江苏
白露暧秋色，月明清漏中
今天（9月7日）22时41分
我们迎来秋季的第三个节气
——白露
“白露秋分夜，一夜凉一夜”
白露是反映气温变化的重要节气
天气逐渐转凉
昼夜温差增大
大部分地区的暑热基本结束
人的作息也应随之调整
逐步开启“早睡早起”模式
明媚的仲秋时节正式登场
地上的湿气因为气温下降
凝结成露水
“白露”因此得名
此时节
蓝天如洗，秋水如碧
露珠如玉，山川如画
金色的阳光给大地
点染上丰富的色彩
天地间一派清清爽爽
处处皆是宜人的秋色
白露·三候
一候鸿雁来。由于天气转凉，鸿雁开始成群结队地自北向南飞行，寻求温暖的过冬场地。
二候玄鸟归。玄鸟为燕，春分而来，秋分而去。此时燕儿们也集体朝南迁徙，开始寻找过冬的沃土。
三候群鸟养羞。“羞”乃美食，已经安营扎寨的群鸟们，感知到秋日的肃杀之气，纷纷贮备干果粮食，准备过冬。
白露·习俗
收清露
中国民间在白露节气有“收清露”的习俗，《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”“百草头上秋露，未晞时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。”“百花上露，令人好颜色”。因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。
喝白露茶
“春茶苦，夏茶涩，要好喝，秋白露。”白露前后的茶叶，经过夏季的旺盛生长后，内质沉淀更充分，茶性温和不刺激，既有绿茶的清新，又带秋茶特有的醇厚。老茶客们常说，白露茶是“秋天的味道”——它不像春茶那般鲜嫩张扬，也不似夏茶浓烈苦涩，而是带着岁月沉淀的甘醇，入口柔和，回味悠长。
吃“十样白”
“十样白”指十种带“白”字的草药或食材（如白芍、白芨、白术、白扁豆、白莲子、白茅根、白山药、白茯苓、白晒参、白芝麻），人们将其与乌骨鸡或鸭子一起炖煮，做成“十样白煨汤”。这一习俗源于中医“秋季养肺”的理论——秋季对应五行中的“金”，五色中的“白”，而白色食物（如百合、银耳、山药）多入肺经，有助于滋阴润燥。
吃龙眼
我国南方地区，有“白露吃龙眼”习俗。白露前后正值龙眼成熟上市的旺季，果肉晶莹饱满，甜度高、汁水足，剥开一颗，清甜的香气瞬间弥漫。
白露·天气
在这秋日
愿你抛下所有的烦恼
简简单单，不急不躁
“白露秋分夜，一夜凉一夜”
天凉了
勿忘添衣
来源：一起镇江综合
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