抖音《哄你上班》8月26日上线，六期职业微综解锁职场“哄班”新视角

在职场中，你有多久没有被真正理解过了？当 “情绪劳动” 成为当代职场人的普遍议题，社会学家阿莉・霍克希尔德在《心灵的整饰》中定义的 “第三种劳动”，早已突破服务行业的边界，渗透到职场的每一个角落。《2025 中国职场情绪报告》数据显示，83.7% 的受访者认为情绪劳动正在向全行业蔓延。比起走马观花的职业体验，更多职场人真正渴望的，是有人走进自己的工作现场，看见那些藏在日常细节里的压力，接住那些没说出口的情绪。

在此背景下，由抖音出品、爱他美卓傲奶粉独家冠名的职场情绪体验类节目《哄你上班》正式官宣定档。节目将于8 月 26 日起，每周三中午 12:00 在抖音独家播出。《哄你上班》邀请@麦迪娜、@黄雅莉、白雪三位嘉宾化身 “哄班搭子”，深入甜品师、宠物医生、二奢销售、儿童摄影师、育儿师、主播六类职业的真实工作场景，以 “一日搭档” 的身份进入职场日常，为身处不同岗位的职场人送上一场专属的 “情绪拯救计划”。

走进真实工作现场 ，6种职业开启6场“哄班实验”

所谓“哄班”，不是替谁完成工作，而是愿意真正走进去，搭把手、听一听、理解一下。《哄你上班》将核心落点放在 “理解” 与 “托底” 之上，以 “哄班” 为核心机制，打造六场沉浸式职场观察实验。

节目精选甜品师、宠物医生、二奢销售、儿童摄影师、育儿师、主播六大极具代表性的职业赛道，覆盖服务、专业技术、销售、内容创作等多个领域，由3位嘉宾分别进入不同工作场景，从新人身份开始学习职业技能，参与具体工作流程，也直面工作中随时可能出现的临时状况。在一次次真实任务中，嘉宾不仅需要完成工作，更要理解职业人每天面对的具体压力与情绪需求，并为他们寻找更适合自己的“哄班方案”。

在即将上线的首期节目中，麦迪娜将化身“一日店员”，走进甜品师的工作现场。从商品检查与陈列、人气产品介绍，到顾客接待、收银打包、吐司切片以及咖啡制作，逐步熟悉一家甜品店的日常工作流程。看似简单的产品销售背后，既有对产品品质和制作流程的把控，也有面对顾客时持续进行的沟通与服务。当客流叠加加急订单同时涌来，多重需求与突发状况接连而至，这位新手店员能否扛住多线程工作的压力？面对沟通误会与顾客的特殊诉求，她又会如何应对？所有答案，都将在首期节目中逐一揭晓。

节目真正的看点，从来不是明星上手操作的生涩笑点，而是两个不同职业的人在同一份工作里达成的理解与连接 ——当外来者真正站在对方的工位上，才能看见那些被忽略的专业细节，接住那些沉默的情绪重量。

三位“哄班搭子”正式集结，换个身份走进职场日常

《哄你上班》集结的三位 “哄班搭子”，各有特质与适配的职业场景，将分别完成两场职业体验，用不同的方式为职场人提供情绪托底。细腻温柔、共情力极强的麦迪娜，将走进服务与照料类职场，完成甜品师与育儿师两份职业体验；动手能力出众、充满好奇心与创造力的黄雅莉，将解锁宠物医生与儿童摄影师两大专业技术岗位；爽快通透、擅长沟通的白雪，则将深入二奢销售与主播赛道，直面快节奏、强沟通的职场压力。

麦迪娜在首期甜品师挑战之后，还将走进宠物医院体验兽医工作，从门店经营到生命照护，感受截然不同的职业节奏与专业要求；黄雅莉将解锁二奢销售与儿童摄影师两大职业，前者考验专业判断与客群沟通，后者需要耐心引导与情绪共情，跨赛道体验充满未知挑战；白雪则将深入育儿师与主播两大场景，从线下细致的日常照料，到镜头前的状态输出，两份工作同样需要持续回应需求、保持专注稳定。

对于三位嘉宾而言，这既是一场职业体验，也是一次换位思考。当她们真正站到职业人的位置上，才有机会理解那些看似熟悉的工作背后，究竟需要付出怎样的耐心、专业和情绪投入。

从“哄班”到陪伴，爱他美卓傲见证双向“成长”力量

《哄你上班》聚焦的是职场人的工作状态，而爱他美卓傲所关注的，则是成长过程中另一种重要的支持力量。一个发生在职场，一个发生在生命早期，看似是两条不同的成长路径，却都指向同一个关键词——在成长的不同阶段，给予恰到好处的支持。

爱他美卓傲系列作为品牌旗下销量冠军，市场表现在品牌体系内处于领先地位。该系列以 “分子级自护；母爱黄金效果” 为核心产品主张，实证成分，5 天看见。产品中 9:1 自护益生元设计，解密HMO 母乳低聚糖群黄金配比，有100 多种分子级结构，帮助激发 270% 免疫球蛋白 sIgA。在成长路上，爱他美卓傲一直都希望为宝宝带来母爱黄金效果。

此次冠名《哄你上班》，爱他美卓傲3与节目形成的连接，并不止于“陪伴”二字，而是落在对不同成长阶段的关注与支持上。节目中，职场人正在自己的岗位上积累经验、面对挑战，也在一次次工作实践中不断成长，节目则通过“一日搭子”的方式，让他们获得一次被理解、被看见的情绪支持。对于宝宝而言，成长同样是一个持续发生的过程，需要在生命早期获得适合这一阶段的营养支持。爱他美卓傲3希望以长期生命早期营养研究为基础，为宝宝成长提供专业营养支持。从职场到成长，从一次“哄班”到持续陪伴，爱他美卓傲3与《哄你上班》以不同方式关注着“成长”这一共同命题——成长需要自己的努力，也需要身边恰到好处的支持。

六类职业，六场真实体验。《哄你上班》没有制造职业焦虑，也不贩卖职场鸡汤，只是把镜头伸进真实的工作现场，让那些被忽略的专业细节、被消化的情绪付出被更多人看见。当不同职业的壁垒被一日搭档的身份打破，我们最终会发现：每一份工作都有不为人知的重量，每一份认真都值得被理解与善待。

8 月 26 日起，每周三中午 12:00，《哄你上班》将在抖音独家播出。跟随三位哄班搭子走进真实职场，看见每一个认真工作的职场人背后的成长与力量。

责任编辑：韩璐(EN053)