辽宁
浙江104岁阿婆睡18小时，还爱喝点酒
这事儿发生在浙江温岭箬横镇桃园村，村里有位叫何花的阿婆，今年都104岁了。大家伙儿都说上了岁数觉少，可这位老太太反着来，每天加起来能睡18个小时！
你说这是懒？还真不是。人家阿婆作息规律得很，每天下午5点多就睡了，一直睡到第二天早上8点。醒了也不闲着，洗洗衣服、烧烧粥，还得去院子里侍弄侍弄蔬菜。忙活一阵到了上午10点半，就开始在躺椅上眯着眼小憩，中午饭后也得歇会儿。这一算，一天的睡眠时间真就逼近18个小时。
最让人意外的是这阿婆的饮食。78岁的儿媳妇王彩连说了，老人不挑食，胃口好时能吃一大碗饭，甚至能一口气吃两三块猪肉。饭后还必须得喝点小酒，杨梅酒一次一小盅，一年下来能喝掉15斤！这酒量，估计不少年轻人都得甘拜下风。
看着老太太面色红润、身体硬朗，除了耳朵有点背，血压血糖啥都正常，咱不得不服气。其实仔细琢磨，这长寿的理儿可能就藏在这“自在”俩字里。想吃就吃，想睡就睡，心宽体胖，没那么多愁心事。再加上儿媳妇孝顺，房门通着方便照看，政府还管90岁以上老人的免费午餐，这日子过得舒坦，身体自然就好。
所以说啊，长寿哪有什么标准答案？像何花阿婆这样，顺其自然，保持好心态，把日子过得有滋有味，可能就是最好的养生秘方！
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