上海
“早上出门前，光头发就折腾了二十分钟。”“小学时洗脸要催，中学后突然开始护肤、化妆，是不是学坏了？”“手腕上各种小饰品，柜子里的衣服堆成山，心思还在学习上吗？”
这些都是青春期家长的真实心声。面对孩子突然“臭美”的执着，很多父母第一反应是担忧——怕分心、怕学坏、怕耽误学业。但换个视角看，这些行为背后，可能藏着一个更深层的命题：孩子正在用自己的方式回答“我是谁”。
身体变化，引出“自我”的第一问
青春期是人生中身体变化最剧烈的阶段之一。身高、体重、第二性征，每一天都可能带来新的“陌生感”。此时，身体意象成为自我认知的重要模块——“我长什么样？我好看吗？我在别人眼里是什么样的？”这些问题会频繁出现在孩子的脑海里。这并不代表孩子变得肤浅，他们是借由外貌，探索自己在群体中的位置。
外貌，是“我是谁”最直观的表达
心理学中的“自我同一性”概念告诉我们：青春期最重要的任务之一，是形成稳定统一的自我认知。孩子通过不同的外形尝试——穿什么、戴什么、怎么打扮——来回答：“我是一个什么样的人？我属于哪个群体？我和别人有什么不同？”
这些尝试看起来是“臭美”，实则是在进行一种无声的“身份宣告”。无论是男孩留长发，还是女孩研究化妆品，都是在寻找一种让自己感到舒适、笃定的状态。这些外在表达，恰恰是他们内在世界正在经历快速重构的信号。
爱美不可怕，可怕的是被粗暴打断
当孩子开始重视外貌，家长与其担忧，不如把这看作一次和他们对话的机会。可以尝试去理解他们的审美偏好，和他们聊聊为什么喜欢某件衣服、某个发型，也可以陪伴他们建立更丰富的自我认同——让他们知道，一个人的价值不仅来自外表，也来自内在的品格、能力和热爱。
“青春期的‘臭美’，是孩子们迈向独立和成熟的必经之路。它不是问题，而是信号——提醒我们，孩子正在长大的路上，需要被看见，需要被尊重，需要被允许用自己的方式，慢慢找到自己。”国家二级心理咨询师周文秀表示。
记者 / 张雯婧
编辑 / 李伽钵
图片 / 张雯婧AI制作
视频 / 张雯婧
转载请注明来自上海黄浦官方微信
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
