河北
（来源：河北新闻网）
转自：河北新闻网
【#老人带娃过度谨慎患上焦虑症# 】#奶奶带娃神经紧绷体重骤降40斤# 近日，湖南长沙。59岁的李奶奶因长期失眠、身体不适、体重骤降，前往湖南省第二人民医院睡眠障碍及神经症科就诊，经过专业检查评估，最终被确诊为焦虑症。据悉，李奶奶专程从老家来长沙帮忙照顾孙子。自打带娃以来，她始终紧绷神经，事事追求完美，生怕育儿方式不当，遭到儿子、儿媳埋怨。长期的心理压力让她身心俱疲，出现严重睡眠问题，不仅入睡困难、夜间易醒、早醒，还频繁伴随胃胀、嗳气等肠胃不适。短短半年时间，李奶奶体重骤降40斤，身体状态急剧下滑。她坦言，自己年轻时带孩子十分从容，如今带孙子却身心俱疲，整日焦虑不安。医生介绍，因隔代带娃患上焦虑症的老年患者，普遍性格严谨较真，自我要求极高，带娃期间过度谨慎，总担心自己育儿方式不科学、照顾不周，害怕出现一丁点差错，担心得不到子女认可。长期持续的精神高压，会引发顽固性失眠、情绪低落、烦躁易怒、精神萎靡等问题，还会出现胃胀、胸闷、头痛、乏力等一系列躯体症状，这类不适多由心理焦虑引发，常规体检难以查出器质性问题，因此极易被家人和患者自身忽视，延误最佳干预时机。医生提醒，隔代带娃的老年群体是心理焦虑的高发人群。如果家中老人长期出现无明确病因的坐立不安、胸闷头痛、食欲减退、彻夜难眠、躯体不适等症状，并非单纯的身体老化，大概率是焦虑情绪引发的身心反应。家属务必提高重视，轻度焦虑可通过家人陪伴疏导、自我心态调节、生活方式调整有效缓解；若症状持续加重，影响正常生活，需尽早接受专业治疗和干预，避免病情进一步发展。（潇湘晨报 视频自半岛晨报）
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