河北
作者/太行花：原创首发
人这一生，总有几段难熬的时光。压力堆在一起，烦心事接踵而来，觉得身心俱疲，好像再也撑不下去。其实不必硬逼自己咬牙死扛，撑不住的时候，学会给自己一点继续往前走的勇气。
中年人的苦，大多无处言说。上有老人要照料，下有孩子要操心，工作上的难题、生活里的琐碎，一件连着一件。很多夜晚，独自默默消化委屈，看着前路茫茫，忍不住心生疲惫，甚至想停下来放弃。
但勇气，不是从不疲惫，而是累了也依然愿意向前。撑不住的时候，不必强迫自己强撑。可以允许短暂停下，不必事事硬扛。放下手头繁杂的事，出去走走，吹吹风，好好睡一觉，给紧绷的身心放个短假。不用要求自己立刻解决所有难题，一次只处理一件事。
别总盯着遥不可及的目标，把大难题拆成小事。不必期盼一下子雨过天晴，只要今天比昨天稳住了，就是进步。少和别人比较，不和过往纠缠，接纳当下的疲惫。人生本就有低谷，低谷不是终点，只是一段必经的路。
难过可以悄悄落泪，但哭过之后，记得收拾好心情。不必期待所有人理解你的难处，很多路终究要独自走完。告诉自己，曾经那么多难关都熬过来了，这一次，也一样可以跨过去。
生活不会一直一帆风顺，风雨是常态。当你熬过最难的阶段回头看，会发现那些曾经压得你喘不过气的事，早已慢慢远去。
撑不住的时候，缓一缓，再出发。善待疲惫的自己，守住心中微光，一步一步，慢慢往前走。
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