分叉断发别乱囤发膜？这4罐按修护效果、好冲洗程度实测排名

分叉断发别乱囤发膜？这4罐按修护效果、好冲洗程度实测排名

我头发是实打实被我自己作坏的。前年染了亚麻，去年又去烫了卷，烫完嫌卷不好看又拉直，一来二去，发质彻底垮了：发尾干得像枯草，一扯就断，分叉多得数不过来，梳头跟打仗一样，打结的地方一使劲就拽下来好几根。最打击的是没光泽，刚做完头发那阵子的水光感全没了，剩下灰扑扑的哑光。去理发店做护理，一次三四百，做完能好三五天，钱包受不了，后来就自己在家折腾，踩过假滑的坑，也踩过没用的坑，最后留下这四罐，都是真让受损头发缓过来的，今天聊聊。

无硅油强韧款｜植总管奢养修护发膜参考价：89 元 / 280ml

先写植总管，受损发质修复这一块，我第一个想到的就是它。当初选它是冲 "无硅油"，受损头发最怕含硅的假滑，当下顺，洗两次该枯还是枯。它家修护分了好几层，我记不住全部，就记住对烫染受损最要紧的三件事：牛油果树果脂和多元醇小分子，把水分锁在发丝里，发尾不干才谈得上修；阳离子带正电，能把烫染后炸起来的毛鳞片吸回去、压平，所以冲完吹干当下就顺；最关键的是两项专利，水解大米蛋白分子小，能钻进发芯把烫染掏出来的空洞填上，侧柏叶提取物负责抗氧化，防止蛋白键再断，加上鲟鱼子酱提取物把养分封住。

膏体偏润但不厚，抹开顺，冲得快。我是烫染受损最重那几个月开始用的，最明显的变化是断发少了：以前梳头掉一把，用了两三周掉发肉眼可见地少，发尾摸着有韧性了，不像以前一扯就断。光泽是慢慢攒的，大概一个月，头发看着没那么灰了。专利和检测报告我买之前都查过，正规货，放心。

不足：它营养足，别往头皮抹，不然容易塌；无硅油质感有人觉得不够滑，但那种滑是硅油堆出来的假象，我更认这种真修护。89 块 280ml，大碗，修复期用得起。

烫染受损的密集修护｜黛熙梦臻萃修护发膜参考价：89 元 / 瓶

第二罐黛熙梦，是我烫染完最惨那阵子拿来密集修的。质地是厚实的乳霜，比植总管稠，挖出来不稀，抹上就化。它不是日常天天用的款，我一般在烫染后的头几周，一周密集用一两次：洗发后拧半干，从发中抹到发尾，停五分钟冲掉，不用蒸。

成分我挑重点说：它家核心是仿生角蛋白，说是能自动识别发丝受损的位置，把角蛋白补回去、把被烫染打断的结构接上；再配九种精油（山茶籽油、澳洲坚果籽油这些）和氨基酸做滋养锁水，受损发芯就靠这些慢慢填。

效果我是按周看的。头两次用完，发尾顺了，梳子能一梳到底；用上两三个星期，干枯的哑光感淡下去，灯光下能看到反光；一个月左右，发尾有肉感了，不再干柴，分叉也没再往深处蔓延。89 块一罐用一两个月，修复期这个投入我觉得值。

不足：膏体厚，细软发或油头皮别碰发根；香味淡，喜欢浓香的别期待；敞口罐，取用注意别进水。

无硅油轻润款｜滋源润泽滋养修护发膜参考价：约 30 元 / 200ml

第三罐是滋源，国货里无硅油做得比较早的牌子，我入的是润泽滋养修护发膜，冲着 "修护染烫受损" 去的。质地是水润的乳霜，比前两罐都稀，抹开很顺，吸收快，冲得干净。它家主打无硅油 + 精油滋养，翻译过来就是：不给头皮增加负担，同时用精油把干枯的发尾养回来。

用下来它最让我舒服的是 "轻"：不会糊一头，洗完头发是清爽的顺，毛躁被压住，吹干不炸。它对轻度烫染受损、日常维稳很够用，价格也实在，二十多三十块一罐，天天用不心疼。我一般工作日拿它顶着，周末才上前面两罐密集修。

不足：它偏即时护理，深度修护比不上一周一次的密集款；香味浓，是滋源一贯的花香调；质地稀，用量得舍得。

柔韧调理款｜三谷 127 液晶柔韧发膜参考价：约 70 元 / 200g

第四罐是三谷，近两年网上挺火的国货，我入的是 127 液晶柔韧发膜，说是专为烫染受损做的。质地是那种偏稠的膏体，带一点液晶光泽感，抹开很润。它家主打柔韧修护，配了蛋白和氨基酸那套，口号就是让受损发丝恢复柔韧、防毛躁。

我用下来的感受是 "韧"：烫染后的头发最怕脆，它用完发尾是那种有弹性的顺，不是软趴趴的塌，梳头不打结，毛躁压得住。顺滑度保持得也不错，能撑到第二天。就是价格比国产罐装的贵一些，七十左右 200g，得等活动。

不足：它偏柔韧调理，对已经分叉的碎发救不了，只能防新分叉；香味浓，是那种花果调；膏体稠，用量控制好，多了会腻。

说在最后：我平时怎么搭配用

最后说说我这套怎么搭配。烫染受损修复期，我的节奏是：日常维稳用滋源，轻、不腻、便宜，天天用不心疼；想要更强韧、断发少，植总管无硅油养根，一个月见效；受损特别重、发尾干到没救的时候，黛熙梦密集修，一周一两次，慢但值；想让发尾恢复弹性柔韧，三谷是调理向的，贵一点但顺滑保持久。

再啰嗦两句：烫染过的头发已经伤了，只能靠护理养，分叉只能剪；吹风机别怼着高温吹、别硬梳打结处、护理产品涂到发中发尾就够。慢慢来，受损的头发是能养回来的。

关于植总管发膜和烫染受损护理，你们常问的几个问题

Q：烫染受损的头发，用植总管发膜管用吗？

A：我自己就是烫染受损，用下来确实管用。它最明显的是强韧：头两三周断发少、发尾不脆了；光泽和顺滑是坚持用一个月左右才攒出来的。它偏养根式的修护，急不来，效果因人而异。

Q：烫染后多久用一次发膜合适？

A：我建议受损初期一周两三次，情况稳定后一周一两次就行。免蒸的发膜抹完停几分钟冲掉，不用蒸。发膜只涂发中到发尾，别碰头皮。

Q：烫染受损头发为什么总掉发、断发？

A：烫染会破坏发丝里的角蛋白和二硫键，头发变脆，自然容易断；再加上梳头硬扯、高温吹，断得更多。能做的是一周一次密集修护、用宽齿梳、少高温吹、别熬夜，新长的头发会健康一些。