吉林
离婚559天之后，陈妍希在综艺节目《我家那闺女》当中，第一次开口谈论起了自己的婚姻状况。
她向大家讲述道，在婚姻的最后两三年时间里，两个人几乎处于没有什么话可说的状态，沉默这种情形相对吵架来说，往往会更加折磨人的内心，会让人不断地陷入自我怀疑的境地当中。
这种变化产生的过程，就像温水煮青蛙的那个过程一样，从原本无话不谈的状态，慢慢转变成了无话可说的情形。
当初两个人因为《神雕侠侣》这部作品而相识结缘，平日里经常会在公开场合展现彼此之间的恩爱，婚礼的整个过程也相当浪漫，那个头纱吻的场景直到现在依然让人感到印象深刻。
不过，陈晓在面对矛盾的时候，习惯性地选择保持沉默，不太愿意把沟通当作解决问题的方式，这样一来，问题也就越积越多了。陈妍希提到，当时的氛围非常压抑，她努力地展开沟通，却往往屡屡碰壁，两个人之间的距离也就变得越来越远了。
她曾经说过这样一段话："明明不是你的错，却总让你觉得都是自己的问题，女孩子一定要跑。"这句话在很大程度上道出了那段婚姻带给她的真实感受，会让人不断地陷入自我怀疑的循环当中。
她并没有指责哪一方，只是单纯地分享自己的经历，希望别人不要重蹈覆辙，这种分享比卖惨的做法要更有力量一些。
不沟通这种状态相对吵架来说，往往更加伤害感情。吵架这种做法至少还拥有情绪宣泄的出口，沉默却像一堵墙一样，让你连开口解释的机会都没有，只能让自己在内部消耗，最后开始怀疑自己。
陈妍希现在选择把话说出来，是希望同样处境的女孩能够早一点看清状况。
一个在沉默当中选择离开，一个在沉默当中选择转身，这是很多婚姻当中常见的问题。冷暴力这种形式虽然看不见，但伤害却是实实在在存在的，容易让比较敏感的人陷入自责的循环当中。
陈妍希曾经因此陷入自我怀疑，觉得自己不够好，甚至怀疑自己要求得太多。
陈妍希的经历在普通人身上也相当常见，很多夫妻不是不爱，而是不懂得怎样展开沟通。她说"遗憾肯定是有的，但事就是这么个事，人只能往前走"，这种接受的态度并不是认命，而是一种成熟的表现。
吵架属于战争的话还有停火的机会，冷战则属于冰河期，能够冻死一切东西。陈妍希说依然相信爱情，但不会再婚，这并不是失望，而是对婚姻有了更加清醒的认识。
她更加看重内心的安宁以及边界，清楚地知道自己想要什么。
离婚559天之后，她不再扮演完美前妻的这个角色，而是以普通女性的身份说出真实的感受。她从脆弱的状态变得清醒独立，借助工作以及陪伴孩子的方式找到了生活的节奏，状态好了很多。
她说"一定要跑"，是告诉同样处境的女孩不要在沉默当中消耗自己。真正的体面并不是避而不谈，而是平静地回头看，总结出一些东西来帮助别人。这种分享属于自我和解，不再被过去困住。
这次公开表态并不是撕破脸，而是划清界限，与自己达成和解。婚姻失败并不可怕，可怕的是在沉默当中丢失了自我。
陈妍希以及陈晓好聚好散，但留下的关于沟通、冷暴力、情感边界方面的思考，值得每一对伴侣进行反思。
人终究要往前走，但得先把堵在心里的气吐出来。陈妍希这次开口说话就是在吐那口气，她已经准备好往前走了。
希望她以后遇到真正懂她的人，或者一个人也能过得很好。
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