电脑文件误删恢复成功率怎么提升？ 7种恢复技巧，小白建议收藏

工作文档、保存多年的照片、项目资料一不小心被删除，按下Shift+Delete永久清除或是清空回收站之后，才猛然意识到文件还有用处。遇到这种情况，不少人病急乱投医，随意下载各类工具、反复读写硬盘，最后彻底丢失数据。

想要尽可能提高文件恢复成功率，首先要清楚几条通用的恢复注意事项。误删电脑文件怎么恢复？电脑文件误删恢复成功率怎么提升？所有自救操作都需要建立在这些规范之上。

文件发现丢失后，立刻停止向该磁盘分区写入任何数据，不要新建文件、下载软件、保存截图，新数据会覆盖原有文件底层信息，一旦覆盖完成，几乎无法找回；

不要随意对磁盘执行格式化、磁盘检查、修复分区等操作，这类操作会破坏文件索引，降低恢复概率；

无论使用哪一种恢复手段，找回的文件不要保存到原丢失文件的分区，选择其他硬盘分区、U盘作为存储位置；

如果硬盘出现异响、无法识别、磕碰进水等物理故障，不要反复通电尝试恢复，避免硬件二次损坏。

很多人疑惑，同样是误删文件，有的人轻松找回，有的人彻底失败。除了运气之外，是否遵守科学的恢复原则起到决定性作用。下面分享能够有效拉高恢复成功率的3个核心原则，后续7种恢复方法，也需要结合这三条原则执行。

提升恢复成功率三大核心原则

原则一：抢占恢复窗口期，越早操作越好

文件删除之后，系统只会标记这片存储空间空闲可用，原始数据依旧保留在硬盘当中。但随着电脑持续使用，缓存、下载文件、系统更新都会不断占用空闲空间。时间越久，数据被覆盖的风险越高。发现文件丢失，停止电脑多余操作，第一时间开展恢复尝试。

原则二：由简到难尝试方案，减少磁盘读写

恢复方法有难易之分，尝试系统自带、读写量更小的简易方式，不要一上来就长时间全盘扫描。频繁扫描、多次工具反复读取磁盘，会增加后台写入风险。简单方案失效之后，再使用专业软件深度扫描。

原则三：区分故障类型，选对对应的恢复方式

文件丢失分为逻辑丢失和硬件损坏。误删、格式化、分区丢失属于逻辑故障，大部分可以依靠软件自助恢复；硬盘异响、无法识别、摔坏进水属于硬件故障，软件扫描基本无效，强行扫描只会加重损坏，应当直接联系专业机构。

掌握原则之后，接下来依次介绍7种可行的恢复方案，大家可以按照顺序逐一尝试。

技巧一、Ctrl+Z撤销删除（即时应急方案）

刚刚删除文件、还没有关闭对应文件夹窗口时，这是最快的补救手段，全程不会产生额外磁盘写入，风险低。

步骤1.保留文件删除所在的文件夹页面，不要关闭窗口。

步骤2.在文件夹空白处右键单击，选择撤销删除，或者直接按下键盘快捷键Ctrl+Z。

步骤3.等待指令执行完成，查看文件是否回到原有位置。

使用撤销操作尝试无果，说明删除操作已经无法撤回。此时就可以进行下一步检查，看看文件是否还保存在系统回收站当中。

技巧二、打开回收站搜索并还原（基础的恢复手段）

正常按下Delete删除文件，文件并不会直接清除，会被转移到电脑回收站，也是大部分人最先想到的恢复途径。但是它无法处理Shift永久删除、已经清空回收站的场景。

步骤1.双击桌面回收站图标，打开回收站页面。

步骤2.借助顶部搜索框输入文件名，或者按照删除时间排序，快速定位目标文件。

步骤3.选中需要找回的文件或者文件夹，右键选择还原。

步骤4.文件将自动恢复至原始存放的文件夹内。

打开回收站查找过后，发现目标文件不存在，意味着文件已经脱离回收站。如果之前开启过系统备份功能，可以尝试调用系统自带的备份快照找回数据。

技巧三、文件夹以前的版本快照恢复

Windows系统在创建还原点时，会自动生成文件夹快照。只要系统保护功能提前开启，就算文件被永久删除或者被新文件覆盖，依旧有机会调取历史版本。此方法无需额外软件，依赖系统自动快照，没有生成还原点就无法使用。

步骤1.找到文件原本存放的文件夹，右键文件夹，选择属性。

步骤2.在弹出窗口上方切换至以前的版本栏目。

步骤3.窗口会展示系统保存的多个时间节点快照，选中文件丢失之前的版本。

步骤4.点击还原，按照提示完成操作，等待文件恢复。

系统快照找不到对应文件，我们还可以查看Windows文件历史记录。文件历史记录属于主动备份功能，需要用户提前开启，将资料自动备份在外接硬盘当中。

技巧四、文件历史记录备份恢复

不少上班族会外接移动硬盘开启文件历史记录，系统会定期备份桌面、文档、图片等目录的文件。如果提前配置过这项功能，恢复效果良好。

步骤1.打开电脑设置，进入更新和安全，找到备份板块。

步骤2.点击更多选项，选择还原个人文件。

步骤3.通过时间轴，选定文件尚未删除的备份节点。

步骤4.在备份列表中勾选需要恢复的文件，点击还原，设置好保存路径完成导出。

当以上四类系统自带方式全部尝试完毕依旧找不到文件，就代表文件没有本地备份。这个时候就需要借助专业的数据恢复软件，这里重点介绍适用性广泛的数据蛙恢复专家，覆盖误删、清空回收站、格式化、U盘文件丢失等多种场景。

