家用血糖仪测不准？先别怪仪器，这4个操作环节才是关键

“同一滴血测了三次，三个结果”“和医院查的差了1.5，是不是仪器坏了”“新买的试纸测出来跟以前完全不一样”——这些是糖尿病患者在居家监测中最常遇到的困惑。

很多人第一反应是“血糖仪不准”，但中国疾控中心慢病中心指出，约60%以上的“不准”投诉源于操作不当，而非仪器本身。以下两个环节，是影响测量结果最关键的因素。

一、采血操作：第一滴血的处理和挤压方式直接决定结果

采血环节的错误操作是造成数值偏差最常见的原因，正确做法是用第二滴血、轻压取血，并注意消毒剂的选择。

第一滴血的处理方式是第一个关键点。多数血糖仪说明书要求擦掉第一滴血、使用第二滴血进行检测，部分进口机型则允许使用第一滴，但必须严格按说明书统一操作，混用会导致结果偏差5%至10%。中国疾控中心明确建议：针刺指尖后，将第一滴血用棉签擦拭掉，再轻轻挤压指腹，用试纸吸取第二滴血进行检测。

第二个关键点是采血时的挤压方式。使劲挤压手指会使大量组织液混入血液标本，对血液标本造成稀释，导致血糖测量值偏低。正确的做法是先用温水温暖双手，待指尖自然充盈后轻压取血。

消毒剂的选择同样不可忽视。碘伏或碘酒会与试纸上的化学物质发生反应，导致测试结果偏高。采血时应使用75%的酒精消毒，且等酒精完全挥发后再采血，以免酒精稀释血液。此外，血糖仪对温度敏感，工作温度一般在10至40℃，寒冷环境下尽量不要使用血糖仪。

二、试纸管理：受潮、过期、未校准是数值漂移的三大推手

试纸是血糖仪最“娇气”的搭档，保存方式、使用期限和仪器校准共同决定了长期测量结果的稳定性。

试纸对环境的敏感度远超多数人的认知。试纸条如果暴露在空气中过久、受潮或者存放温度不当，都会影响测量结果的准确性，应密封保存在干燥、阴凉、避光的地方。

开封后的试纸建议在3个月内用完，无论外包装保质期标注多长，开盖即计时。取完试纸后应立即盖紧筒盖，避免用手直接接触试纸反应区。注意不可将试纸放到冰箱里储存，温度变化反而会加速试纸失效。

血糖仪本身的校准同样关键。血糖仪一般需要每半年到一年校准一次，当开始使用新的试纸包装、怀疑仪器准确性或仪器发生碰撞跌落时，应及时进行校准。校准可通过使用与试纸配套的质控液完成：将质控液滴在试纸上代替血样进行测量，测得数值落在质控液瓶身标注的范围内，说明仪器工作正常。

最后需要理解的是，指尖血与静脉血的固有差异。家用血糖仪测的是指尖毛细血管全血葡萄糖，医院生化检验测的是静脉血浆葡萄糖，空腹时指尖血比静脉血浆约低10%至15%。这是原理性差异，不是仪器不准，只要偏差在ISO 15197：2013允许范围内，即为合格产品。

【常见误区 / FAQ】

Q1：两台血糖仪测出来不一样，是不是有一台坏了？

不一定。家用血糖仪出现测量结果差异是常见现象，只要各自偏差在ISO 15197：2013允许范围内即为合格。建议定期带血糖仪到医院与静脉血做同步比对，而非两台仪器互相对比。

Q2：试纸快过期了还能用吗？

不建议。过期试纸的酶活性下降，读数可能严重漂移。开封后的桶装试纸建议在3个月内用完，用不完也应更换新批次。

Q3：血糖仪需要校准吗？多久一次？

需要。一般建议每半年到一年校准一次，使用新批次试纸或仪器跌落后也应及时校准。可使用配套质控液进行验证。

*本文为健康科普，不能替代医生面诊。如有不适，请及时就医。

【参考文献】

[1]中国疾病预防控制中心慢病中心. 糖尿病患者自测血糖的七个误区. 2025.

[2]International Organization for Standardization. ISO 15197：2013 In vitro diagnostic test systems — Requirements for blood-glucose monitoring systems for self-testing in managing diabetes mellitus. 2013.

[3]国家卫生健康委员会. 便携式血糖仪临床操作和质量管理指南（WS/T 781—2021）. 2021.

[4]中国血糖监测临床应用指南（2021年版）. 中华医学会糖尿病学分会.