陈建州心梗脱险首露面，躺床比耶气色好，自曝病因给大家提了个醒

9月17日中午，49岁的陈建州从加护病房正式转入普通病房。

病房外守了大批媒体，他躺在病床上隔着玻璃对着镜头笑，还抬手比出大拇指，看起来气色恢复了不少。

谁能想到两天前他刚因为急性心梗被紧急送医，血管堵塞程度直达90%，差一点就没救回来。

更让人想不到的是，刚从鬼门关走了一遭的他，张口就说往后的工作量一点都不减。

当天的他穿着蓝白条纹的病号服，头发有点乱，脸上还带着点病后的憔悴，但精神头确实不错。

见到媒体守候，他也没躲，反而主动抬手打招呼，嘴角一直带着笑，被问到什么时候能出院，他摇摇头说还不确定，得看这几天的恢复情况，现在术后整体感受都还不错，比刚送进来的时候好多了。

他主动说起发病当天的感受，说当时胸口闷得特别厉害，像压了块大石头，自己也被突如其来的状况吓到了，还好当时就在球场边，身边有人，送医送得快，台大医疗团队处理也迅速，很短时间就把堵塞的血管打通了，不然真的可能出大事。

外界之前都在猜他发病的原因，很多人觉得台湾人口味重，是不是平时饮食太咸吃出来的问题。面对这个疑问他直接否认，说自己平时饮食其实和一般人差不多，没有特别重口。

他自己反倒觉得，发病大概率和长期睡眠不足有关系。他说平常睡眠就比较少，也习惯晚睡，早上还要早起弄小孩，白天又全是联盟的工作，连轴转了快两年，身体早就扛不住了。

说起这段时间的陪护，他特意提到了妻子范玮琪，语气软了不少，连说“辛苦她了，谢谢她”。

范玮琪从他送医那天起就一直守在医院，跑前跑后办手续，跟医生沟通病情，几乎没怎么合眼。

当天她站在病床边，脸色看着有点憔悴，眼睛也没什么神采，明显是熬了好几天的样子。

两个双胞胎儿子也已经和他通过视频电话了，知道爸爸脱离危险都挺开心，还对着镜头给他加油。

本来聊到病情气氛还挺轻松，可一说到工作的话题，他的态度立刻就强硬了起来。被问到这次生病之后会不会减少工作量、多休息，他想都没想就说“不减量”。

他说PLG联盟相关的工作几乎24小时待命，很多事情都需要他亲力亲为，根本放不下。

新赛季马上就要开打，各种筹备工作堆成山，他不可能这个时候撒手不管。

这话一出，网上立马就炸了锅。很多人都觉得他太拼了，命都差点没了，还想着工作，真的是拿健康换事业。也有人翻出他之前的旧事，说他之所以这么拼，还不是因为之前口碑崩了，想靠篮球联盟翻身，不然也不至于把自己逼成这样。

说起陈建州，早些年的标签一直是“运动达人”“精力旺盛”。他十几岁就打职业篮球，21岁进中华队，拿过联赛得分王、篮板王，身体素质在同期艺人里绝对是顶尖的。

后来退役进娱乐圈，演《流星花园2》，主持《我爱黑涩会》，不管熬大夜录节目还是跑户外通告，永远都是活力满满的样子。

那时候大家都觉得，他这种常年运动的人，身体底子好，根本不会得什么重病。

可这几年他的日子并不好过。2023年的性骚扰风波直接把他的公众形象砸了个稀碎。

前黑Girl成员大牙公开指控他多年前性骚扰，他一开始态度特别强硬，连发律师函要告对方诽谤，结果最后台北地检署直接驳回了他的刑事告诉，等于实锤了他的指控不成立。

那之后他的口碑一落千丈，综艺代言丢了大半，很少再在公开场合露面。

也就是从那时候起，他把所有的精力都扑在了PLG职业篮球联盟上。从招商赞助到球队管理，从赛程安排到宣传推广，什么事他都要亲自管。

经常开会开到凌晨两三点，周末也泡在球场，连陪家人的时间都少了很多。大家都看得出来，他就是想靠做好这个联盟，重新挽回自己的口碑和事业。可他忘了，身体不是铁打的，常年熬夜连轴转，就算是运动员出身，也扛不住这么造。

网友的评论也挺两极分化。有人觉得“都心梗了还不减量，真不知道怎么想的，事业再重要也没命重要啊”。也有人吐槽“之前干的那些事，现在再怎么拼也挽不回口碑，还把身体搞垮了，纯属得不偿失”。还有人说“别迷信健身，常年熬夜的话，再怎么运动都没用，血管该堵还是堵”。

其实这几年，中年艺人突发心血管疾病的新闻真的越来越多。去年张晋在国外旅游突发心脏病，差点没救回来，更早的歌手黄安，三条心血管堵了九成，紧急做了搭桥手术才捡回命。

这些人无一例外，平时都看着特别健康，爱运动爱健身，可偏偏就是他们最容易出问题。

说白了就是仗着自己底子好，透支起来毫无顾忌，等身体发出警报的时候，往往已经晚了。

老话说“留得青山在，不怕没柴烧”。人到中年，身上担子重，要拼事业要顾家庭，这都能理解。

可再怎么拼，也不能拿身体开玩笑。心梗这种事，这次运气好救回来了，下次可就不一定了，口碑也好，事业也罢，跟命比起来，都不值一提。

希望这次生病能真的给他提个醒，也给所有还在熬夜拼命的中年人提个醒。

工作永远做不完，钱永远赚不够，只有身体才是自己的，好好活着，才有机会谈以后。