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浙江人最爱的10样蔬菜,霜打青菜只排第2,第1样从春吃到冬

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我家楼下那个菜场,我逛了快二十年,摊位上什么菜当令,比台历还准。开春是马兰头、草头的天下,一入夏换成苋菜、带豆,秋风一起茭白落苏接连上市,等落了霜,就轮到青菜当家。

浙江人的菜篮子,一年到头跟着节气走,一样都不亏待。

苋菜

三伏天的当家叶菜。红苋菜配蒜泥旺火一炒,满锅泛出一汪红汁,我们从小管这汁叫红汗,小孩子拿它拌饭,一碗转眼就见底。嫩叶吃完,长老的梗也不浪费,切段加盐发酵,就是绍兴的霉苋菜梗,蒸的时候配一块臭豆腐,取名蒸双臭。闻着冲,本地人吸得啧啧响!

马兰头

春天田埂上的头茬春鲜,清明前后掐最嫩的一茬,水乡的溪畔地头遍地都是。小时候跟大人去挑马兰头,蹲在田埂上一棵一棵掐,指甲缝都是绿的。焯水切碎,和香干丁一起麻油一拌,脆嫩里带着山野的清苦,咽下去又回甘,是春宴上必上的一道凉菜。掐马兰头讲究掐得早,过了清明叶子就老了。

茭白

长在池沼水田里,名列江南水八仙,营养足,人称水中黄金。浙江人最认的吃法是油焖茭白,切块煸到边缘微黄,酱油糖一焖,咸鲜里透着回甜,特别下饭;切丝炒肉丝,又是另一路清爽。古时它还叫菰,最早是当粮食种的,后来得了病不抽穗,茎却膨大成了菜,反倒因祸得福。

落苏

外省喊茄子,江浙人叫落苏,一说是古时讹了酪酥两个字,叫着叫着就雅了。本地主流品种是杭茄,皮薄籽少,肉头软糯。肉末配落苏焖炒,咸鲜回甜;清蒸撕条拌蒜泥,又是糯酥的一口。

带豆

就是长豇豆,浙江农村的菜园子里家家都种。嫩的脆嫩清甜,掐头去尾清炒,锅气一足就好吃;长老了的焖得烂烂的,咸香浓郁,配粥下饭顶搭,老辈人给这类菜起了个名字,叫压饭榔头。吃不完的晒成豇豆干,冬天烧肉,比鲜肉还抢手。

丝瓜

浙江人喊它天萝,口感滑嫩清甜。清炒、天萝炒蛋、天萝汤,怎么做都落胃,是家里灶头上的常年主力。它还有一手绝活,老丝瓜不摘,留到藤上枯透,剥了皮掏了籽,剩下的丝瓜络,从前洗碗刷锅擦澡全靠它。一颗菜从头用到尾,半点不糟蹋。

草头

学名苜蓿,也叫金花菜,只掐顶端三片嫩叶,柔嫩里带一股野清香。旺火热锅,舀一勺猪油爆炒,喷一点白酒,出锅油亮碧绿,就是酒香草头。猪油爆的和清炒的,两派谁也说不服谁。拿它炒年糕,本地有句老话,草头炒年糕越吃越馋,是刻在骨子里的春日味道。

鲜食毛豆

夏秋两季的百搭豆。豆仁软糯粉甜,豆香浓,蛋白质含量在蔬菜里排得上号。盐水煮一锅是下酒好搭,和咸菜同炒又是压饭利器。从前夏天的傍晚,弄堂口家家搬出小凳剥毛豆,一边剥一边讲闲话,一盘毛豆能陪一个晚上。

霜打青菜

浙江冬季蔬菜里的头一块招牌。这里头有个门道,霜冻一来,青菜把淀粉转成糖分抗冻,苦涩褪掉,变得又甜又糯。所以老话讲,霜打的青菜分外甜!清炒是一味,拿它烧汤也鲜;宁波人还把它和年糕一起浓油赤酱地炖,一碗烤菜年糕,冬至前后卖得最俏。


浙江人厨房里的常备风味,春天啃春笋,夏天吃鞭笋,入冬换冬笋,鲜笋下了市就拿笋干顶着,一年到头不断档。竹笋长得快,雨后一夜能蹿一尺,笋农清早就要进山抢挖,晚一步笋就老了。油焖、炖汤、晒干,笋肉又脆又鲜,怎么烧都压得住场子,一年四季都上得了台面,排头一位实至名归。

浙江人的菜篮子跟着节气转,春吃芽、夏吃瓜、秋冬吃根吃叶,一口时鲜都不肯错过。

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