生活中经常见到很多打鼾的人,特别是我们家里的爸爸,打鼾不仅可能影响到自己的睡眠质量,也可能会影响到其他人,因为睡觉时声太大,别人也睡不着。
但是除了这个影响以外还有研究发现打鼾可能是一种疾病,这种说法真的可信吗?医生提醒:打鼾还真有可能是一种病,而且还可能与这四方面的疾病有关。
![]()
1.肥胖
其实认真观察会发现,打鼾一般多见于比较肥胖的人,这类人如果出现打鼾,需要考虑的可能是跟鼻咽部相关的一些疾病,比如鼻咽部的息肉或者是扁桃体肥大肥大等等。
这些问题都可能导致打鼾,并且还比较严重,如果没能及时解决这种情况的话,有可能在睡梦中憋醒,因为呼吸不畅必然会出现其他问题。
2.睡眠呼吸暂停综合征
打鼾还可能与一种比较严重的疾病——睡眠呼吸暂停综合征相关,也就是说打鼾的人很可能会出现一种在睡眠中呼吸暂停的情况。
![]()
是因为伴随这种疾病的病人一旦进入深度睡眠,会导致血液中的氧饱和度减少,使得身体出现缺氧的状况,呼吸暂停综合征经常性的发作有可能会威胁到生命。
3.鼻咽部疾病
经常打鼾的人觉得自己的症状有必要去缓解一下,那么需要去耳鼻喉科看一下是否存在鼻咽部的问题,比如鼻炎、咽炎、声带息肉、腺体肥大等疾病。如果能够排除鼻咽部的一些疾病,就需要考虑是否有呼吸睡眠暂停综合症。
另外,如果这些情况都排除掉了的话,可以通过一些调节方式来改变缓解这些症状,比如调整睡眠姿势,养成良好的生活习惯。
![]()
特别需要提醒的是,肥胖的人一定要注意减肥,尽量将脂肪控制下去,脸颊及脖子等处的赘肉减少,以维持呼吸道的通畅,防止呼吸道塌陷导致打鼾。
通过一些自我检测的方式,或许能发现打鼾的症结所在,比如临床上常见一些有鼻炎咽炎,声带息肉,腺体肥大的患者平时都有出现打鼾的情况,如果有声带息肉、腺体肥大、声带肿大等情况,可以通过一些手术治疗方法将这些问题解决。
如果是鼻炎或者咽炎,这两个疾病,虽然看似小问题,在治疗方面却不是那么容易,还是需要坚持药物治疗,以及叮嘱患者注意保暖。
【本作品由「金兰医典」原创出品,作者彦页,版权所有,侵权必究】
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.