李思思：本以为婚后生下俩儿子已够幸福，没成想，现在幸福又升级

9月1号开学那天，一张祖孙三人的背影照在网上悄悄传开了。

姥姥是吉林长春人，女儿嫁到北京后，她就跟着过来帮衬。一帮就是十几年。两个外孙都是她一手带大的。元宝2014年出生，金宝2017年出生。那会儿李思思还在央视，筹备春晚通宵是家常便饭，连续三年没陪孩子好好过个生日。

大儿子有一回说了句“妈妈出差，我的心都碎了”，李思思记了好多年。这话听着让人心里一紧。当妈的听到孩子说这种话，哪个受得了。

2023年10月9号，李思思在社交平台发了32个字：“难舍最是揖别日；丝丝杨柳谢东风；十三载奋斗，感恩所有；启前路风景，沐光而行。”北京青年报向央视相关人士核实过，是主动离职。

她在央视待了整整13年。26岁首登春晚，前后九次主持春晚，是当时史上最年轻的春晚女主持。大一那年参加《挑战主持人》，创下八期擂主纪录。北大新闻与传播学院硕士，这条履历放在整个主持界都算天花板。

九年除夕夜，没在家过一次。每次直播结束凌晨赶回去，推开门孩子早睡着了。大儿子上幼儿园三年，一次家长会没去过。孩子发烧住院，她在外地彩排，只能在后台视频里看一眼。奶奶去世那年，正赶上春晚最后联排，没能回长春见最后一面。

这些事，搁谁身上都得琢磨琢磨，值吗？

离职第五天，李思思在高铁车厢里架起手机支架，素颜，长发随意束起。很多人搬好小板凳准备看笑话。结果首场直播，两千多套茶具一扫而空，销售额突破200万。

有人酸她“掉价”，堂堂央视花旦去县城走穴。可账不能这么算，2026年7月，沈阳一家县城商场中庭，她穿着一身皱巴巴的浅米色西装站在小展台上，台下是逛街路过的普通人。

这套醋酸面料西装原本质感上乘，只是跨城赶高铁压出了满身褶子。就是这张“皱西装”路透图，让“李思思落魄了”又冲上热搜。

可很多人不知道，这场十几分钟的眼科科普站台，品牌方开出的酬劳是40万。媒体援引业内报价，她一场县城商演的出场费在40万左右，相当于在央视干一年的工资。有报道提到，央视主持人月薪大概七千左右。

网上传过很多版本，被新人挤走、嫁了60岁富商、遭排挤被迫离开。最后还是搭档尼格买提出面辟谣：她老公是北大校友，理工男，圈外人，年纪比尼格买提还小。

她丈夫高远是北大读书时的初恋，2012年领证。北大计算机系出身，如今在国内一家头部科技公司做人工智能算法研发。

这么多年她在台前光鲜，丈夫一直守在后方，接送孩子、盯功课、照顾老人，全是他扛。连给小儿子编辫子都学会了。有路人拍到过他骑着电动车接孩子，后座上装着儿童椅。

大儿子元宝出生那年，她得过产后抑郁，是高远把家里一摊子事全接过去。生完老大只休息了42天，台里任务一来就返岗。二儿子出生后同样是42天返岗。丈夫从没抱怨过。她自己也说过，丈夫的稳定收入让家庭有底气尝试新方向。

两个人分工明确，李思思在外头挣钱养家，老公在幕后守着家。这种搭配，还真不是谁都能做到的。

离职以后，家里的节奏彻底变了。李思思早上7点送孩子上学，下午筹备商演，晚上直播两个小时结束，还能赶回家哄孩子睡觉。开家长会、接孩子放学这种以前想都不敢想的事，如今都成了日常。曾经缺失的亲子时光，她在一点点补回来。

2026年春节，她带着全家去广东过年。大年初一，两个儿子穿着同款衣服走在小路上，单看背影分不清哪个是哥哥哪个是弟弟。李思思的妈妈负责照顾外孙，爸爸承担采购、清洁等家务活。每天早晨，李思思和丈夫起床后，都能享用父母精心准备的早餐。无论多晚回家，父母总备着热乎乎的饭菜。

李思思和妈妈的关系好到被她自己形容为“闺蜜”。母女俩同一个屋檐下生活，遇到和李思思老公的小摩擦，妈妈会两头劝，先开导女儿，再去跟女婿聊，矛盾很快就化解掉。

育儿这件事上，李思思和老公挺有一套。俩人都是学霸出身，却没逼着孩子死磕成绩。9岁的小儿子金宝被查出远视储备不足，配上离焦镜，李思思就坚持每天带孩子们户外活动一到两个小时。

大儿子元宝爱进厨房琢磨吃的，小儿子的画之前李思思晒过，画得有模有样，她都由着孩子去。

2026年8月，李思思在视频里分享自己与孩子在开学前的谈心，孩子们童言无忌的样子让人看了忍不住笑。

有人说她“落魄了”，有人说她“掉价了”。可仔细想想，一个40岁的女人，有两个健康的孩子，有全力支持自己的丈夫和父母，有自己的事业和收入，能按自己的节奏过日子，这叫什么落魄？

姥姥那张背影照里透出来的劲儿，不是装出来的。那是一个家庭十几年如一日的相互托举，是李思思从央视舞台走到直播间、走到县城商场之后，终于把生活和事业都攥在了自己手里的踏实。

从春晚舞台到县城商演，从央视花旦到直播博主，这条路在外人看来是“降级”。但对李思思自己来说，能接送孩子上学，能陪父母吃顿饭，能按自己的想法赚钱养家，这才是真正的升级。

两个儿子一个12岁一个9岁，姥姥66岁还精神抖擞，丈夫在背后撑起了整个家。李思思40岁的这一年，日子过得比谁都明白。