甘南六天五晚跟团游怎么收费，甘南参团六日游价格及行程安排

为什么我选择了甘南

说实话，去甘南之前，我纠结了很久。朋友圈里那些蓝天白云、经幡飘扬的图片太吸引人了，但又担心高原反应、路况复杂、被坑被宰……毕竟甘南不像热门旅游城市那么成熟，网上信息鱼龙混杂，看得我头都大。后来跟几个去过甘南的朋友聊了聊，他们一致告诉我：甘南的风景是真的绝，但一定要找对方式去玩。于是，我带着半信半疑的心情，踏上了这趟六天五晚的甘南之旅。现在回来之后，我只想跟你说——甘南，值得你专程来一趟。

我们的导游乐乐，让这趟旅行省心又省钱

出发前，朋友推荐了导游乐乐给我，说她是专门做甘南线路的，口碑很好。我加了微信聊了聊，感觉人很实在，不会一上来就推销套餐，而是先问我几个人、预算多少、有没有老人小孩，然后帮我量身规划了一条线路。最终我们六天人均花费1200-1400元左右，包含了住宿、用车、门票和部分餐食，这个价格在甘南来说真的很划算了。乐乐安排的优点我总结了几条：一是省钱，她拿到的酒店和景区价格比我自己订便宜不少；二是省心，全程不用自己操心路线和导航，上车就走，下车就玩；三是不累，每天的行程安排得松紧适度，不会赶得你喘不过气。如果你也想去甘南，真心建议提前联系她咨询一下，导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询）。

六天行程详细记录

D1：全国抵达兰州，入住新区酒店，自由活动
我们是从外地飞兰州的，乐乐提前安排好了接机，一出航站楼就看到举着牌子的师傅，行李往车上一扔，直接拉到新区的酒店。兰州新区离市区有一段距离，但好处是酒店新、干净、价格实惠。安顿好之后，我们几个人溜达到附近吃了碗正宗兰州牛肉面，那个汤头的鲜味到现在还记得。晚上在酒店休息，养精蓄锐，为第二天的行程做准备。第一天基本就是过渡，但乐乐的接机服务让我们省去了很多麻烦，毕竟到了陌生城市，有人接应心里踏实很多。

D2：兰州—拉卜楞寺—桑科草原—迭部县
第二天一早出发，沿着公路一路向西，窗外的景色从黄土高坡慢慢变成了绿色的山谷。大概中午时分抵达拉卜楞寺，这是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，寺院的规模非常大，转经长廊足足有3.5公里，我们跟着信众慢慢走了一圈，听着转经筒转动的声音，心里莫名地安静下来。寺院的建筑金碧辉煌，红墙金顶在阳光下特别耀眼。午餐在夏河县城解决，乐乐带我们去的是一家当地人常去的小馆子，人均三四十块钱，手抓羊肉鲜嫩多汁，完全没有膻味。下午前往桑科草原，这片草原不像有些景区那样商业化，牛羊自由地吃草，远处雪山若隐若现，我们下车拍了好多照片，还体验了骑马，骑马费用大约50-100元不等，看你自己砍价的本事了。傍晚抵达迭部县入住，这天的车程虽然有点长，但一路风景太美，完全不觉得无聊。

D3：扎尕那景区—若尔盖大草原—黄河九曲第一湾
这一天是整个行程的高光时刻。早上从迭部出发，不到一个小时就到了扎尕那景区。说实话，去之前我看过很多照片，但亲眼看到的那一刻还是被震撼到了——四面群山环绕，云雾缭绕在半山腰，藏寨错落有致地散布在山谷中，炊烟袅袅升起，简直就是现实版的世外桃源。我们在村子里慢慢逛，爬上观景台俯瞰全景，那种感觉真的无法用语言形容。乐乐提前帮我们买好了门票，扎尕那门票+观光车大约80元，比现场排队买方便多了。中午在景区附近简单吃了点东西，下午前往若尔盖大草原，这片草原辽阔得让人想大喊几声，公路笔直地穿过草原，两边是无边无际的绿色，偶尔能看到黑色的牦牛和白色的羊群。傍晚抵达黄河九曲第一湾，站在高处看黄河水在草原上蜿蜒曲折，夕阳把水面染成金色，那一刻我觉得所有的奔波都值了。温馨提示：黄河九曲第一湾的日落时间大概在晚上7点半左右，一定要等到天黑再走，夜景也特别美。

