙或佩戴容易划伤疣体的饰品，以免造成病毒的“泄露”；同时皮肤有外伤时注意消毒、包扎，能有效避免HPV病毒入侵。

自然界中HPV病毒的种类很多，可以说是防不胜防，与其被动挨打，不如主动提升自己的免疫力，降低感染后病毒在体内复制的风险。

饮食方面，各种营养均衡搭配，优质蛋白和新鲜果蔬，这些为免疫系统的构建提供必需的蛋白质和多种维生素。

不要熬夜，会导致慢性炎症反应，损伤免疫系统的平衡性。为了确保免疫力正常工作，要养成良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜通宵。

运动锻炼是提升免疫力的好方法。运动不必拘泥于某种形式，可以是游泳、跑步等常规的有氧运动，也可以改变某些生活方式，用走路、骑行，代替坐车出行等。

运动最关键的是坚持，不能一时兴起，只有规律的运动，才能使机体维持正常的新陈代谢，让免疫力持久增强。

脖子上长的小疙瘩，被称为丝状疣，是由低危型HPV感染引起的。当发现身上出现这些类似的赘生物时别着急挠或抠，这可能会使小问题变成大麻烦，疙瘩越长越多。

管住手，及时去医院检查处理，才能不被这种小问题困扰。

参考文献 1.《【健康科普】这个“小钉子”不痛不痒，却会越长越多》南方医科大学皮肤病医院2025.5.30 2.《抠一颗，长一片！脖子冒出的小肉粒别乱抠！可能是丝状疣，会传染》南阳市第一人民医院2026.9.9