北京
夏日炎炎，泳池成了消暑天堂，但水面下可能潜伏着一个看不见的“刺客”——人腺病毒。它能让你的孩子高烧、眼睛红得像兔子、喉咙痛得像吞了仙人球……今天就带你来识破这个“腺”阱！
问：人腺病毒是什么病原体？是新冒出来的怪物吗？
答：别慌，它可不是什么新病原体。早在1953年，科学家就从人类腺样组织中把它揪了出来，所以得名“腺病毒”。它是无包膜的双链DNA病毒，目前已经发现至少117个基因型，分属A~G七个种，是个庞大的“犯罪家族”。每种病毒都有自己的“作案手法”：有的专攻呼吸道，搞出感冒、支气管炎，甚至肺炎；有的偏爱消化道，制造腹泻和胃肠炎；还有的盯上眼睛或泌尿系统，引发结膜炎或膀胱炎。
问：人腺病毒跟游泳池有什么特殊关系？
答：这就要说说人腺病毒的“生存绝技”了。这家伙对环境抵抗力极强，室温下可稳定存活数周，就算跳进泳池水里，它也不会轻易“挂掉”。再加上泳池又暖又潮，人多拥挤，简直就是人腺病毒的“五星级度假村”！若泳池余氯不达标，携带者入水后可能增加传播风险。尤其是小朋友们又爱扎堆玩水、互相泼水、偶尔还不小心“尝一口”池水……传播效率显著增加，想不中招都难！
问：游泳后发烧、红眼、喉咙痛……这就是传说中的“游泳池热”？
答：对！医学上管它叫咽结膜热，其实就是人腺病毒在游泳池传播，专挑夏天爱玩水的小朋友下手。它的三大标志性症状，堪称“铁三角”，一个比一个难受：
高烧不退：体温飙升到39℃以上，而且特别顽固，可能反反复复烧上一周甚至更久，家长看了直揪心。
红眼如兔：结膜充血发红，分泌物增多，眼睛又红又痒又怕光，活像小兔子的红宝石眼，严重时连睁眼都费劲。
喉咙像吞仙人球：咽部红肿疼痛，扁桃体肿大，连喝水都费劲，更别提吃饭了。
问：哪些人最容易掉进这个“腺”阱？
答：人腺病毒不“挑食”，各年龄段的人都能感染，但它有明确的“最爱”——那就是儿童，尤其是5岁以下的小朋友。因为小朋友的免疫系统还没有发育成熟，遇到人腺病毒这种“老江湖”，自然容易招架不住。当然，除了小朋友，免疫力低下的人群，有慢性基础病的人，以及老年人等，同样容易被“偷袭”，一定要多加留意！
问：人腺病毒感染严不严重？
答：这事儿可大可小：
大多数情况（轻症）：对于免疫功能正常的人来说，人腺病毒感染通常属于“自限性疾病”，意思就是靠咱们自身的免疫力就能把病毒“请走”。
少数情况（重症）：对于婴幼儿、免疫力低下的人群，以及有慢性基础病的老年人这些“高危人群”来说，病毒可能长驱直入，引发重症肺炎等严重临床表现。因此，面对人腺病毒，千万别掉以轻心，尤其是家里有小朋友的，一旦出现持续高热不退、精神萎靡、呼吸困难等情况，千万别犹豫，该看医生时就得马上去。
问：有疫苗可以打吗？有特效药可以吃吗？
答：目前没有可供普通人群使用的人腺病毒疫苗，也没有特效抗病毒药物。因此在人腺病毒感染后，主要是对症支持治疗，通过提高自身免疫力来完成反攻。
问：怎么预防？有什么攻略？
答：攻略一：游泳前选好泳池，做好防护。
●选择有卫生许可证、管理严格、消毒规范的正规游泳场所（泳池余氯标准为0.3~1.0 毫克/升）；
●游泳时佩戴密封性好的泳镜和泳帽，尽量避免池水接触眼睛；
●尽量避免呛水和吞咽池水；
●上岸后立即用流动清水冲洗面部和眼部，认真洗澡。
攻略二：这些情况不要游泳。
●患有发热性疾病或传染性疾病时；
●身上有开放性伤口时；
●眼部不适时。
人腺病毒是泳池里的“隐形刺客”，高烧、红眼、喉咙痛是它的“三件套”。选好泳池，戴泳镜，避免吞咽池水，上岸洗澡，识破这个“腺”阱，快乐玩水不踩坑！/健康科普
作者：病毒病所 朱贞、毛乃颖、张燕
审核：韩俊、王世文
编辑：杨紫萱、张林林
监制：姚建义、于子涵
封面图由AI生成
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