北京
来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
“交”个朋友吧！
快来get文明交通的
正确打开方式
交通安全与我们生活息息相关。杨浦区融媒体中心与杨浦公安分局交管支队联合推出“‘交’个朋友”栏目，旨在通过交通安全知识宣传，进一步增强广大群众的交通安全意识和文明出行意识。
近期杨浦交警
在工作中发现
驾驶过程中
遇上强行变道、加塞等情况
有些司机容易烦躁、冲动
极易引发路怒症
导致交通事故的发生
做好情绪管理
能减少冲突、避免事故
首先
遇到变道、加塞时的心理调节
1. 别人犯错，不要你来买单。
别人驾驶行为不妥，是对方的问题，如果你生气、斗气、别车，最后风险、扣分、事故代价是自己承担。
2. 允许别人“不会开车”。
路上新手、急躁司机客观存在，改变不了其他人，那就控制好自己的情绪和反应。
其次
保持良好的驾驶心态
避免路怒心理
1. 预留出行时间，拒绝赶时间的焦虑。
2. 降低对抗行为。
别人变道加塞，能让就让，不争一两米；别拿别人的错误惩罚自己。
不尾随斗气，更不要猛加速、急刹车、故意别车，这些属于危险驾驶，要承担法律责任。
遇到恶意别车，不要追逐对峙，保持距离，必要时录像留存，后续报警。
杨浦交警提醒：
夏天气温高，火气容易飘；
堵车莫急躁，时间提前调；
他人有错处，不必去计较；
深呼吸减压，平安最重要。
视频：孙培杰 姜玥秀
编辑：奚宇轩
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