早安，宿城丨放假通知！准备抢票！

来源：市场资讯

（来源：宿城发布）

（封面图投稿邮箱scqxwk@163.com）

今天

晴转多云

东北风4级

气温19~25°C

阳光洒满心房

愿你今日份快乐已满格

早安

放假通知！准备抢票！

中秋、国庆假期要来啦！

根据国务院办公厅发布的

《关于2026年部分节假日安排的通知》

今年中秋节放假3天，不调休

国庆节放假7天，调休2天

根据铁路12306的规定

9月11日（本周五）可买9月25日

即中秋假期首日火车票

9月17日（下周四）可买10月1日

即国庆假期首日火车票

记得定闹钟抢票！

火车票开售时间表

12306购票预约页面显示：

• 9月10日发售9月24日火车票（中秋假期前一天）

• 9月11日发售9月25日火车票（中秋假期第一天）

• 9月13日发售9月27日火车票（中秋假期最后一天）

• 9月16日发售9月30日火车票（国庆假期前一天）

• 9月17日发售10月1日火车票（国庆假期第一天）

• 9月23日发售10月7日火车票（国庆假期最后一天）

抢票实用小提示

1.不同车站放票时点不一样，可以打开铁路12306App，在【我的】—【出行向导】—【起售时间】查询对应车站准确放票时刻，避免卡点错过。

2.热门线路车票紧张，没抢到直达票，记得开启候补购票功能，提高购票成功率。

3.假期出行容易忘带身份证：12306App可办理电子临时乘车身份证明，一个自然月最多申请6次，无需线下跑窗口。

温馨提醒：以上为12306预约页面公布的开售时间，购票请以App实际页面为准。

你中秋、国庆定好去哪玩了吗？

记得转发给身边要出行的亲友

别错过抢票时间！

直招军官选拔本月启动！报名提示→

近日，中央军委政治工作部部署展开2026－2027年度直接选拔招录军（警）官工作。

报考要具备哪些基本条件？

按照军队有关政策，直接选拔招录对象主要从2025年12月至2027年6月毕业的“双一流”建设高校及建设学科应届毕业生中选拔，部分岗位适量从非“双一流”但本科为第一批次录取的毕业生中择优选拔。

本科生、硕士研究生、博士研究生年龄分别不超过24周岁、29周岁、34周岁。其中，工作急需的博士研究生，以及少数民族和曾经服过现役的毕业生，年龄可以放宽1岁。报名人员具备正常履行职责的身体条件和心理素质，参加军队组织的体检，且结论为合格。

报名人员于2026年9月18日至9月30日通过“军队人才网”，查询具体招录岗位和标准条件，并进行在线报名。后续军队相关单位将按照招录程序，组织开展考察筛选、体检和政治考核、专业考评等工作，公平公正选拔，集聚强军英才。

直接选拔招录军官考察考评不组织培训咨询、不编印辅导用书、不设置所谓“内部”指标，敬请广大报名对象提高警惕，切勿上当受骗。

什么是直招军官？

直招军官，全称“直接选拔招录军官”，是军队精准吸纳高素质人才、优化人才队伍结构的重要渠道。通过直接选拔招录的方式，能够拓宽选才路径，为部队现代化高质量建设延揽更多优秀人才。

报考人员一经录用，即为现役军人。直接选拔招录对象首次授予军衔按照有关政策规定执行：本科毕业且取得学士学位的授予少尉军衔；研究生毕业，取得硕士学位的授予中尉军衔，取得博士学位的授予上尉军衔。招录对象享受军队军官工资待遇，包含基本工资、津贴、补贴、配偶荣誉金、父母赡养补助等。

直招军官享有稳定的待遇、完善的福利和广阔的发展前景。其培训纳入军队人员培训体系统一组织实施，接受军队院校教育培训；录用单位还可依托国家和社会资源，开展其他专项专业培训，助力军官不断提升专业素养。

报考军校与直招军官如何选择？

很多有志投身国防事业的青年，常会纠结两条成为军官的成长路径：高考报考军校，或是完成地方大学学业后参加直招军官选拔。二者最终都能实现从军报国的理想，现役身份、军衔待遇标准一致，但成长轨迹和选择节奏各有不同。应如何结合自身理想做出规划？

