流感的真实疾病负担，不能只看“报告死亡数”

疫苗圈专业服务，点击下方按钮直达咨询

多数人将流感等同于普通感冒、数日自愈，却忽略了流感并发症的致命风险。流感从不是小病，它像一场概率未知的轮盘赌，普通人群可平稳恢复，但高危人群可能因一次感染诱发重症、基础病恶化。科学接种疫苗，是普通人最有效的风险管控手段。

近日，歌手徐杰因流感并发症离世的消息，让无数人唏嘘不已。即将迎来28岁生日的年轻生命，止步于一场看似寻常的流感。

在很多人的认知里，流感只是高烧、酸痛、咳嗽，熬几天就能痊愈。可歌手徐杰的离世，让我们不得不正视一个被长期忽视的真相：流感从来不是一场百分百安全的自愈小病，它暗藏足以致命的隐性风险。

如果把流感病程比作一场与死神博弈的轮盘赌：绝大多数人的结局，是落在“顺利康复”的安全区域；但总有少数人，会不幸撞上概率低但代价极大的危险区间——重症肺炎、呼吸衰竭、心肌损伤、基础疾病急性恶化，甚至死亡。

01

流感不止“自愈”，并发症才是隐形杀手

国家卫生健康委《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》明确指出：流感大多为自限性疾病，但少数患者可因肺炎等并发症或基础疾病加重，发展为重型、危重型，甚至死亡。

这也是流感最容易被低估的地方：轻症是常态，重症是意外，却足以颠覆患者所有预后。

流感最常见的恶化走向是肺部损伤。普通流感症状持续加重后，可能快速进展为重症肺炎、急性呼吸窘迫综合征，最终引发呼吸衰竭。原本只是发烧咳嗽的轻症患者，可能短时间内就需要吸氧、机械通气，生命体征岌岌可危。

更隐蔽的风险在于心血管损伤。流感病毒感染不仅攻击呼吸道，还会累及心肌，诱发心肌损伤、心肌炎，加重冠心病、心力衰竭等原有心脏疾病。

2018年《新英格兰医学杂志》的一项研究证实：中位年龄77岁的人群中，实验室确诊流感后的7天内，急性心肌梗死住院发生率，是日常对照时期的6倍。

而对于慢阻肺、心衰等慢性病患者，流感更是“致命推手”。它无需催生新病症，只需打破身体原本勉强维持的平衡，就会直接导致基础病急性加重，大幅提升危重及死亡风险。

02

每年仅41例流感死亡？严重程度远超想象

根据《2025年我国卫生健康事业发展统计公报》，2025年全国流行性感冒报告死亡41例。

单看这个数据，很容易让人产生“流感致死率极低、无需警惕”的错觉。但临床医学与公共卫生领域，一直有两个截然不同的统计概念：直接流感死亡和流感相关超额死亡。

多数流感重症死亡病例，最终死因记录为肺炎、呼吸衰竭、基础病恶化，诱发疾病的流感，往往会被忽略在病程链条中，不会被统计为直接流感死亡。这也让流感的真实疾病负担，长期被低估。

为精准评估流感的全域危害，学界采用“超额死亡”统计方式。2019年《柳叶刀·公共卫生》发布的中国研究显示：2010—2015年，我国平均每年约发生8.81万例流感相关呼吸系统疾病超额死亡，其中60岁及以上人群占比约80%，共计7.1万例。

41例直接死亡、8.81万例超额死亡，两组数据并不冲突。前者是精准确诊的直接致死病例，后者是流感叠加疾病、间接造成的人群死亡负担，也真实印证了：流感的致命危害，远比表象更沉重。

03

流感风险从不均等：每个人的命运赔率各不相同

同样感染流感，年轻人与老年人、健康人群与慢性病患者的结局，天差地别。我们每个人面对的“流感轮盘”，从一开始就不是同款。

对于身体健康的中青年，流感依旧以轻症为主，对症护理后可快速自愈，危险概率极低。但对于老年人、婴幼儿、慢性病患者、孕妇四大高危人群，风险会成倍攀升。

这也是中国疾控中心流感疫苗接种指南重点强调高危人群防护的核心原因：不是这类人群一定会出现重症，而是他们的重症、死亡风险，远高于普通人群。

文献里冷冰冰的“高危人群”，放回一个家庭，就是一条条鲜活的生命：每天按时吃着几种药的爸爸，一到冬天呼吸道就特别脆弱的爷爷，刚刚上幼儿园的孩子，或者正在孕育新生命的妈妈。

风险一旦发生在他们身上，将给患者和他们的家庭带来不可承受的严重后果。

04

无法消灭流感，但我们可以主动降低风险

我们虽然无法消灭流感，但可以通过接种疫苗，最大限度压低重症、死亡风险。

国家卫健委《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》明确认定：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低流感感染及重症并发症风险。

校园、托幼机构、养老院等人群聚集场所，是流感聚集性暴发的高发地。老人、儿童不仅是易感人群，更是流感传播的重要媒介，做好“一老一小”防护，也是筑牢全民流感防线的关键环节。

2026—2027流感季，我国推出针对性惠民防控政策：农村地区65岁及以上老年人、义务教育阶段中小学生，可免费接种三价流感病毒裂解疫苗，财政部已专项安排资金保障，多地已陆续启动接种工作。

免费疫苗的价值，远不止“少生病、少受罪”。它是把疾病防线从“重症抢救”前移到“提前预防”，为高危人群缩小致命风险的概率，为聚集性场所阻断传播链条。

我们无需对流感过度恐慌，多数人的流感病程依旧温和可愈。但我们绝对不能漠视风险、心存侥幸。

流感这场轮盘赌，运气从来不是可靠的保护伞。我们无法让病毒消失、让轮盘停转，但可以主动改变我们面对风险时的“赔率”。

最好的治疗，永远是提前预防。别把本该可控的风险，交给未知的“运气”。

参考资料

[1]. 国家卫生健康委：《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》

[2] 中国疾病预防控制中心：《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》

[3]. Li L, et al. Influenza-associated excess respiratory mortality in China, 2010–15. The Lancet Public Health, 2019.

[4]. Kwong JC, et al. Acute Myocardial Infarction after Laboratory-Confirmed Influenza Infection. New England Journal of Medicine, 2018.

[5]. 财政部：2026年8月21日国务院新闻办公室新闻发布会相关信息

[6]. 淮南市卫生健康委员会：2026—2027流感季农村“一老一小”免费接种相关官方信息

[7]. 中国政府采购网：吉林省2026—2027流感季相关采购公告

[8]. 第一财经：根据国家卫生健康委《2025年我国卫生健康事业发展统计公报》梳理的流感报告死亡数据

专业服务概览

* 此文仅用于向医学人士提供科学信息，不代表本平台观点

本文仅作为科普传播素材，文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需，不具任何治疗建议，具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。部分图片素材来自网络，非商业用途，若有侵权，请联系我们删除，谢谢！