看演出、游雨林、泡温泉！2026年“雨林与您”保亭专属游玩攻略请收好

9月10日，2026年“雨林与您”体验活动主会场活动将在海南省保亭黎族苗族自治县七仙文化体育公园启幕。这不仅是一场沉浸式生态文化盛宴，更是一次深度探索保亭的绝佳契机。

保亭，这座藏在海南中部的雨林秘境，拥有中国钻石级雨林景区、原汁原味的黎苗文化、得天独厚的温泉资源，以及“会上树的鸡、不回家的牛、会冲浪的鱼、五只脚的猪”等独特雨林山乡风物。当“雨林与您”邂逅保亭，一场融合生态观赏、文化体验、康养休闲的全域旅游之旅，就此展开。

保亭：一座被雨林偏爱的小城

保亭黎族苗族自治县，地处海南热带雨林国家公园五指山片区，森林覆盖率高达84.52%以上，是海南生态核心区的重要组成部分。这里年平均气温20.7-24.5℃，负氧离子浓度居全省前列，是名副其实的“天然氧吧”。

得天独厚的自然禀赋，孕育了保亭多元的文旅资源：国家5A级旅游景区呀诺达雨林文化旅游区、中国首家民族文化型5A级旅游景区槟榔谷黎苗文化旅游区、七仙岭温泉国家森林公园、神玉岛文化旅游区……每一处都是雨林赠予的礼物。

而9月10日落户保亭的“雨林与您”体验活动主会场活动，正是打开这座雨林小城的最佳方式。白天畅游雨林秘境，傍晚赴一场山水间的生态演出，这样的保亭之旅，值得每一位旅行者珍藏。

三条精品线路，解锁保亭多元魅力

2026年“雨林与您”体验活动主会场活动期间，依托多元资源禀赋，保亭精心设计了三条主题旅游线路，满足不同出行需求。

线路一：雨林温泉一日游（轻松休闲型）

深入七仙岭云海雨林，览生态美景，泡天然野溪温泉。

适合人群：时间有限、偏好轻松休闲的游客

上午：七仙岭温泉国家森林公园

从保亭县城出发，驱车约20分钟即可抵达七仙岭。七仙岭因七座形似仙女的山峰而得名，是海南著名的温泉旅游胜地。上午可选择轻徒步路线，沿登山步道穿行于热带雨林间，观赏老茎生花、空中花园、绞杀现象等雨林奇观，登顶观景台俯瞰保亭全景。体力有限的游客也可仅走到半山观景台，同样能收获绝美的雨林山色。

中午：七仙岭温泉度假区酒店午餐+午休

七仙岭周边聚集了多家高品质温泉度假酒店，可选择一家享用黎苗特色午餐，稍作休整。推荐尝试五脚猪、会上树的鸡、石鲮鱼等保亭特色菜肴。

下午：野溪温泉体验

七仙岭温泉是海南水温最高、水质最好的温泉之一，水温高达95℃，含有多种对人体有益的矿物质。在雨林环抱中泡一池天然野溪温泉，让温润的泉水洗去旅途疲惫，是保亭之旅不可错过的体验。

