北京
低年级的孩子小心翼翼地寻找平衡，高年级的学生在操场跑道上穿梭自如……在大连市甘井子区松江路小学，这样充满活力的晨景，自2022年独轮车成为校本课程以来，已经延续了四年。
作为大连市面积最大的主城区，甘井子区拥有中小学104所、在校学生13.4万余人，教育体量相当于市内其他三区之和。面对学生课业负担偏重、体质健康形势严峻、心理健康教育专业支撑不足等现实问题，甘井子区以“健康第一”行动为总抓手，落实大连市加强新时代中小学体育工作“连十条”，保障学生每天校内综合体育活动不少于2小时，努力让每一个孩子都拥有强健的体魄、阳光的心态和健全的人格。
一辆独轮车，骑出一个标杆
“基础骑行、正向骑行、摇车、倒骑”——松江路小学把独轮车学习拆成四个台阶，每日晨练、分级练习、月月有赛，孩子在协调身体、认知与情绪的过程中，学会驾驭自己。学校还开设了大连市中小学唯一的攀岩课程；附属幼儿园里，篮球、平衡车、跑酷等幼儿体育游戏，让健康习惯从“起跑线”开始养成。
运动带来的改变，写在数据里：2025年，松江路小学学生体质健康综合优良率达91.93%，提前4年达到国家2030年目标。一所学校的变化，正在变成一批学校的变化——南关岭小学的优良率从28.64%跃升至63.16%，从薄弱校变身标杆校；全区12所学校的综合优良率超过60%；中考体育满分率由2024年的42.56%跃升至2026年的62%，两年提升近20个百分点。
一张看不见的网，守护少年向阳成长
如果说操场是看得见的课堂，那么心理健康工作就是一张“看不见”的守护网。春田中学构建“三维联动·梯度递进·素养落地”体心融合课程体系，让体育锻炼与心理调适“同上一堂课”；奥体一小自主研发AI智能心育测评系统，用人工智能提升心理筛查和预警的精准度。
守护更早、更快、更细。甘井子区建立“班—校—区”三级预警机制，为特殊学生建立动态台账，对20所高风险学校逐一入校指导，对已发生危机事件的学校及时启动干预预案；2025年以来，市区联动开展考前心理辅导32场，覆盖所有毕业班级学生和家长。全区150名专兼职心理健康教师，成为这张守护网上最细密的节点。
一份健康答卷，点亮学子阳光未来
操场的半径还在延伸。区级篮球、足球、健美操3项赛事，参赛学生3000余人次；八十中学获“市长杯”足球锦标赛冠军；甘井子区中心小学获省啦啦操锦标赛小学组冠军；2025年，全区166名学生通过普通高中体育特长生招生认定，体育竞赛成绩创历年最佳。
健康的答卷，写在指标里，更写在孩子的脸上：小学阶段近视率由2022年的51.76%降至35.34%，累计下降16.42个百分点，牢牢守住38%管控红线，提前达到国家2030年目标；肥胖率由26.43%降至21.47%。
下一步，甘井子区将持续深化“健康第一”行动，全力推进学生体质健康优良率、近视率和肥胖率“一升两降”。
半岛晨报、39度视频首席记者黄凤桐
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