广东
妇科宋阳教授：惊人的HPV铁律，高危型持续感染者，千万不能犯的三条大忌！
门诊上，经常有患者经常问我：“我到底吃什么药才能转阴？”
我每次把答案说出来，她们都觉得不可思议。
很多HPV感染者总是一边担心自己的HPV无法转阴，一边做着让HPV加重的事情。还认为只要吃了药，接受治疗，就什么事都没有了。
殊不知，这样的行为方式是走进了一个误区，因为HPV根本没有特效药。
而越是持续的HPV感染，越要小心谨慎。想要HPV不走向癌变，一定要把握好“相处之道”。切忌以下三点，谨防伤人伤己。
1.把“零食饮料”当饭吃，把“熬夜”当常态
人越年轻，抗病毒能力越强，感染HPV的概率本应该是较低的。但实际上呢，在门诊，二十多岁的女性HPV阳性持续感染患者，却越来越多。
年轻姑娘们还有一个通病：零食饮料吃太多，奶茶，蛋糕，炸鸡没停过，痛经是常态，且普遍存在报复性熬夜。就比如这个小患者，26岁，HPV52阳性持续感染2年未转阴，自述还未交过朋友，想不到自己感染HPV的具体原因。
但一问才知道，她的生活作息并不好，一毕业就进入了互联网公司，放假的时候凌晨四五点睡，玩手机玩一个通宵，不放假的时候经常加班到深夜，压力大导致她也暴饮暴食，焦虑导致其长期失眠，被动熬夜。
2.忽视伴侣风险
男性感染HPV大多是带菌不带病，无症状的感染者。虽然自身毫无察觉，却会在性生活中悄悄将HPV传染给伴侣。《柳叶刀-全球健康》研究发现，44769名15岁以上无HPV相关症状男性，统计肛门和生殖器部位HPV感染情况后发现——全球男性HPV感染率为31%，其中高危型HPV感染率为21%。
3.把小毛病当成“老毛病”，自己当医生
很多人出现症状已经几个月了，比如白带增多、颜色发黄的情况，偶尔外阴还有点痒。但只觉得是普通的妇科炎症，自己去药店买点洗液、塞点药，症状好点就不管了。反复几次，也没当回事儿。其实，这些身体发出的“小信号”，就是在提醒你，身体内部环境出问题了。
所以说，感染HPV后一定不能硬抗，及时干预才是正途。
高危型HPV转阴，三分靠药，七分靠养。而这七分养里，最重要的一味药，叫好好爱自己
把脚步放慢一点，把心放宽一点，把觉睡足一点，不要太过操劳。
宋阳 广州中医药大学教授 中医妇科主任中医师，硕士研究生导师。擅长：月经不调、不孕不育、痛经、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、HPV、妇科炎症、自然流产及各种妇科手术后调理等妇科常见疾病。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
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