北京
来源：市场资讯
（来源：劳动报）
谁说晚年只能被动老去？
上海有一对高龄夫妻
儿女远在海外，无人贴身搭手，
可老夫妻不靠儿女、不怨岁月，
硬核自救对抗衰老与病痛，
被网友戏称是
全网最励志的高龄“卷王”夫妻
相濡以沫的陪伴，
成为夫妻对抗病痛最坚实的依靠
89岁的爷叔姚小华，1959年毕业于上海交通大学，供职石油系统。87岁的妻子王锦，1962年毕业于青岛医学院，曾是儿科医生。他们的子女成年后，分别定居法国、美国。
2年前，姚爷爷确诊阿尔茨海默症，清晰的思绪慢慢变得混沌，日常小事都变得吃力。为延缓老伴病情，王奶奶四处打听，得知有新药临床试验招募患者，立刻带着爷爷奔赴医院争取机会。
可惜项目有明确年龄红线，姚爷爷年龄超标，虽再三恳求，最终还是受规则限制，遗憾落空。
病症之下，生活处处藏险，烧水、煮鸡蛋频频出错，汤水溢出、鸡蛋煮不熟成了常态。为此，王奶奶可没少埋怨姚爷爷。其实，王奶奶气的不是姚爷爷，而是那个让他记不住的病。
除了让姚爷爷坚持参加社区认知症主题活动，王奶奶还专门为他打造了一套康复方式——学英语、练钢琴，想方设法延缓认知衰退。
王奶奶说：“一定要学新的东西，我们两个人一起想办法，活到100岁，大家一起走好了。清清爽爽地走，不要弄得糊里糊涂。”
此前，王奶奶突发高血压，头晕严重，医生要求立刻急诊住院观察。
姚爷爷到医院探望时，王奶奶在卫生纸上画出琴键，手把手纠正老伴弹琴的手势。王奶奶调侃：“教你比教儿子还费劲！”姚爷爷拌嘴：“现在儿子也不要你教了！”相濡以沫的陪伴，成为他们对抗病痛最坚实的依靠。
每年花十几万买保健品，
就图销售带他们出去玩
高龄居家，加上丈夫的认知退化，在社区上门开展适老化评估时，老两口符合双独居老人政策，社区帮着免费安装卫浴扶手、洗澡凳，物业也帮助维修损坏的房门。
但生活上的富足，并不能解决老两口精神的需求，每年王奶奶要花十几万购买保健品。
当记者问为什么信任保健品销售时，王奶奶认知清醒：“套路我都晓得的，知道他们骗我们，但会带我们出去玩。”
看透生老病死，
不愿意让儿女放弃家庭回来照顾
年近90岁的两位老人，保持着难得的清醒，面对生老病死也有着通透的思考。
也许有人会埋怨子女不在身边，但王奶奶却很能体谅子女的难处，“尽孝，是一件很难的事”，王奶奶并不愿意让儿女放弃家庭来照顾自己。
此前，王奶奶退休后也照料着自己的母亲，2年前，母亲以107岁高龄离世。一方面她是被照料的长辈，另一方面，她也曾是照料长辈的小辈——双方的需求和现实的难处，她比谁都看得清楚。
后来，老两口远赴法国和儿子团聚，女儿也专程从美国赶来。谈及养老，女儿道出现实的难处，“父母的健康就是对孩子最大的祝愿，在你还不能脱身的时候，父母还可以照顾自己，不然夹在中间是最为难的，上面老、下面小，都需要你照顾。”
女儿表示，尊重老人留在故土居家养老的选择，计划今后两头往返，多回国探望陪伴。儿子也坦言，自己即将退休，孩子也已经长大，可以“两头跑跑”，回国长住。
王奶奶坦然聊起自己的身后事，她希望自己离世之后，骨灰就撒在自己父母墓园的湖里，她说这里安静、风景好、离父母更近。
这对高龄夫妻
用自律对抗病痛，
用陪伴抵御孤独！
看到他们的故事，
你有什么感触？
对于养老，你有哪些思考？
欢迎在评论区分享你的观点~
劳动报综合自新闻坊、《前浪2》等，转载请注明出处
本文编辑：杨丹曦
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