前段时间去医院体检,在骨科门口撞见一幕特别感慨的画面。好几个三十出头的年轻同事挤在队伍里,个个扶着脖颈、眉头紧锁,看得出来颈椎酸痛难忍。
坐诊的医生一边快速开着检查单,一边无奈叹气,现在的年轻人,颈椎状态普遍比实际年龄衰老十岁不止。
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当时我还随口调侃,说到底都是手机、电脑惹的祸。我们当年读书,天天跑操、拔河、上体育课,运动量拉满,根本没有颈椎劳损这些毛病。可当我刷到网上那张学生军训照片后,才彻底推翻了自己的想法,之前的话实在太过片面,完全是站着说话不腰疼。
“集体脖子前倾!”一张军训照,让家长心里不是滋味:玩手机玩的!
烈日下的校园操场,鲜红的塑胶跑道,老旧的教学楼和正在施工的工地,画面满是青春日常感。
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学生穿着统一的浅蓝上衣、深色长裤,队列整齐划一,本应是少年意气、身姿挺拔的模样,透着蓬勃的朝气与锐气。
可镜头拉近后,给人一股扑面而来的压抑感。整支队伍里,不管前排的女生还是后排的男生,几乎所有人都有着一模一样的体态:
双肩向内收拢,后背微微佝偻,脖颈用力向前探出。他们整齐低头含胸,眼神空洞呆滞,直直望着前方,半点少年该有的灵动鲜活都没有。
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不少家长看完这张照片,心里都堵得慌。评论区里更是心酸,有人感慨这是一代人的体态通病,孩子们早就习惯了低头含胸,纠正再多也没用。
有人直言,看不到半点青春朝气,只剩满脸疲惫,都是因为玩手机惹的祸!
学生的辛苦,不应该被手机淹没!
很多人习惯性把孩子驼背前倾的问题,归咎于沉迷电子产品。但作为深耕教育行业十几年的高中老师,我想说,这对孩子们太不公平了。
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现在的孩子,小学一年级起,就伏案学习。每天大半的时间都固定在课桌前,刷题、背书、写作业。
堆积如山的书本和练习册越摞越高,为了看清字迹、写完作业,孩子们只能不自觉地低头弯腰,脖颈日复一日保持前倾状态。
本该放松身心、活动筋骨的课间十分钟,被试卷和习题挤占。体育课、课间操时常被主科老师占用,日复一日,孩子们始终保持着低头伏案的姿势,长年累月下来,脊柱慢慢变形,肩颈肌肉彻底僵硬紧绷。
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到了最后,哪怕孩子想要挺直腰背、端正坐姿,僵硬的肌肉和变形的脊柱,也早已不受自己控制。
笔者寄语:
家长和老师只会盯着分数的高低、排名的进退,把所有注意力都放在成绩单上,彻底忽略了孩子正在发育的身体,无视了他们渐渐弯曲的脊梁。
更让人揪心的是,这种习惯性的弯腰前倾,早已不只是身体的缺陷,更是一种精神上的疲惫与退让。
常年被习题和压力裹挟的孩子,骨子里的底气和朝气,一点点被消耗殆尽。
成长最关键的拔节岁月一旦错过,就再也无法重来。后续再多的体态矫正课程、再多营养补品,都补不回年少时本该挺拔的脊梁,找不回眼底纯粹的光亮。
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其实人生的长跑,从不是一时的分数高低。比起试卷上的几分差距,笔直的脊梁、健康的体魄、昂扬的精气神,才是孩子一生最珍贵的财富。
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