河北
104岁阿婆一天睡18小时！一年喝15斤杨梅酒
都说人上了年纪就觉少，可浙江温岭箬横镇桃园村，有位104岁的何花阿婆偏偏不一样，一天大半时间都在睡觉，还成了村里的长寿老人。
记者上门探访的时候是上午十点半，阿婆正坐在躺椅上眯着眼休息，房门敞开，吹着过堂风，十分悠闲。看见有客人过来，她拿起镜子梳子，慢慢把自己的银发梳理整齐，脸上笑呵呵的，精神头很不错。
78岁的儿媳王彩连介绍，阿婆作息很特别，傍晚五点多就睡觉，一直睡到第二天早上八点。中午、饭后还要在躺椅上打盹，白天不爱躺床上睡，就喜欢坐着休息，全部睡眠时间加起来，一天足足有18个小时。
别看阿婆睡得多，手脚还挺勤快。力所能及的衣服自己洗，粥也会自己煮，没事就在屋后小院种点蔬菜打发时间。老人除了耳朵有点背，血压、血糖全都正常，气色红润。吃饭不挑嘴，一顿能吃一小碗饭，胃口好还能多吃，爱吃猪肉，饭后习惯喝一小盅杨梅酒，一年差不多要喝掉15斤，平时也会吃点时令水果。
这里要提醒大家，喝酒只是阿婆个人习惯，千万不要当成长寿秘方去模仿，老年人身体代谢变差，饮酒其实存在健康风险。
阿婆现在五代同堂，膝下有四个女儿两个儿子，最小的晚辈才一岁半。儿子儿媳的房子和老人住处挨在一起，经常开门看看老人安全，刮风下雨更是频繁过来照看；女儿小辈也常常送吃的、添置生活用品。当地政策也很贴心，90岁以上老人可以免费吃政府配送的午饭，一日三餐有保障。
看完阿婆的故事，我最大的感触是，长寿不全靠什么神奇偏方。充足休息、心态平和，再加上一家人贴心孝顺，有社会兜底保障，安安稳稳过日子，或许就是最好的养老状态。
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