广东
越来越多的人心烦失眠，有不少人一睡不着就想要吃安眠药。实际上中医讲心主神明，心火过旺，内扰心神的话，也会使得人翻来覆去睡不安稳，多梦容易醒来，心烦易发怒。清心火并安心神，乃先将心中之火撤去，心神方有安稳之所。
下面对10种药店里常见且价格不高的清心火和安心神的中成药进行整理。
1. 朱砂安神丸
参考价：9–18元/盒。
功能主治：清心养血，镇惊安神。用于心火亢盛、心神不宁所致的心烦失眠、多梦易惊、心悸不宁。
适合人群：心火偏旺、入睡困难、心烦多梦、舌尖偏红的人群。多用于短期、比较明显的心火失眠。
不适合人群：孕妇、肝肾功能异常者禁用；不能长期连续服用，症状缓解即停；体虚无实火者不宜。
简析：朱砂入药经过规范炮制，主要清心火、镇心神，针对的是心火旺、神志不宁的失眠。但含朱砂，必须在医生或药师指导下短期使用。
2. 天王补心丹
参考价：10–20元/盒。
功能主治：滋阴养血，补心安神。用于心阴不足、虚火内扰所致的心悸健忘、失眠多梦、大便偏干。
适合人群：长期熬夜、用脑过度、心阴亏虚、舌红少苔、手心脚心偏热的人。
不适合人群：脾胃虚寒、容易腹泻、大便稀溏者不宜；痰湿重、舌苔白腻者慎用。
简析：它和朱砂安神丸不同，偏于滋养心阴、清虚火，适合阴虚火旺而不是实火明显的人。
3. 牛黄清心丸
参考价：20–50元/盒。
功能主治：清心化痰，镇惊安神。用于心火痰热内扰所致的心烦易惊、头晕、失眠多梦、舌红苔黄腻。
适合人群：心火偏旺兼有痰热，表现为心烦、口苦、痰多、容易受惊的人群。
不适合人群：脾胃虚寒、大便稀溏者不宜；无实火痰热者不适合长期吃；孕妇慎用。
简析：牛黄清心丸清心火、化痰热的力量较强，适合“火+痰”扰心的失眠。普通心火轻症不必一上来就用这么强的药。
4. 导赤丸
参考价：10–18元/盒。
功能主治：清热泻火，利尿通便。用于心火内盛所致的心胸烦热、口舌生疮、小便短赤、大便秘结，伴有睡眠不宁。
适合人群：心火下移小肠的人，典型表现是心烦失眠、口腔溃疡、尿黄尿痛。
不适合人群：脾胃虚寒、大便稀溏者不宜；孕妇慎用。
简析：中医讲“心与小肠相表里”，心火旺有时会通过小便反映出来。导赤丸把心火从小便引出去，热清了，心神也会安定。
5. 龙胆泻肝丸
参考价：7–15元/盒。
功能主治：清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热、肝火旺盛所致的失眠多梦、心烦易怒、头晕目赤、耳鸣。
适合人群：肝胆火旺、湿热重的人，常见爱熬夜、喜辛辣油腻、脾气急、口苦。
不适合人群：脾胃虚寒、经常腹泻、怕冷者不宜；不宜久服，孕妇、体虚者慎用。
简析：肝火和心火常常互相影响，肝火旺容易上扰心神。龙胆泻肝丸清肝胆之火，适合肝火犯心导致的失眠。
6. 泻肝安神丸
参考价：15–28元/盒。
功能主治：清肝泻火，重镇安神。用于肝火亢盛、心神不宁引起的失眠多梦、心烦易怒、头晕胀痛。
适合人群：情绪急躁、压力大、入睡困难、多梦易醒，伴有口干口苦、目赤的人群。
不适合人群：脾胃虚弱、气血不足、没有明显肝火者不宜；不宜长期服用。
简析：它的思路是清肝火、镇心神，适合肝火偏亢导致的心烦失眠。与龙胆泻肝丸相比，安神作用更突出。
7. 知柏地黄丸
参考价：10–20元/盒。
功能主治：滋阴降火。用于阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、失眠多梦。
适合人群：肾阴不足、虚火上炎的人，常见更年期、长期熬夜、手心脚心发热、夜间盗汗。
不适合人群：阳虚怕冷、大便稀溏、痰湿重者不宜；感冒发热期间停用。
简析：知柏地黄丸在六味地黄丸基础上加知母、黄柏，引肾水灭虚火。虚火降了，心神不再被虚热扰动，睡眠会稳一些。
8. 百乐眠胶囊
参考价：30–50元/盒。
功能主治：滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠，症见入睡困难、多梦易醒、醒后难睡、烦躁易怒、心悸不安。
适合人群：作息紊乱、长期熬夜、阴虚内热、睡眠浅、容易醒的人。
不适合人群：阳虚怕冷、脾胃虚寒、经常腹泻者慎用；孕妇慎用。
简析：百合等药材药性清润平和，偏于滋阴清热，适合长期轻度阴虚火旺型失眠调理，不靠强镇。
9. 安神补心丸
参考价：8–18元/盒。
功能主治：养心安神。用于心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣、健忘。
适合人群：心阴心血偏虚、虚火轻扰的人，表现为睡眠轻、容易醒、心慌、头晕。
不适合人群：体内实火明显、舌红苔黄厚、大便秘结者不宜；痰湿重者慎用。
简析：它偏于养血安神，同时能清一点虚火，适合“血虚+虚火”的轻度失眠，药性相对平和。
10. 酸枣仁丸（或酸枣仁合剂）
参考价：12–22元/盒。
功能主治：清热泄火，养血安神。用于虚烦不眠、心悸不宁、头目眩晕。
适合人群：血虚肝血不足、虚烦失眠的人，常见产后、久病后、中老年体虚人群。
不适合人群：体内实火旺盛、湿热重、大便干结者不宜。
简析：酸枣仁是安神药里的常见成分，主要养肝血、安心神，对“虚烦”导致的入睡难、容易醒比较合适。
总结一下：清心火，安心神，可不能一失眠就去吃清热的药物。得先分清实火和虚火。实火比较多心烦，口苦，舌红，尿黄，合适朱砂安神药，导赤药，龙胆泻肝药等；虚火主要表现为手足心热，盗汗，口干，舌红少苔等情况，适宜服用天王补心丸，知柏地黄片，百乐眠等药物。不要在不准确的时候就去问医生或者药师，不要自己长时间吃。
注：药物服用请务必严格遵医嘱，本文仅供参考！
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