技巧五、数据蛙恢复专家（支持多种文件格式）

数据蛙恢复专家适配Windows以及Mac系统，兼容机械硬盘、固态硬盘、移动硬盘、U盘、SD存储卡，支持文档、图片、视频、压缩包、音频等上千种文件格式。电脑文件误删恢复成功率怎么提升？文件删除了回收站也清空了怎么办？

软件支持本地离线扫描，数据不会上传云端，保护个人隐私，并且提供扫描与文件预览，可以先确认能否找到文件，再决定后续操作，适合电脑零基础用户。

步骤1.发现电脑文件误删后，立刻停止对原分区进行写入操作，不要保存新文件、不要安装软件到原盘。前往数据蛙官网下载数据蛙恢复专家，将软件安装到其他磁盘分区，从源头降低原始数据被覆盖的风险。

步骤2.打开数据蛙恢复专家，在主界面上方勾选需要恢复的文件类型，例如文档、图片、视频、音频等，也可一键全选。在磁盘列表中只勾选文件原来所在的那个分区。

步骤3.确认文件类型和分区无误后，点击扫描按键。软件先执行快速扫描，迅速列出近期删除的临时文件；快速扫描结束后，自动接续深度扫描，对选定分区进行底层分析。两个阶段连续完成，请耐心等待进度条到100%。

步骤4.扫描完成后，进入结果界面。直接利用顶部搜索框输入文件名或后缀进行筛选。结合左侧菜单界面，可以按类型查看相应文件格式的数据。

步骤5.在筛选出的文件列表中，勾选所有需要恢复的项目，点击导出按键。在弹出的窗口中选择存放路径。（务必保存到与原删除文件不同的另一个磁盘或移动硬盘中，切勿选回原分区）确认路径后等待导出完成，即可在指定文件夹查看恢复好的文件。

技巧六、云盘回收站与历史版本恢复

很多人习惯将文档、照片同步到百度网盘、腾讯微云、OneDrive等平台。本地删除文件，不会立刻删除云端文件，网盘回收站会保留一段时间数据，部分平台还支持查看文件历史版本。

步骤1.打开网盘网页端或者电脑客户端，登录日常同步文件的账号。

步骤2.在左侧导航栏找到回收站入口，根据删除时间筛选目标文件。

步骤3.勾选需要恢复的文件，点击还原，设置本地全新路径进行下载。

步骤4.若是文件被修改覆盖，可以找到文件详情，调取历史版本保存到电脑。

当前面六种自助方案全部尝试完成，依旧无法成功找回文件，并且这份资料价值较高，不建议继续随意尝试各类软件反复扫描。最后一种方式，可以选择线下专业数据恢复机构。

技巧七、线下专业数据恢复机构（修复硬件损坏）

线下机构适合两种情况。电脑文件误删恢复成功率怎么提升？一是硬盘出现物理损坏，电脑无法识别、硬盘有异响；二是多次软件扫描无果，文件价值很高，愿意承担对应的恢复费用。机构拥有无尘实验室、磁盘镜像设备，可以处理普通软件无法解决的复杂故障。

步骤1.筛选具备正规资质的数据恢复门店，选择支持先检测、后收费的商家。

步骤2.将存储设备交给工程师检测，确认数据是否具备恢复可能性，沟通价格与周期。

步骤3.达成共识后由工作人员开展镜像与数据提取工作。

步骤4.恢复完成后现场核验文件完整性，确认无误再完成交接。

常见FAQ答疑

Q1：清空回收站超过一个月的文件，还有机会恢复吗？如何恢复误删数据？

A：存在机会，但不能保证。核心取决于这段时间有没有持续向该硬盘分区存入大量文件。没有产生大量下载、安装软件等写入操作，使用数据蛙恢复专家深度扫描有概率找回；如果长期频繁使用电脑，底层数据大概率已经被覆盖，恢复难度极大。

Q2：固态硬盘和机械硬盘，恢复成功率有区别吗？

A：有明显区别。机械硬盘删除后数据会长时间保存在盘片上；固态硬盘自带TRIM自动擦除机制，文件删除后系统可能快速清除底层数据，建议固态硬盘误删文件后立刻关机，减少通电时间。

Q3：扫描能找到文件，但是恢复之后无法打开是什么原因？

A：说明文件已经出现部分损坏，文件关键数据块被新数据覆盖。可以在扫描阶段优先预览文件，预览正常的文件，恢复后打开的成功率更高。

Q4：网上很多数据恢复工具，可以随便下载使用吗？

A：不建议随意下载小众工具。不少软件捆绑弹窗、恶意程序，部分工具会强制写入磁盘，进一步破坏丢失的数据。选择支持预览、口碑正规的软件即可。

Q5：恢复出来的文件，能不能直接存回原来的磁盘？

A：绝对不建议。恢复文件写入原分区，很有可能覆盖尚未找回的其他丢失文件，造成不可逆的二次损坏。尽量准备U盘或者其他分区存放恢复成果。

Q6：格式化之后的U盘，文件还能恢复吗？

A：快速格式化仅仅清除文件索引，底层数据还在，立刻停止使用U盘，使用专业软件扫描大概率找回；全盘清零格式化会彻底抹除数据，基本无法恢复。