暑假快结束，防溺水千万别放松！牢记“六不、两会、四知道”

（▲点击上面图片，进入“南山河畔”）

暑期已进入倒计时

天气依然炎热

为切实减少溺水事故发生

守护群众生命安全

湖州公安提醒广大群众

请务必牢记

“六不、两会、四知道”

“六不”原则

不私自下水游泳

不擅自与他人结伴游泳

不在无家长或教师带领的情况下游泳

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不盲目施救

“两会”技能

1.发现险情，会相互提醒、劝阻并报告

2.会基本的自护、自救方法

在水中可以采取的自救方法：

不要害怕沉入水中，此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。

当身体上浮时应冷静地采取头向后仰、面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。

发生呛水时要保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水。

家长“四知道”

知去向——知道孩子去哪里

知同伴——知道孩子和谁去

知内容——知道孩子去干啥

知归时——知道孩子何时回

当前暑假叠加汛期

溺水事故进入高发期

防范未成年人溺水

切不可掉以轻心

哪些情况容易导致溺水？

哪些地方是高风险地点？

家长孩子都要了解！

哪些情况容易导致溺水？

• 不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

• 即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

• 安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

• 在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

• 身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

警惕这些溺水高风险地点！

不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同：

• 4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等。

• 5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

• 10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

如何预防溺水

是每个人必须掌握的技能

让我们一起来学习防溺水安全知识

温馨提醒

请大家远离危险水域

筑牢安全防线

珍爱生命、严防溺水

声明

以上信息来源@国家应急管理部

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本期值班编委：康馨月 编审：陈柯 编辑：李航