48岁潇洒姐：“舒服是最好的美，平静是最好的状态。”

大家好，我们是国货护肤品牌松生。

松生双麦奶酪霜上新之际，我们邀请潇洒姐做了一次访谈。

潇洒姐是奶酪霜的设计总监，也是首席体验官、推荐官。

不过这次访谈，我们想从她身上听到的远不止产品，而是一个女人活到 48 岁，还在持续生长、持续建构的痕迹。

9月4号中午12点，我们在大姐家的会客厅开始了这次访谈。九月初的阳光从落地窗照了进来。潇洒姐整个人是明媚舒展的，她皮肤的状态，说话的节奏，常常让我们忘记她即将48岁。

我们将谈话内容整理成文字给大家，相信这是一次能让所有女性收获平静力量的访谈：

01 “我认为我一直在吃漂亮的红利”

作为一个在《五种时间》中单独把「好看时间」列出来的畅销书作家，潇洒姐对漂亮的理解，和二十年前变化不大：“我现在和那个时候一样，就是希望我自己是一个长相明朗、轮廓清晰的人。”

于是我们接着问：那您觉得自己吃过“漂亮”带来的红利吗？

潇洒姐的回答是果断的，“我认为我一直在吃漂亮的红利。因为我出版的每一本书上都会印一个我漂亮的脸在封面上，就是希望通过作者的面貌，让大家一眼看上去就喜欢我，相信我，愿意打开书。“

她十分客观地说，漂亮是一种重要的资源。享有和没享有的人，所对应的关照、服务和注意力，都是不一样的。

人眼会先天喜欢漂亮的东西。它代表着生命力，代表着秩序感，可能还代表着个人背后良好的基因。所以人眼天生会把一群人之中有着卓越外貌的人挑选出来，给他注意力。

那么漂亮就是天生的彩票，没抽中的人只能认命吗？

潇洒姐不这么认为。

“我在大学期间，比平均水平高一丢丢。过去有个说法叫中人之姿，差不多就差不多我长这样吧。但是经过漫长的岁月，我搞自己的外表，搞了 20 多年。我认为自己现在比平均水平高一块。”

所以在她看来，漂亮其实并不是天生的，它和人生中的大部分事一样，都是可以靠努力得来的。潇洒姐给出了三条确定的路径：

第一，锻炼身体。让自己的肌肉和皮下脂肪保持在一个非常合适的阶段，骨肉匀称。身材好，是可以通过运动做到的。

第二，皮肤好。皮肤匀净、细腻、有光彩。近看远看都会觉得，这个人的心理和生理都处在一个很平和的状态。

第三，懂得穿搭。知道自己穿什么是适合的，是协调的。

“所以只要一个人身材好、皮肤好、会穿搭，这人就不会难看。舒服是最好的美，平静是最好的状态，不是说我一定要艳惊四座。”

漂亮的人，是会被多给三分钟的。

本来能听你说话一分钟，看到你漂亮，能多听三分钟。这个时候你就得拿出内涵了，如果你说了三分钟还停留在肤浅愚蠢的层面，依然会被筛选掉。

但是无论如何，“漂亮”给了你面试的机会，别人给到你的注意力也会变高，能争取的把握就多了。

潇洒姐眼中的好看从来都不是狭义的，她相信一个人给他人留下的记忆，不会只有长相，而是一团模糊的印象和氛围。

“很多年以后，我不会记得你穿什么衣服、头发什么颜色。我会记得你给我的感觉。每当我见到你的时候，你都是清新的、充满希望的。那和别人比起来，我更愿意见你。因为我见了你就高兴。”

02 “我意识到，这就是老”

很多人眼里，潇洒姐是豁达通透的，那么对于衰老，她的态度大抵是平静的、接纳的。

但当被问及“有没有觉得自己突然老了的瞬间”时，潇洒姐并不避讳，她很坦诚地承认：“我觉得挺多这样的时刻的。很多时候是不经意被别人拍了一段视频、拍了一照片，我一看这是我吗，脸这么方，黑眼圈这么大？有时候是对着镜子，发现脸下垂了、某个地方有赘肉了。”

“我印象中最深的一次，就是有一年春天，我就抹手油。抹完了一看，我这手怎么还是皱巴巴的呀。我就又抹。抹完了还是皱巴巴的。我就想，哇，今年春天这也太干了吧。然后我又换了种手油继续抹。”

