云南
肩颈僵硬得像块铁板
腰背酸胀疼痛
下班后浑身困重
吹空调、落枕、着凉后疼痛难忍……
这些“打工人专属”的身体信号
你是不是也中招了？
拔罐养生项目五花八门
很多人却犯了选择困难症
罐子那么多，到底哪个才适合？
融融专程“探班”
大理州中医医院
中医护理门诊
一起来了解
“酸爽”的“罐疗养生”
罐子虽多，对症才有效
在大理州中医医院，温通罐、平衡火罐、火龙罐等多种特色罐法治疗一直人气很高，都是深受市民欢迎的中医外治疗法。它们各有侧重，选对了才能事半功倍。
温通罐：局部劳损的“便捷对症良方”
对于长期低头看手机、伏案工作，或是长期吹空调导致肩颈、腰背局部僵硬酸痛、受凉发紧的人群，温通罐实用性拉满。
该项目以艾灸温热功效为核心，聚焦肩颈、腰背、关节等局部疼痛、僵硬部位，结合刮痧、推拿、点穴、熨烫多重手法，精准作用于不适位置，温经行气、散瘀止痛。
无需大面积操作，哪里不舒服调理哪里，坐着也能理疗~针对性强、方便高效，完美适配局部肌肉劳损、受凉紧绷的上班族。
平衡火罐：久坐亚健康的“通体疏通神器”
长期久坐不动、缺乏运动、腰椎不适的人群，大多会出现肩背沉重、浑身困倦、精神萎靡的亚健康状态。
平衡火罐主打全身疏通调理，主要作用于人体背部督脉和膀胱经，通过多种专业拔罐手法交替操作，有效疏通经络、行气化瘀。
全方位缓解全身淤堵带来的疲惫酸胀，专门攻克久坐不动引发的身体沉重、精神乏力等问题，是日常解压、改善亚健康的优选项目。
火龙罐：怕疼星人的“温和康养好物”
如果你体内寒湿偏重、腰腹冷痛，或是大范围肌肉僵硬酸痛，火龙罐可以pick。
它集艾灸、刮痧、推拿于一体，能大面积疏导经络、温通散寒、调和气血。操作痛感温和，艾香温润，在放松身体的同时祛除体内寒湿，康养效果极佳。
很多人想做罐疗调理，却害怕传统拔罐、刮痧的疼痛感，火龙罐就是不耐疼、体质敏感人群的福音。
简单总结
全身疲惫亚健康选平衡火罐，肩颈腰背局部酸痛选温通罐，怕疼、寒湿重选火龙罐。
罐疗属于中医诊疗项目，讲究辨证施治、对症下罐，需要由专业医护评估后开展。每个人体质、症状各不相同，切勿盲目跟风体验，避免不适。
大理州中医医院第四届中医药文化夜市即将开市
9月17日
大理州中医医院
第四届中医药文化夜市正式开市
活动期间
中医护理门诊专设
平衡火罐、温通罐体验区
市民可现场感受中医外治技术魅力
- 免费体验：平衡火罐、温通罐、头部刮痧、耳部刮痧、耳穴贴压（任选一项）
- 限时优惠：现场开具中医外治调理项目，开5次送1次
- 温馨提醒：每晚限定体验名额，现场取号排队，额满即止
小小中医罐，大大养生道。此次夜市主推的所有特色罐法项目，均为医院常态化开展诊疗项目。即便错过夜市活动，市民也可日常前往大理州中医医院，按需预约体验，随时享受专业、优质的中医外治调理服务。
这个秋冬
给辛苦的自己
一次放松调理的机会
把身体的疲惫
统统装进“罐子”里打包丢掉！
记者：武文雯 钱娜
编辑：韩玉婷
值周：胡亚玲 张辉
主编：李胜
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