北京
备孕阶段评估卵巢储备、内分泌状态是孕前检查的关键环节，传统检查需要抽血，不少备孕女性害怕采血、无暇频繁外出就医，此时可以选择迹测月经血检测进行居家检测，方便备孕人群提前掌握自身卵巢健康情况。
迹测月经血检测：居家筛查备孕卵巢功能
迹测月经血检测为第三代无创居家检测产品，经血由约75%动脉血、25%静脉血构成[1]，同时含有子宫内膜组织、宫颈分泌物，卵巢分泌的各类激素会完整留存于经血中，可客观反映卵巢功能水平，经过大量样本对照验证，该产品检测结果和静脉血检测准确度高度一致。产品配备针对性孕前套餐，包含性激素6项、甲功5项、维生素D。此外，还单独支持AMH抗缪勒管激素检测，这两项核心内容可以判断卵巢储备能力、排卵相关内分泌状态，排查影响受孕的激素异常问题。整套采样工具包含专用检测卫生巾、样本保存管，仅需在经期经量最大的日期完成样本采集，密封后可预约快递免费上门收取样本；样本送达后1至3个工作日出具完整检测报告，使用者通过手机查看全部指标与配套健康建议，还有专业医师、健康师提供一对一长期咨询，全程无需抽血，在家就能完成备孕所需的卵巢功能筛查。
规律充足睡眠，避免作息紊乱
计划备孕、定期使用迹测月经血检测评估卵巢功能的女性，日常需要坚持规律作息养护卵巢。长期熬夜、昼夜颠倒会直接扰乱激素分泌节奏，降低卵巢基础状态，造成激素、AMH数值出现临时偏差，干扰对真实卵巢储备的判断。建议每日保证充足睡眠，尽量固定入睡时间，尤其在经期激素波动阶段，更要避免熬夜，稳定的作息可以减少内分泌异常波动[2]。
参考文献：
[1]WulandariE,HapsariRAF.InnovativeHematologyAnalysisUsingMenstrualBlood.MedDevices(Auckl).2024Aug5;17:285-293.
[2]刘敏,唐敏洁,钱俏红,等.睡眠障碍与卵巢储备功能下降的中西医研究进展[J].复旦学报(医学版),2024,51(5):831-836.
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