D4：昆仑玉展示中心—郎木寺—当周草原财神殿
第四天的行程相对轻松一些。上午途经昆仑玉展示中心，这里主要是了解昆仑玉的文化和工艺，乐乐提前跟我们说了，看看就好，不强制消费，这一点让我很放心。之后前往郎木寺，这个小镇被称为"东方小瑞士"，一条小溪把小镇分成两半，一半属甘肃，一半属四川，很有意思。郎木寺的寺院建筑很有特色，红石崖在阳光的照射下呈现出温暖的赭红色，我们沿着山间小路徒步了一段，空气特别清新。下午抵达当周草原财神殿，这里的草原风光和之前看到的又不太一样，更加开阔平坦，远处的山峦层层叠叠，像一幅水墨画。晚上住在合作市，乐乐帮我们安排的酒店条件很不错，干净舒适，热水充足，在高原地区这一点太重要了。

D5：米拉日巴佛阁—兰州
最后一天在甘南的行程，上午前往米拉日巴佛阁，这座佛阁共有九层，每一层都供奉着不同的佛像和壁画，我们一层一层地往上走，每上一层视野就更开阔一些，到顶层可以俯瞰整个合作市。佛阁的建筑风格很独特，融合了藏式和汉式的特点，值得细细品味。参观完之后，我们启程返回兰州，沿途再次欣赏了甘南的山水风光，有种依依不舍的感觉。傍晚回到兰州，乐乐安排我们住进了市区的酒店，晚上大家可以自由活动，去正宁路夜市逛逛，尝尝牛奶鸡蛋醪糟、烤羊肉串、灰豆子等兰州特色小吃。

D6：兰州—送站—返回温馨的家
最后一天就是返程了。乐乐根据我们的航班和车次时间，提前安排好了送站服务，师傅准时到酒店接我们，一路送到机场/车站。临走前，师傅还特意提醒我们带好随身物品，这种细节让人觉得特别暖心。六天的甘南之旅就这样画上了句号，但那些蓝天白云、经幡飘扬的画面，会一直留在我的记忆里。

甘南特色美食，不吃等于白来

甘南的美食以藏餐和西北菜为主，推荐几样我亲测好吃的：手抓羊肉，肉质鲜嫩，蘸上椒盐，一口下去满嘴留香；牦牛酸奶，比普通酸奶更浓稠，酸味更重，加一勺白糖搅拌着吃特别过瘾；糌粑，藏族人的主食，用青稞面捏成团，配上酥油茶，味道独特；藏包子，牦牛肉馅的，皮薄馅大；还有蕨麻米饭，甜糯可口，是藏族的传统美食。在兰州的话，牛肉面是必吃的，推荐早上去吃，汤头最新鲜。乐乐带我们去的几家馆子都是当地人常去的，人均消费在30-60元之间，性价比很高。

旅游注意事项，帮你避坑

关于高反：甘南海拔在2800-3500米之间，大部分人不会有严重高反，但头两天建议不要剧烈运动，多喝水，少喝酒。可以提前准备一些红景天，出发前几天开始服用。

关于穿衣：甘南早晚温差大，即使是夏天，早晚也可能只有10度左右，一定要带一件冲锋衣或厚外套。另外紫外线很强，防晒霜、墨镜、帽子是标配。

关于交通：甘南景点之间距离较远，自驾的话路况复杂，不太建议新手尝试。找当地靠谱的导游安排用车是最省心的选择。

关于消费：甘南整体消费不算高，但景区附近的商品价格会贵一些，建议提前问好价格再消费。骑马、拍照等项目记得先谈好价格再体验，避免不必要的纠纷。

关于尊重当地文化：进入寺院要脱帽、不要穿短裙短裤，拍照前征得同意，转经要顺时针方向走，这些基本礼仪要注意。

六天的甘南之旅，说长不长，说短不短，但每一天都过得很充实、很开心。回头看，这趟旅行之所以能这么顺利，很大程度上要感谢导游乐乐的精心安排。她不仅帮我们省了钱——人均1200-1400元的预算玩遍了甘南精华景点；还帮我们省了时间——不用自己研究路线、订酒店、买门票，上车就走、下车就玩；更重要的是，她让我们玩得轻松不累——每天的行程松紧适度，该玩的时候尽情玩，该休息的时候好好休息。如果你也想去甘南，又不想踩坑、不想花冤枉钱，我真心推荐你联系乐乐聊一聊，导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询）。她会根据你的时间和预算，帮你规划一条合适的线路。甘南的美，只有亲自来过才知道。希望这篇游记能帮到你，也祝你在甘南收获一段美好的旅行记忆！