好自在份额超50%，无糖茶与中式养生水成夏季增长主力

盛夏饮料销售旺季，终端货架却呈现出不同景象。

近日，社交平台上话题#冰柜饮料C位大洗牌#持续引发热议。北京多家便利店的货架陈列显示，传统甜味饮料、部分功能饮料及新品的展示位置相对靠后；无糖茶和植物饮料则获得更多冰柜陈列资源。品类之间的差距，首先体现在消费者打开冰柜后的几秒钟里。

随着控糖从部分消费者的主动选择逐渐转为更广泛的健康需求，无糖饮料正显现出新一轮放量迹象，饮料消费逻辑已从追求快乐刺激转向寻找健康轻负担，终端陈列的饮料位置洗牌，正是这场消费迁移的直观缩影。

旺季未普遍升温，消费者开始“挑配料表”

在紧邻北京站的一家便利店内，进店消费者大多带着明确的出行目的：赶车、到站或短暂停留。饮料购买通常只需几秒钟——打开冰柜、挑选一瓶、结账离开。

一位准备乘车出行的消费者表示，自己现在购买饮料时会关注糖分和配料表；选择好自在，主要是因为“喝起来比较清爽，不会太甜，感觉少一些负担”。

从北京多家门店的冰柜陈列看，无糖茶和植物饮料获得的展示空间有所增加；多位消费者则提到，糖分、配料和口感清爽度是购买时会考虑的因素。

高温天气下，饮料仍是典型的即时消费品，但消费者对甜度和配料的要求更高。除解渴外，是否清爽不腻、是否容易入口，也会影响购买决定。过去，品牌、价格和口感刺激度是饮料消费的重要决策因素；如今，越来越多消费者在购买饮料时，也会关注糖分、配料以及饮用后的感受。

元气森林旗下好自在品线相关负责人此前表示，市场调研发现，消费者对配料表中健康属性的重视程度，整体高于品牌、包装等外在因素。这意味着，植物饮料正由尝鲜型消费，逐步进入更多消费者的日常饮用场景。

一位便利店经营者表示，今年夏季消费者对无糖茶和植物饮料的询问有所增加，但产品能否持续走量，仍取决于冰柜位置、价格和补货效率。

从“0糖”到“健康+”，无糖饮料寻找第二轮增量

消费者开始查看配料表，并不是今年夏季才出现的现象。过去十年，无糖饮料已经完成了第一轮消费者教育。

前瞻产业研究院发布的《中国中式养生水行业发展趋势洞察报告（2026）》显示，2015年至2025年，我国无糖饮料市场规模增长近28倍，年均复合增长率约39.4%，占软饮料市场的比重由0.7%上升至13%。

无糖饮料市场基数扩大后，品类内部仍在继续分化。据尼尔森IQ发布的《解构中国饮料行业增长新势能》，截至2025年6月的滚动年度，在即饮茶细分市场中，纯无糖产品销售额同比增长38%，低糖产品增长13%。

同期，即饮茶在饮料行业中的销售额份额升至23.2%，较2019年的17.6%明显提高。电解质饮料、椰子水、植物饮料等强调健康属性的细分品类，也保持较快增长。

不过，新一轮增长与无糖饮料早期扩张的逻辑并不完全相同。上一轮市场主要解决消费者是否接受“0糖”的问题；当无糖成为越来越多产品的基础配置，下一轮竞争将转向口感、配料、原料来源、功能属性和消费场景。

健康需求向植物饮料延伸

无糖茶之外，植物饮料也在承接健康消费带来的增量。

前瞻产业研究院发布的《中国中式养生水行业发展趋势洞察报告（2026）》显示，2025年红豆薏米水、红枣枸杞水等即饮植物饮料的市场规模较2022年跃升35倍，预计到2030年将较2025年再增长6倍以上。

市场扩容吸引了更多参与者。按该报告统计口径，2025年好自在在中式养生水细分市场的份额为50.8%，仍居首位；传统饮料巨头也纷纷入场。

参与者增加后，植物饮料市场正从品类教育转向产品品质、价格和供应链效率的综合竞争。消费者不仅关注原料种类，也开始关心原料产地、生产稳定性和口感一致性。首都保健营养美食学会副会长、北京卫视《养生堂》特邀嘉宾李润庭表示，谷物食材最大的安全隐患是黄曲霉毒素这类一级致癌物，品质管控严格的品牌会通过专属种植基地从源头把关。以好自在为例，其在黑龙江、宁夏等地合作建设专属种植基地，原料无硫磺熏制、无超标农残、全流程可追溯，从源头杜绝食品安全风险。好自在红豆薏米水选用黑龙江“珍珠红”红小豆和贵州小薏米，研发团队曾对40余款红豆进行盲测，最终选中出沙率较低、汤色清亮的品种。此外，好自在的原料还涉及新疆红枣、宁夏枸杞、内蒙古绿豆等产区，生产端采用熬煮与无菌冷灌装工艺。

原料透明化也在加速。上述报告显示，2023年至2025年，公开原料产地信息的品牌占比由47%升至55%，自主生产品牌占比由21%升至34%。

对消费者而言，原料和工艺最终仍要落到实际饮用体验上——口感是否清爽、风味是否稳定，将决定产品能否形成持续复购。

品质投入成为增长支点

从消费者重新审视配料表，到无糖茶和植物饮料获得更多终端资源，健康需求正在改变饮料行业的增长方向。无糖饮料有望进入新一轮增长期，植物饮料也在加快进入日常消费场景。

好自在在原料筛选和生产工艺上的投入，反映了这一转向。从黑龙江“珍珠红”红小豆的专属种植基地，到熬煮工艺与无菌冷灌装技术的结合，好自在在产品端的积累正在转化为市场层面的支撑。

植物饮料的竞争才刚刚进入品质化阶段，随着更多品牌在原料、工艺和供应链上加大投入，消费者对“好喝、清爽、配料干净”的要求只会越来越高。对企业而言，谁能持续满足这些要求，谁才能真正穿越周期。（图片由企业提供）