• 直接报考军校VS上地方大学再直招，两条路各有什么优劣？

总台军事观察员魏东旭介绍，高考直接报考军校，是一条传统而成熟的强军成才之路。考生入校即取得军籍、开始计算军龄，在校期间同步开展专业学习与军政训练，较早树立起军人使命担当，毕业后由军队统一分配，踏上保家卫国的工作岗位。

而地方直招高校毕业生，是军队吸纳高素质人才、汇聚强军力量的重要举措。青年可以先在地方高校完成专业学习，深耕本领、拓宽视野，待学业有成后再投身军营。招录后正式授衔成为现役军官。需要注意的是，每年直招岗位计划会根据部队建设需求动态调整，存在一定的不确定性。

• 哪些人群更适合直招军官？

总台军事观察员魏东旭表示，综合来看，很早就立下从军报国志向、下定决心扎根军营的青年，优先选择高考考军校；热爱国防、有从军情怀，希望先夯实学业基础、再将个人发展融入国防建设的青年，更适合直招军官赛道。

即将大量上市！不建议与鲜奶、海鲜一起吃

近段时间

酸甜开胃的山楂、柿子即将大量上市

美味背后却暗藏健康隐患

食用不当可能诱发胃结石

医生建议

这些美食不要和鲜奶、海鲜一起吃

案例

杭州的胡女士（化名）平时喜欢吃山楂。前几天，她一口气吃了20多枚山楂，还喝了鲜奶。没过多久，她就出现了腹痛、恶心的症状，尤其是体位改变时，疼痛更加明显。

随后，胡女士到浙大二院临平院区消化内科门诊后，通过胃镜检查，一枚结石赫然趴在胃底处，胃角已经出现了溃疡面。幸运的是，这颗结石材质比较松软，形成时间不长。

主治医师通过碎石网篮及圈套器等器械，将结石破碎后取出，残余部分让其自然排出。

好好的胃，为什么会长石头？

罪魁祸首，是鞣酸——山楂、柿子、黑枣里的含量都很高。

鞣酸遇到胃酸，再碰到蛋白质、钙质，就会凝结成鞣酸蛋白。鞣酸蛋白就好比是“胶水”，食物残渣是“原料”，在胃酸这个“搅拌机”里越滚越大，胃里的“石头”就这样一点点长了出来。最终形成植物性胃结石。

胃结石能自己好吗？

答案是，基本不能自愈。

小结石，胃镜破碎后，配合喝可乐溶解辅助，碎片可以自行排出；

体积大、质地坚硬的结石，需要胃镜下圈套器、异物钳切割，分段粉碎取出；

情况危重，内镜无法处理，才需要外科开刀手术；

所以，市民们千万不要指望在家用偏方自救。吃完山楂、柿子后，如果持续腹痛腹胀，第一时间前往消化科就诊，不要硬扛。

想吃山楂柿子，牢记这几条安全吃法

1. 不要空腹吃，建议饭后食用，控制总量，一次吃一两颗即可，不要大量连续吃；

2. 不要和螃蟹、虾、牛奶等高蛋白食物一起吃；

3. 想要消食，优先选山楂干煮水喝，不建议大量生吃鲜山楂；

4. 脆柿、软柿风险一样，都含有鞣酸，并非脆柿就安全；

5. 吃成熟的柿子，未完全成熟的柿子含有大量可溶性单宁酸，不仅吃起来发涩，还会对胃肠道产生刺激，甚至形成结石，不利于身体健康。

6. 吃柿子后应多漱口，柿子含糖高且含果胶，容易残留在牙齿上或牙缝中，加上弱酸性的鞣酸可能会侵蚀牙齿，继而形成龋齿。

医生提醒，吃完山楂、柿子后，如出现腹痛腹胀、恶心呕吐、食欲变差、反酸、黑便等不适，一定要及时前往医院就诊，切勿拖延——小毛病拖成大溃疡、梗阻，得不偿失。

来源：中国政府网、铁路12306、央视新闻、新华网、浙医在线

编辑：许　花