山东
利拉德回归开拓者前，在最新训练中一共完成1168次投篮，其中1100球命中，训练命中率接近94.2%，虽然这只是训练数据，和正式比赛完全是两个概念，但对于刚经历漫长伤病恢复、准备重返赛场的利拉德来说，至少说明他的投篮手感正在回来，新队友莫兰特看到视频后也坐不住了，直接留言表示“这会很有趣”，开拓者新后场还没正式亮相，气氛先热了起来。
1168投1100中到底能说明多少？不能拿这个数字去推算利拉德新赛季的比赛效率，训练环境下没有对抗、防守和体能消耗，顶级NBA射手连续命中本来就是基本功的一部分。
但能一次完成超过1100次命中，对身体状态和动作稳定性同样有要求，利拉德此前因为跟腱重伤缺席整个2025-26赛季，现在要重新适应NBA比赛强度，外界最担心的从来不是他会不会投篮，而是爆发力、连续比赛后的恢复，以及还能不能把招牌超远三分建立在原来的腿部力量上。
训练视频至少给出了一个积极信号：他的投篮动作没有因为长期恢复出现明显生疏。
莫兰特的反应更有意思，开拓者今夏把他带到波特兰之后，后场一下子塞进利拉德、莫兰特、霍勒迪和亨德森多名持球手，怎么分球权一直是绕不开的话题。
莫兰特看到利拉德的训练数据后公开表达兴奋，至少说明两名核心对于联手的态度非常积极。
一个最擅长冲击篮筐，一个拥有超远射程，两人的进攻区域几乎可以从篮下直接铺到Logo附近，利拉德WEiBo.COM/ttarticle/p/show?id=2309405342953773596731如果恢复到稳定外线威胁，莫兰特突破时面对的协防压力会小很多，莫兰特不断撕开第一道防线，也能减少利拉德每个回合都靠挡拆硬解的消耗。
开拓者现在也确实需要利拉德尽快找到状态。
夏普刚刚接受右膝半月板手术，预计缺席大约6个月，上赛季他场均20.8分，原本是球队后场最重要的年轻得分点之一，这次受伤直接打乱了新赛季轮换计划。
莫兰特的球权会增加，亨德森会拿到更多机会，利拉德原本可以慢慢寻找节奏的复出过程，也可能因为夏普缺席承担更多进攻任务。
这也是1168中1100真正值得关注的背景，开拓者并不需要现在的利拉德重新回到巅峰时期场均30分的打法，球队身边已经有莫兰特、阿夫迪亚等持球点。
他更需要把最值钱的东西留下来：三分牵制、关键球、挡拆阅读和比赛经验。
利拉德此前能成为九届全明星，靠的也不只是速度，只要远投威胁还在，对手就不敢轻易收缩去堵莫兰特。
当然，训练馆投进1100球和NBA赛场完全不是一回事。
利拉德复出之后真正的考验，要等到连续打比赛、面对高强度换防和背靠背赛程才会出现，尤其在这个年龄经历跟腱重伤，开拓者不会仅凭一段训练视频就改变使用计划。
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