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哈喽，我是K叔。
孙宇晨和某田那个大瓜，我这两天真的越看越上头。
但除了瓜本身之外，最触动我的反而是另一个东西：
就是孙哥那种新概念作文的味儿，一下子把我拉回到初中、高中那个年代。
我们80后对新概念作文是有情结的。
所以这次看到孙哥那种特别浓烈、特别抓马、特别自我、又带一点古早青春文学味儿的表达，我真的有一种故人归来的感觉。
而且不光是我。
我周围好多朋友也在聊这篇文章，大家看得都极其上头。
当然，你可以说它夸张，可以说它离谱，也可以说它让人脚趾抠地，但你没法否认一件事：
这里面至少有一个很具体的人。
他的情绪，他的表达，他的自恋，他的委屈，他的抓马，他的那种“我必须把这件事写出来”的劲儿，都在里面。
这件事反而让我意识到一个问题。
进入新媒体时代，尤其是AI时代以后，我们看到的内容好像越来越规整了。
标题很像爆款；
结构很像爆款；
金句很像爆款；
转折也很像爆款；
但是看完以后，你会有一种很明显的内容疲劳。
因为它们太像了，像到你不知道这篇文章到底是谁写的。
最近我连续刷到很多这种表达，典型句式就是：“这不是某某的悲哀，而是时代的悲哀。”
我现在一看到这种句式，基本立马就想关掉。因为很多时候，前半句和后半句没有任何逻辑关系。
它只是长得像一句金句，就像一支塑料花。颜色挺鲜艳，但是完全没有味道。
我自己其实也踩过这个坑。
前段时间我也尝试过用AI同时写十篇文案，效率确实高，一个晚上，十篇出来了，看上去每一篇都有80分。观点有，结构有，案例也能给你安排得挺完整。
但我发出去以后，数据很差。
更重要的是，我自己一点都不开心。
我没有那种写完一篇文章以后，坐在椅子上缓一口气，觉得“这个东西终于从我身体里出来了”的感觉。
那十篇文章像流水线上的产品。
干净，整齐，标准。但没有体温。
后来我复盘自己之前做100天日更挑战的时候，我发现一个很有意思的规律。
我那些真正的大爆款，几百万、上千万播放的内容，几乎都不是纯观点，都是跟我的人生有关。
二胎生活；
副业经历；
从央企辞职创业；
眼睛生病以后的感悟；
低谷期怎么重新把自己撑起来。
这些内容为什么更容易被大家记住？
因为它们不是我从网上拼出来的观点，是我真的活过一遍，然后讲出来。
你经历过，观众是能感受到的；你没经历过，观众其实也能感受到。
包括前段时间，我手搓了一篇接近一万字的文章，是写进化圈的销售文案。
说实话，写得挺累。
但写着写着，我又找回了很多年前写文章的快感。
那种感觉特别像进入心流。
你坐在那里，不是在拼命套爆款公式。而是不断从自己的经历里往外捞东西。
想到一个学员的变化。
想到自己这些年的创业。
想到一行DoMore一路走来的不容易。
想到为什么我到今天还愿意做训练营，做社群，做日课，做进化圈。
写到后面你会发现，文字不是从电脑里冒出来的，文字是从生活里长出来的。
更有意思的是，那篇文章最后转化效果非常好，超出了我的预期。
这件事又提醒了我一次：
真正能打动人的东西，很多时候不是技巧，而是真诚。
当然，我不是反对AI。我自己也用AI。它可以帮我查资料，帮我梳理结构，帮我打开思路。
甚至我刚才如果让AI写，它可能会给我来这么一段：
“可以用它，但别被它替代。
可以让它帮你铺路，但路还是要自己走。
可以让它帮你磨刀，但真正砍下去那一下，得是你自己的手。”
朋友们，你感受到这段话是AI味儿了吗？
我就是专门把它留下来的。
这就是我们现在特别容易掉进去的坑。
看起来很顺，听起来也没错，甚至还有点像金句，但它太滑了。
没有毛边，没有现场感，也没有一个真实的人站在后面。
所以我现在越来越觉得，AI时代的内容创作者，最重要的能力不是更快更新，是更认真地生活。
你有没有真的观察自己的日子？
有没有真的体验过痛苦和变化？
有没有在关系里受过伤，又重新学会理解别人？
有没有在低谷里挣扎过，还愿意一点点把自己拉回来？
如果没有这些东西，你一天发十条，也只是更高效地制造噪音。
很多人一用AI，就开始焦虑。
觉得别人一天能发十篇，我也要发十篇，别人能搭工作流，我也要搭工作流，最后越写越急，越急越空。
每一篇都像在赶路，每一篇都变成行尸走肉。
所以我现在对自己的提醒是：
不要因为AI太快，就把自己过成一个内容工厂；不要因为别人都在堆量，就忘了自己为什么开始写作。
真正好的内容，不是套了多少公式，是你有没有把一个活生生的人，放进文章里。
未来AI越泛滥，人味越稀缺，那些笨拙的、真实的、带着生活痕迹的表达，反而会越来越珍贵。
以及，我把我2025年-2026年写的日课整理成了一份文档，它完整还原了我是如何走出低谷，如何把自己的心气一点点找回来的，如果你此时正在纠结内耗，处于迷茫之中，强烈建议你读一读。
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作者介绍：
我是K叔，中央财经大学博士（创业休学），世界500强央企7年，辞职创业6年，百万粉丝个人成长知识博主，一行DoMore创始人，OKR目标管理专家，豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
Kris进化圈社群已有12000+人加入，带领会员从读书、日课、运动三个维度进行提升；108自律行动营、写作变现营、教练特训营等高阶训练营学员突破40000人。
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