河北
都说老年人觉少，温岭市箬横镇桃园村那位104岁的何花阿婆，偏偏是个特例，一天得睡足十八个小时。上午十点半，过堂风吹进屋内，老人家正躺在躺椅上闭目养神。见客人来了，她也不慌，拿起桌上的镜子梳子，细细梳理那一头银发，脸上挂着慈祥的笑。
这睡觉的本事，年轻人听了都得咋舌。每天傍晚五点多钻进被窝，一觉睡到次日早上八点。中午得眯一会，吃完饭还得再续个觉。白天她不爱躺床上，就爱坐那把躺椅上歇着。这么一算，老人一天大半时间都在梦里度过，神仙也不过如此。
别觉睡得多，身子骨却硬朗得很。血压血糖稳稳当当，脸色红润透亮，村里没人比她岁数大，唯独耳朵稍微有点背。老人家闲不住，自家衣服自己洗，还能动手熬粥。房前屋后那片地，被她种满了蔬菜，那是她消磨光阴的好去处。
提起吃喝，这里头更有门道。78岁的儿媳王彩连说了，婆婆吃饭不挑，一顿能干掉一小碗米饭，胃口大开时，满满一大碗也不在话下。家里顺着她口味，肉管够，一顿两三块猪肉下肚，面不改色。最绝的是饭后那点习惯，雷打不动要喝上一小盅杨梅酒。一年下来，这杨梅酒得喝掉十五斤。这酒量，这口福，一般人哪能比？
老人家福气也不薄，膝下两儿四女，家里已经是五代同堂。最小那个重孙，才一岁半。晚辈们孝顺，水果吃食没断过，那躺椅上的靠枕，还是女儿特意绑牢实怕她硌着。儿子儿媳住前后屋，中间那门常年敞着，就为了随时照应。赶上台风下雨天，更是盯得紧，生怕有个闪失。
政府也没忘了这位老寿星，午饭专门派人送，九十岁以上的老人全免费。炒面配绿豆汤，猪肉饭搭咸菜汤，换着花样来。吃得好，睡得香，心情舒畅，儿孙绕膝，这大概就是长寿的真谛。看着何花阿婆这日子，大伙儿心里都明镜似的，能吃能睡，心里不装事，这便是人生最大的赢家。
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