广东
现代人早已离不开手机，吃饭、休息、获取信息全都依赖它。试想，如果连续数月、一年都不能摸手机，你能扛得住吗？
大家都清楚看守所里不能用手机，但很少有人去思考，失去手机之后，里面的人要面对怎样的处境。
今天云牵寄小编就来聊聊看守所内没有手机的真实生活。
一、刚进去那几天，整个人是懵的
现在的人手机长在手上。吃饭看、走路看、睡觉前还得刷一会儿。
所以刚进去的头几天非常难熬——不是怕吃苦，而是不知道时间该怎么打发。没有短视频刷，没有消息回，连看时间都得看墙上的钟。
他会反复想今天是星期几了，外面发生了什么，家里人怎么样了。有人整夜整夜睡不着，就盯着屋顶，脑子停不下来，越想越焦虑。
那段时间，一封家信能让人踏实好一阵子。家里还惦记着他，这事儿在里面的分量，外面的人很难想象。
二、过段时间，人会慢慢适应
人在什么环境里待久了，就能慢慢适应什么环境。
待了一段时间以后，作息开始规律了，心也慢慢稳下来。看守所里有固定的作息，几点起床、几点吃饭、几点休息，都有规定。
没有手机之后，人反而开始注意一些“小事”。好好吃饭，好好睡觉，跟同房间的人聊聊天。有人开始看书，有人开始想事情，也有人开始盘算出去以后怎么过。
以前一天刷六小时手机不觉得，现在没手机了，反而觉得时间过得慢。但这种“慢”，慢慢也会适应了。
三、没有手机，也不是全没好处
没有手机，不熬夜了。作息规律了，身体反而比进来之前好一点。
没有手机，不焦虑了。以前天天刷到各种新闻、各种比较，心里乱糟糟的。现在两耳不闻窗外事，反而清静了。
没有手机，想的时间多了。有人开始反思自己，有人开始想清楚以后的路怎么走。
当然，这些“好处”跟失去自由比起来，根本不算什么。但人就是这样，环境再差，也能慢慢找到一点心理平衡。
四、缺的不是手机，是家人的消息
没有手机，更难受的不是无聊，是不知道家里怎么样了。
父母身体好不好，孩子在学校听不听话，家里钱还够不够花。这些事，搁外面，一个短信就能问到，在里面什么都不知道。那种感觉，比没手机难受一百倍。
所以，写信这件事，在里面的分量，比外面的人想象的大得多。一封信，几行字，能让一个人安下心来待上好一阵子。你写的每一个字，他可能都会翻来覆去看好多遍。
五、家属能做什么
知道了这些，作为家属能做什么呢？
其实很简单，多写信。
不用写得多长、多好，就说说家里的事，说说孩子的近况，说说天气变化，叮嘱几句注意身体。这些再普通不过的话，到了里面就是非常大的安慰。
结尾
没有手机的日子，不好过，但能扛。
真正难扛的，是跟家里人断了消息。你不知道他过得好不好，他也不知道家里还稳不稳。
一封信，就是一座桥。你在桥这头写几句，他在桥那头就能看到你还在等他。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