傍晚：七仙文化体育公园观看演出

从七仙岭驱车约15分钟抵达主会场，可提前入场沉浸式感受雨林自然氛围。17:30，观看“雨林与您”体验活动主会场活动开幕式演出。

在山水实景之间，观看一场融汇原生态吟唱、民族舞蹈、情景戏剧的沉浸式演出，为一日之旅画上圆满句号。

线路二：森韵民风两日游（深度体验型）

首日游呀诺达，次日游槟榔谷，邂逅自然野趣，体验黎苗非遗。

适合人群：希望深度体验雨林生态与黎苗文化的游客

Day 1：呀诺达雨林文化旅游区

呀诺达是中国钻石级热带雨林景区，也是海南热带雨林国家公园的核心展示区之一。建议8:30前入园，此时人少雾美，雨林意境最佳。

必体验项目：

·梦幻谷栈道：穿行于原始雨林，观赏千年古树、绞杀现象、空中花园等雨林奇观

·踏瀑戏水：穿上草鞋沿溪流溯溪而上，在瀑布下踩水消暑，是呀诺达最受欢迎的体验项目

·高空滑索：俯瞰整片热带雨林，体验飞一般的刺激与畅快

·悬空玻璃观景台：站在透明玻璃平台上，雨林全景尽收眼底

中午：雨林药膳

在呀诺达景区内享用雨林药膳，以本地野菜、土鸡、山兰米等食材烹制，健康又美味。

晚上：入住呀诺达雨林一号酒店

结束一天的行程，入住呀诺达雨林一号酒店，仰望雨林星空，尽享宁静时光。

Day 2：槟榔谷黎苗文化旅游区

从呀诺达驱车约20分钟抵达槟榔谷。这里是海南保存最完好的黎苗原生态村寨，被誉为“行走的非遗博物馆”。

必体验内容：

·参观百年船形屋群落，观看实景演出《槟榔·古韵》

·体验黎锦织造、黎陶手作等非遗项目，试穿黎苗传统服饰拍照留念

·品尝黎家长桌宴，体验最地道的民族饮食文化

中午：保亭县城特色午餐

返回保亭县城，品尝清补凉、竹筒饭、山兰酒等本地特色小吃，感受保亭的烟火气息。

下午：七仙文化广场/七仙奇梦不夜城自由体验

可前往七仙文化广场感受保亭市民的休闲生活，或到七仙奇梦不夜城体验保亭的夜间经济新业态。

傍晚：七仙文化体育公园观看演出

提前抵达七仙文化体育公园，17:30观看“雨林与您”体验活动主会场活动开幕式演出。

线路三：山野田园三日游（全域深度型）

漫步神玉岛、布隆赛，泛湖舟、游乡野、栖农庄。

适合人群：时间充裕、希望深度体验保亭全域风貌的游客

Day 1：呀诺达雨林探秘+槟榔谷非遗体验

上午深入呀诺达雨林探险，漫步原始雨林栈道，打卡高空滑索、踏瀑戏水等特色项目，沉浸式感受钻石级雨林的壮阔与灵动；下午探访槟榔谷黎苗文化旅游区，走进原生态黎苗村寨，观赏非遗实景演出、体验传统手工技艺，读懂黎苗千年人文底蕴。晚上入住七仙岭温泉度假区酒店，夜泡野溪温泉，静享雨林夜色。

Day 2：布隆赛田园乡野深度体验

前往布隆赛，这是一个藏在雨林深处的原生态乡村秘境，保留着原汁原味的乡野风貌。游乡野、栖农庄，看稻田连绵、听溪水潺潺，亲身感受雨林沃土孕育的田园生机，沉浸式体验乡村的质朴日常。

夜晚入住雨林特色田园民宿，远离城市灯火，静听山野虫鸣，沉浸式感受保亭乡村的静谧与悠然，枕着雨林晚风安然入眠。

Day 3：神玉岛文化旅游区

走进依山傍水的神玉岛文化旅游区，这里山水相融、雨林环湖，负氧离子充沛，是绝佳的康养秘境。可乘舟泛湖，穿梭于雨林湖水之间，赏环湖雨林盛景、观山水云雾光影，打卡中华玉器艺术馆、雨林生态展馆，深度感受玉文化、养生文化与热带雨林生态的完美融合。

傍晚：七仙文化体育公园观看演出

提前抵达七仙文化体育公园，17:30观看“雨林与您”体验活动主会场活动开幕式演出，为三日全域深度之旅画上圆满句号。

保亭特色风物，带走雨林的味道

来到保亭，这些特色风物不容错过：

特色水果：保亭是全国最适宜种植红毛丹的宝地，也是海南红毛丹核心产区。9月正值当季，果肉饱满、鲜甜多汁、果香浓郁，是来保亭必尝的限定美味。

雨林山乡好物：会上树的鸡、不回家的牛（黄牛）、会冲浪的鱼（石鲮鱼）、“五只脚”的猪（五脚猪），这些独特的畜禽品种是保亭雨林生态孕育的美味，乡土风味独一无二。

非遗手作：黎锦、黎陶、藤编等传统手工艺品，是黎苗文化的活态传承，可作为伴手礼带回家。

实用贴士

1. 交通指南：保亭距三亚约70公里，车程1.5小时；距海口约260公里，车程3小时。可乘坐高铁至三亚站或陵水站，再转乘大巴或打车前往保亭。

2. 最佳季节：9月的保亭气候宜人，平均气温25℃左右，是旅游的好时节，但偶有阵雨，建议携带雨具。

3. 穿着建议：雨林地区蚊虫较多，建议穿长袖长裤和防滑运动鞋；观看演出时傍晚气温舒适，可备一件薄外套。

4. 门票预约：呀诺达、槟榔谷等景区建议提前在线预约购票，旺季可能限流。

5. 演出观演：2026年“雨林与您”体验活动主会场活动为户外实景演出，请关注“海南省演艺集团”官方渠道获取入场方式及直播信息。

直播预告：云端共赴雨林之约

无法抵达保亭活动现场，也不错过这场雨林视听盛宴！9月10日17:30，2026年“雨林与您”体验活动主会场开幕式演出将开启全程视频、图片双直播。镜头将跨越山海，实时呈现北纬18度的晚风、七仙岭下的歌声以及雨林深处的故事，让广大观众足不出户，便可沉浸式共赴这场属于雨林的生态文化之约。

一场演出，打开一座城；一片雨林，邂逅一种生活。9月10日，让我们以“雨林与您”为名，走进保亭，走进热带雨林。（文宏武）