“我突然意识到，不是擦手油的问题，也不是今年春天干，是我的皮肤就已经皱巴了。那一刻就觉得，那是一个老的很充分的信号。”

有那么一瞬间，潇洒姐也是沮丧和害怕的：“哦，这就是老。你在别人身上见到老、听说过老，和第一次在自己身上见到，还是心情非常不一样的。”

紧接着她的第一个想法就是，既然已经老了，那她就要行动起来。

全身上下的护肤，她都会比原来更重视。从前精华面霜只用来涂脸，现在她会开始往下抹，连带脖子也一起护理。

听完潇洒姐说完，我感到一种释然。

衰老这个话题总是容易让人更焦虑的，觉得自己做得不够，或者开始得太晚。

但现在我们发现，原来潇洒姐也曾在镜子前愣住过。原来她第一次在自己身上看见“老”的那一天，也害怕过、沮丧过。她不是天生就想通了，她只是比我们早一点遇见，然后选择做点什么。

认真护肤、运动，从来不是为了真的对抗时间，毕竟没有人能真的不老。选择这样做，是因为对抗焦虑最有效的办法，就是行动本身。

就像潇洒姐说的：“我明明知道这些会发生，我还是无力阻止它，但是我还是要去争取。到争取不了、阻止不动。在这之前我是不会放弃的。”

03 到了这个年纪，护肤最重要的是“确定性”

无论多晚结束工作，潇洒姐一定不会省略的三个步骤就是卸妆、面膜和涂润肤油或润肤霜。

45 岁之前，她使用面霜是季节性的。那时候皮肤没那么干，只用乳液也够润。到了临近48岁的现在，她的皮肤到了另一个状态。

“表层比过去更缺水，每一个细胞比原来更扁、更坍塌。”于是潇洒姐意识到她需要改换产品，用更厚的面霜去润泽自己肌肤，将水分包裹进去。

她希望能够长期使用的面霜，一定要是温和不刺激、同时有紧致抗皱效果的。

于是就有了松生的这瓶双麦奶酪霜。

潇洒姐回忆自己半年前第一次试用初版面霜时的感受：

“打开以后，它就是像乳酪一样，特别细腻滑腻。涂在手上，你会感觉到一个一个颗粒之间细细密密、很小的样子。在涂脸之前，可以放在手心去给它加热，体味它乳酪般的光滑，之后再上脸。整个过程还伴随着它馥郁的香气，这就是美好护肤、疗愈的本身。”

使用一段时间后，潇洒姐感到面霜带给她一种确定性。

因为她皮肤敏感。原来用过很多护肤品，用完了当时就不舒服，有轻微的刺痛，或者说跟皮肤不合。第二天早上起来，脸部就红了，还会起小疹子。

但双麦奶酪霜不一样。她说：“它的不过敏是确定的，镇定是确定的，第二天早上脸更紧也是确定的。”

“到了我这个年龄，我不需要惊天动地的改变。奶酪霜绵密而持久的确定性让我知道我是安全的，一旦用到以后就是被妥善对待的。我可以期待，自己的肤质能够在累积中发生变化。”

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04 按自己的意愿过一生

最后我们问潇洒姐，你会不会担心到了100来岁，还是会变得皱皱巴巴的？

她回答说，“我 100 来岁，肯定皱皱巴巴的。到那个时候，骨骼会有钙的流失，体力和精力都会更差，脑子也会混沌。”

和往常一样，潇洒姐在面对任何担忧时，第一反应都是思考此刻的自己可以做什么。“如果我想那时候的我好过，现在就得加紧运动、补充营养、积极护肤。还有一个，我应该让我的现在每一天活够本、活出淋漓来。”

我们还聊到了潇洒姐为自己预设的“墓志铭”——这个人几乎按自己的意愿过了一生。

“或者说，差一点按自己的意愿过了一生。”

她解释道，“它是我对我自己的一种要求和期许。 我把它早早提出来，让它能够指导现在我做的每一个决策，这是不是我的意愿。 我只有把每一件事都几乎按我的意愿做了，串联起来，才是按我的意愿的一生。这个就叫做‘主体性’，我这辈子我要怎么活、我怎么样活着高兴，是我自己能做的选择和决定。”

希望读到这里的你，也能按自己的意愿，过好看的一生。